header print

Vivir Con Un Perro o Gato Es Beneficioso Para El Corazón

El Redactor: Ysabel Taberner Lopez
 Vivir con un perro o gato es bueno para nuestra salud cardiovascular, en todos los sentidos. No hay nada mejor que un animal para alegrar la vida de todos. Los animales juegan un papel vital en la vida cotidiana de los humanos. Te lo resumimos en las siguientes infografías:
 
Niños sanos con un perro al lado
Vivir Con Un Perro Es Gato Es Beneficioso Para El Corazón beneficios para los niños
Una investigación realizada en Suecia reveló que crecer con un perro o un gato es muy beneficioso para la salud de los más pequeños. Así, los bebés que están en contacto diario con un animal tienen un 33% menos de probabilidades de desarrollar alergias, un 30% menos de probabilidades de sufrir infecciones respiratorias y un 15% menos de probabilidades de sufrir asma. Hay que saber que si el niño ya padece algún tipo de alergia, la adopción de un animal no es una solución.
Un perro es bueno para el corazón
Vivir Con Un Perro Es Gato Es Beneficioso Para El Corazón beneficios para el corazon

Los perros proporcionan una forma alternativa de apoyo social y aumento de la actividad física, hecho que reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares en un 11% y el riesgo de padecer muerte prematura en un 33 %.

Tener un animal y especialmente un perro nos hace más activos y, como resultado, nuestra salud mejora. Los propietarios hacen más ejercicio: pasean a su perro, juegan con él y algunos incluso participan en las, cada vez más populares en España, canicross.

Conviene saber que las enfermedades cardiovasculares son, hoy, la principal causa de fallecimiento en todo el mundo: cada año mueren más personas por alguna patología relacionada con la salud cardiovascular que por cualquier otra causa.

En España, la enfermedad cardiovascular también es la primera causa de muerte, por delante incluso del cáncer y las enfermedades respiratorias, según datos de la Fundación Española del Corazón y la World Heart Federation.
 

Mejora la salud de las personas mayores
Vivir Con Un Perro Es Gato Es Beneficioso Para El Corazón beneficios para las personas mayores
¡La compañía de un perro es rejuvenecedora! Los dueños de perros caminan un promedio de 30 minutos más a la semana que los que no tienen perro. Dicha actividad es suficiente para cumplir con las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para obtener importantes beneficios. Y es que, los propietarios mayores de 65 años han demostrado que son un 12% más activos que los que no poseen un can.
Hacer amigos es más fácil
Vivir Con Un Perro Es Gato Es beneficios para tener más vida social
Tener un perro pero también un gato, en menor medida, promueve y crea lazos sociales. El 80% de los propietarios conocen a las personas de su vecindario gracias o a través de su mascota. Y es que, no es ningún secreto que paseando a tu perro puedes conocer a los vecinos, sobre todo si estos también tienen uno.
Durante las caminatas, ¡no menos del 37% de los propietarios han tenido un encuentro romántico gracias a su perro! Pero los dueños de gatos también, el 20% de ellos tuvieron “un acercamiento especial” gracias a su gato. El gato, en menor medida, también facilita las conexiones sociales. Pongamos por ejemplo el típico caso en el que un vecino alimenta el minino de otro vecino que se ha ido de fin de semana.
Nos ayudan a aliviar la ansiedad y el estrés
Vivir Con Un Perro Es Gato nos ayuda a ser más felices

El 68% de las personas mayores se sienten mejor mental y físicamente gracias a su animal de compañía. La presencia del animal como mediador social en residencias de ancianos es cada vez más frecuente.

La terapia con mascotas, cada vez más desarrollada en países como Francia, ayuda a reducir considerablemente los trastornos mentales, físicos o sociales al reducir el estrés y brindar afecto a las personas que se sienten solas.

Fuente inagotable de cariño

Cuando acarician a sus animales, los humanos producen oxitocina, lo que les permite estar más relajados y tener una mayor sensación de bienestar. Un estudio realizado en Francia asegura que el 40% de los propietarios encuestados tienen un animal porque se sienten menos estresados.

Nos aumenta el autoestima

Nos hace sentir acompañados y queridos. Su efecto en nuestra salud mental es obvio: nos dan afecto y nos brindan consuelo. Con todo el cariño y los beneficios que nos procuran, no es de extrañar que el 62% de los propietarios aseguran haber decidido tener un animal porque los hace más felices.

Fuente imagénes y contenido

Regístrate gratis
Qué quisiste decir:
Al hacer clic en "Unirse", acepta nuestros Términos y Política de privacidad
Regístrate gratis
Qué quisiste decir:
Al hacer clic en "Unirse", acepta nuestros Términos y Política de privacidad