Como si necesitáramos más pruebas de la importancia de los perros en nuestras vidas, un estudio reciente, publicado en la revista Circulation Journal de la Asociación Estadounidense del Corazón, sugiere que tener un compañero canino aumenta la longevidad. Esta conclusión se basa en no menos de 70 años de observación y análisis. Los investigadores analizaron estudios publicados desde 1950 hasta mayo de 2019 que evaluaron la propiedad de un perro y su asociación con la mortalidad. La investigación incluyó 10 estudios que arrojaron datos de más de 3 millones de participantes.
Según el estudio, los dueños de perros tenían una reducción del 24% del riesgo de muerte por cualquier causa. Además, las personas que sufrieron un ataque cardíaco y vivían solas tenían un 33 por ciento menos de probabilidades de morir después de ser dadas de alta del hospital si tenían un perro. Entonces, ¿qué es exactamente tener un amigo peludo que nos hace vivir más tiempo? Una posibilidad que señaló el estudio es el aumento del ejercicio físico asociado con la posesión de un perro. La presencia de un perro nos anima a realizar caminatas matutinas y nocturnas y, a veces, incluso a trotar, lo que es un beneficio aún más significativo para las personas con problemas de salud cardíaca.
El hecho de que estas actividades se realicen al aire libre, exponiendo así a los dueños de perros a la luz del sol y al aire fresco con mayor frecuencia, también es beneficioso para la salud mental. Otro aspecto que impacta en la psique es el cariño entre el perro y el dueño. Simplemente dando a nuestros cachorros mascotas cariñosas, reducimos nuestra presión arterial en equivalencia con algunos medicamentos. También se demostró que tener un perro disminuye la soledad, aumenta la autoestima y reduce las tasas de depresión. "Estudios anteriores han indicado que los dueños de perros experimentan menos aislamiento social y tienen más interacción con otras personas", dijo Tove Fell, profesor de la Universidad de Uppsala en Suecia en un comunicado al Independent.
Cabe señalar que si tú o un ser querido padecen alguna de las afecciones antes mencionadas, la adopción de un perro no puede sustituir la búsqueda de ayuda profesional. "Desde una perspectiva de bienestar animal, los perros solo deben ser adquiridos por personas que sientan que tienen la capacidad y el conocimiento para darle una buena vida a la mascota", dijo Fell. Si puedes cuidar a un perro, realmente puedes encender una chispa en tu vida y, como resultado, incluso ayudarte a vivir más tiempo.
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