Solo Necesitas 1 Minuto Para Reducir El Dolor De Espalda

¿Cómo Destapar Tus Oídos De Manera Efectiva y Natural?

El bloqueo del oído puede hacer que tus oídos se sientan llenos y puede interferir con tu audición o hacer que te sientas mareado. Por lo tanto, si los oídos tapados te molestan, prueba cualquiera de estos remedios caseros efectivos.

Deliciosas Formas De Incluir Frutas y Verduras En Tu Dieta

Aquí hay 8 alimentos deliciosos que puedes emplear en tu dieta de 10 al día (o 5 al día) y además, son realmente fáciles de colarse en tus comidas diarias.

¿Por Qué Te Sale Acné En Estas Áreas De La Cara?

El siguiente artículo te explicará por qué aparecen acné en ciertas áreas de la cara y cómo prevenir la recurrencia o agravación de este fenómeno perturbador.

Tips Para Evitar Un Estilo Sendentario En La Cuarentena

Estar en cuarentena en casa no solo es aburrido, sino que también conlleva muchos riesgos para la salud, debemos ser conscientes de tratar de evitar estar inactivos. Aquí hay algunos consejos.

Cómo Terminar Con Tu Adicción Al Azúcar

¿Podemos realmente liberarnos de las cadenas de nuestra adicción al azúcar? La respuesta es sí. Te contamos cómo hacerlo en 7 pasos sencillos que puedes comenzar a practicar hoy mismo.

12 Alimentos y Bebidas Que Producen Estreñimiento

El estreñimiento es cuando una persona experimenta deposiciones poco frecuentes o dificultad para defecar. Aquí veremos 12 alimentos y bebidas que pueden causar estreñimiento, uno de los problemas digestivos más comunes que existen.

Los Síntomas Cruciales De Enfermedad Respiratoria

Aquí hay 7 de los síntomas más comunes que pueden sugerir un trastorno respiratorio o pulmonar subyacente. Asegúrate de tratar estos síntomas de inmediato.

Este Popular Suplemento Vitamínico Puede Ser Riesgoso

Los siguientes 5 problemas de salud son los efectos secundarios más comunes de los suplementos dietéticos de aceite de pescado.

Las Personas Optimistas Son Más Longevas

Las personas optimistas tienen mayores probabilidades de sobrevivir hasta los 85 años o más, según un estudio que trató de medir el efecto que tiene el optimismo en la esperanza de vida.

Depresión y Ansiedad Causadas Por La Ausencia De Luz

Te explicamos cómo la falta de luz solar puede afectar a tu estado de ánimo y cómo hacer frente al trastorno afectivo estacional.

Así Puedes Incrementar Tu Actividad Física a Diario

La excusa más popular que dan las personas para no hacer suficiente ejercicio es que no tienen suficiente tiempo. Bueno, estamos aquí para decirte que eso no tiene sentido. ¿Entonces qué puedes hacer? Aquí algunas opciones:

Esta Es Una Completa Guía Sobre Las Vitaminas Esenciales

La deficiencia de vitaminas se puede presentar mediante la aparición de diversos síntomas tanto físicos como cognitivos. Si deseas conocer más a profundidad respecto al tema, te invitamos a continuación a revisar nuestros 7 artículos.

¿Son Sanas Las Ensaladas “De Bolsa”?

¿Es realmente saludable comer ensaladas en envases de plástico en lugar de ensaladas frescas? Los expertos opinan.

Pon Atención a Lo Siguiente Al Descongelar El Pescado

Cuando se trata de descongelar cualquier tipo de carne, es extremadamente importante hacerlo de la manera correcta. Existen formas seguras para descongelar el pescado especialmente el que se encuentra sellado al vacío.

¿Qué Tan Segura Es La Splenda Para Endulzar Los Alimentos?

Debido a su bajo contenido calórico, muchas personas hemos optado por sustituir el azúcar regular por la sucralosa. A continuación te presentamos toda la información basada en las investigaciones realizadas recientemente.

Mima Tus Pies Con Estos 5 Tratamientos De Spa

Hoy te mostramos cómo hacer 5 tratamientos de spa de pies diferentes destinados a abordar diferentes problemas, como dolor, mala circulación sanguínea y sequedad.

Nuevo Tratamiento Para La Diabetes Sin Agujas

Nuevo medicamento oral para tratar la diabetes ha sido recientemente aprobado.

Hábitos Cotidianos Que Pueden Dañar Tus Dientes

Toma conciencia sobre tu salud bucal después de leer este artículo acerca de los hábitos dañinos pero muy comunes que pueden causar problemas dentales.

5 Prácticos Remedios Naturales Para El Dolor De Muelas

Estos 5 prácticos remedios naturales te ayudarán a aliviar el dolor de muelas.

Lo Que Debes Saber Sobre La Resistencia a Los Antibióticos

En este artículo, analizaremos más en profundidad la resistencia a los antibióticos y lo que los científicos están haciendo para resolver este problema mortal.

¿Semillas De Cáñamo? Un Regalo De La Naturaleza

Hoy hablamos de estas maravillosas semillas. Un diminuto regalo de la naturaleza con muchos beneficios.

Causas Del Edema y Remedios Naturales Para Tratarlo

Un edema, que en realidad es una acumulación de líquidos en varios tejidos del cuerpo, es causado no solo por un estilo de vida poco saludable.Dependiendo de la causa, un edema puede aliviarse mediante los siguientes 6 métodos simples.

Lo Que Deberías De Saber Sobre La Píldora Anticonceptiva

¿Sabías que el 9% de las mujeres en edad reproductiva toman la píldora en todo el mundo? Sin embargo, lo que la mayoría de ellos no sabe es que las siete píldoras placebo tomadas en la última semana del ciclo de cuatro semanas son innecesarias.

7 Manchas En La Piel Que Tu Doctor Debería Revisar

Aquí tienes 7 signos y puntos que pueden aparecer en tu piel, cómo deshacerse de algunos de ellos y si son peligrosos o no.

Así Es Como Las Japonesas Rejuvenecen Sus Ojos En 1 Minuto

El masaje asiático shiatsu ayuda a rejuvenecer y a “regresar al lugar” el área alrededor de los ojos, y su principal diferencia con respecto a otros es que sus únicos movimientos consisten en presionar ciertos puntos.

Guía Para Prevenir y Combatir Los Parásitos Intestinales

Según la Organización Mundial de la Salud, más de 3 mil millones de personas en todo el mundo tienen o han tenido parásitos intestinales en algún momento de sus vidas. Y aquí está todo lo que necesitas saber sobre ellos.