Consejos Para Aliviar El Pinzamiento Lumbar

¿Es Realmente Saludable Tomar Una Aspirina Al Día?

Durante décadas, se ha recomendado tomar una dosis diaria de aspirina como un medio para prevenir derrames cerebrales o ataques cardíacos. ¿Pero es realmente saludable?

3 Cambios Totalmente Normales En Los Senos Al Envejecer

A continuación te presentamos 3 cambios normales en los senos y 3 que no lo son y a los cuales sí debes ponerles atención.

¿Problemas Para Dormir? Sigue Nuestras Recomendaciones

Según la Asociación Americana del Sueño, el insomnio es el trastorno del sueño más común, con el 30% de los adultos reportan problemas. Muchos factores pueden causar este problema, a continuación te presentamos una Guía completa de TodoMail para logr

Los Riesgos De Beber Refrescos De Forma Continua

Esta bebida gaseosa ha demostrado tener múltiples efectos secundarios para la salud de las personas. Por esta razón hoy queremos enumerar 7 de los principales riesgos a la salud derivados del consumo de refrescos.

Te Decimos Cuáles Son Las Causas De Un Corazón Agrandado

El corazón es un músculo tenso en forma de pera que bombea sangre rica en oxígeno por todo el cuerpo. Sin embargo, cuando se enferma, se agranda y tiene que trabajar mucho más para llevar a cabo su trabajo.

Si Tienes Alguna De Estas Condiciones Necesitas Más Sal

Aunque no lo creas, puesto que todos consumimos mucha sal, aquí tienes seis situaciones que agregar más sal a tu dieta puede ser apropiado y beneficioso.

¿Puede Un Cubrebocas Protegerte Del Coronavirus?

La pregunta principal es: ¿son efectivas estas máscaras improvisadas o máscaras quirúrgicas compradas en la tienda para proteger a una persona del virus?

Te Contamos 10 Hechos Sobre La Piel Que No Creerás

Hoy es el día en que celebramos la piel con algunos hechos increíbles sobre el órgano más grande de nuestro cuerpo: la piel.

Agua de Rosas: Beneficios Saludables y Propiedades

Muchos de nosotros no sabemos para que sirve el agua de rosas. Si deseas obtener más información sobre cómo usar el agua de rosas, para qué sirve e incluso cómo prepararla en casa, simplemente continúa leyendo.

Alimentos Que Debes Comer y No Comer En El Desayuno

Esta lista le mostrará 15 alimentos para el desayuno que debes comer y que no debes comer para mantenerte alimentado correctamente durante todo el día:

Este Mortal Analgésico Fue Aprobado Por La FDA

Dsuvia es un poderoso analgésico que fue aprobado por la FDA el año pasado para su uso. Es aproximadamente 10 veces más fuerte que el fentanilo y 1,000 veces más poderoso que la morfina.

Pierde Peso Después De La Menopausia Con Estos 10 Hábitos

Si eres culpable de alguno de los siguientes errores en hábitos alimenticios después de la menopausia, ¡comienza a corregirlos hoy mismo!

¿Te Salio Un Herpes Labial? 9 Remedios Naturales

Te presentamos 9 métodos naturales para ayudarte a deshacerse del herpes de manera rápida y eficiente.

Lo Que Debes Saber Sobre Un Ataque Cardíaco Silencioso

Según un estudio reciente publicado en la revista Circulation, un asombroso 45% de los ataques cardíacos se definen como silenciosos o infartos de miocardio silenciosos.

Jengibre: Todos Sus Beneficios y Cómo Prepararlo

Descubre en esta recopilación de posts todo lo que siempre quisiste saber sobre el jengibre y como incorporarlo en tu dieta diaria.

¿Conoces Los Beneficios Saludables De La Malva?

Para disfrutar de sus cualidades, lee nuestra guía sobre los beneficios para la salud de la malva y algunas maravillosas recetas adicionales que hacen uso de esta deliciosa planta.

Necesitamos Abordar El Costo Mental De La Cuarentena

Quedarnos en el interior y evitar interacciones es crucial para aplanar la curva y combatir la propagación del nuevo coronavirus, pero puede tener un impacto grave en la salud mental.

¿Debes Tomar Suplementos De Colágeno?

Es probable que hayas visto colágeno anunciado en alimentos, cremas para la piel, pastillas o polvos., pero acaso ¿es algo que deberías estar comprando?

No Te Imaginas Que Estos 15 Productos Contienen Leche

Si estás siguiendo una dieta sin productos lácteos, aquí tienes algunos alimentos que debes evitar, ¡ya que probablemente no esperarías que tuvieran productos lácteos!

Todos Los Beneficios Del Masaje Tuina: Completa Guía

El masaje Tuina es el tipo más antiguo de masaje terapéutico conocido. Te presentamos una completa guía para que conozcas sus beneficios.

13 Productos Gourmet Que Puedes Encontrar En Costco

Gourmet no es sinónimo de comida cara en Costo. A continuación te mostramos una selección de opciones gourmet fantásticas disponibles en Costco.

¿Cómo Destapar Tus Oídos De Manera Efectiva y Natural?

El bloqueo del oído puede hacer que tus oídos se sientan llenos y puede interferir con tu audición o hacer que te sientas mareado. Por lo tanto, si los oídos tapados te molestan, prueba cualquiera de estos remedios caseros efectivos.

¿Problemas Para Dormir? Prueba El Ruido Blanco

Dormir bien por la noche es esencial para nuestra salud y bienestar en general. Si tienes problemas para dormir y prefieres una solución diferente a las píldoras, dormir con ruido blanco en el fondo podría ser el camino a seguir.

El Consumo De Tabaco Se Ha Vinculado Con La Esquizofrenia

Una investigación reciente de la Universidad de Bristol ha concluido que las personas que fuman tabaco tienden más propensión a padecer depresión y esquizofrenia.

El Tai Chi: El Mejor Remedio Contra El Dolor De Rodillas

Un estudio sugiere que el tai chi puede funcionar tan bien como la fisioterapia tradicional para aliviar el dolor en personas que padecen osteoartritis de rodilla.

8 Signos Silenciosos De Que Tu Cuerpo Necesita Hacer Yoga

Está claro que están dedicados a su práctica, pero ¿cómo sabes si el yoga es adecuado para ti? Bueno, tu cuerpo lo sabe, y está tratando de decirte que comiences a practicar yoga con estos signos silenciosos.

6 Consejos Para Un Correcto Consumo De Proteínas

6 consejos muy útiles para enseñarte cómo consumir proteínas a lo largo del día, para que tenga un impacto positivo en su salud y hábitos alimenticios.

El Riesgo De Contagio Al Usar Los Inodoros Públicos

Los investigadores han sospechado durante mucho tiempo que podrías contraer ciertas enfermedades después de descargar un inodoro contaminado.