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Recopilación De Artículos Sobre Alimentos Peligrosos Para La Salud

 Como lo hemos hablado en nuestros artículos en múltiples ocasiones, la alimentación saludable es una base para gozar de una buena salud a lo largo de la vida. En ocasiones podemos caer en la “trampa” de ciertos alimentos que se promocionan como sanos pero que en realidad pueden ser muy peligrosos y dañar nuestra salud. Aquí te presentamos una recopilación de artículos con todos estos alimentos. Te invitamos a compartir nuestro contenido con tus familiares y amigos.
 
Estos alimentos se promocionan por ser mejores para nuestro cuerpo y, como resultado, se han disparado en popularidad en todo el mundo. Sin embargo, si profundiza, te darás cuenta de que no hay evidencia genuina que respalde estas afirmaciones de salud. Hoy, veremos algunos de los alimentos supuestamente saludables que tienen un halo engañoso.
 
La inflamación es una condición donde partes del cuerpo se ponen rojas, hinchadas y calientes. Por esta razón es importante conocer qué alimentos son buenos para combatir la inflamación y cuáles, por su parte, la causan.
 
A menudo decimos que somos "adictos" a la comida que más amamos y anhelamos. Averigüemos qué alimentos son los más y los menos adictivos, así como la ciencia detrás de esto en este artículo.
Los ultraprocesados no son comida, sino preparaciones industriales comestibles. Esta es la principal diferencia. Son insanos, estimulan el apetito de manera artificial y su consumo se relaciona con enfermedades cardiovasculares y tumores.
 
En esta ocasión el doctor La Rosa nos explica a detalle en este video sobre algunos alimentos que pueden ser tóxicos para nuestro cerebro y además nos presenta sus mejores consejos para mantener un cerebro sano a lo largo de nuestra vida.
 
Cuando se trata de nutrición, nada es blanco y negro, y comer demasiado o muy poco de algo puede tener resultados que amenazan la salud. Te presentamos estos alimentos saludables que pueden ser también tóxicos.
 
Te decimos cuáles son los 5 peligrosos alimentos blancos que debes evitar consumir a toda costa, así como también te brindaremos las alternativas más saludables en lugar de estos alimentos nocivos.
 
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