¿Son Saludables Los Lácteos y La Leche?

Comer Aguacates Tiene Tantos Beneficios Para Tu Salud

Consumir aguacates tiene tantos beneficios para tu salud. Aquí te presentamos 10 razones para que no falten en tu dieta semanal.

10 Mitos Comunes Del Cáncer De Piel Que Necesitas Saber

Desafortunadamente, los mitos y malentendidos son comunes en nuestras vidas llenas de información, especialmente cuando se trata de enfermedades mortales como el cáncer de piel.

8 Beneficios Saludables Del Kimchi Coreano

El kimchi se hace generalmente a partir de col fermentada. Descubre las propiedades de este gran alimento.

Medicina China Usando Un Solo Cubo De Hielo

¿Sabes todo lo que un simple cubo de hielo es capaz de hacer por ti? Increíble lo que un método tan simple como este puede conseguir. ¡Prueba esta antigua técnica de medicina tradicional china!

Cómo Hacer Frente a Los Síntomas De La Artritis

El estrés, el clima o los medicamentos pueden causar un brote de artritis. Para minimizar el impacto y ayudarte a recuperarte, puedes seguir los consejos que te proponemos a continuación.

ADVERTENCIA: Evita El Jengibre Si Sufres Estas Afecciones

El jengibre es una maravilla, pero para algunas personas es demasiado potente. Averigua si es seguro para que ti y disfruta de los indudables beneficios de esta raíz.

¿Quieres Perder Peso? Ignora Completamente Estos Consejos

Vamos a repasar los 12 beneficios para la salud del cilantro que ya ha demostrado la ciencia.

Duerme Profundamente y Relajado Con Estos Estiramientos

Si quiere dormir mejor, incorpora algunos de los siguientes ocho estiramientos a tu rutina nocturna y verás cuánto mejora tu sueño.

¡Impresionante! Un Corazón Impreso Tridimensionalmente

Médicos de la Universidad de Tel Aviv han encontrado un nuevo uso increíble para las impresoras 3-D. Estos expertos han impreso con éxito un corazón de tejido humano.

¿Por Qué La Miel Es Un Excelente Remedio Natural?

La miel sirve para mucho más que endulzar. Aquí hay 9 maneras en que puedes usarla para beneficiar tu salud. ¿Sabías que además es muy recomendable en lo relativo a piel y cabello?

Para Perder Peso De Forma Saludable Solo Necesitas Andar

Ya seas delgado o te sobren unos kilos demás y seas la persona más sedentaria del mundo, un paseo de media hora o 45 minutos cada día es ideal para ti. Te mostramos sabios consejos para andar de forma saludable.

Recarga Tus Niveles De Energía Con Estos 15 Tips

Si te estas quedando sin energía, no dejes de probar estos consejos...

Este Común Antidepresivo Podría Causar Demencia

Los medicamentos que se usan comúnmente para tratar la incontinencia, la depresión y los trastornos gastrointestinales se han relacionado con un mayor riesgo de padecer demencia.

¿Por Qué Caminar Es Tan Bueno Para Tu Salud?

Sin lugar a dudas, no hay nada mejor que caminar para la salud y aquí te lo demostramos con nuestra selección de 7 artículos de Todo Mail.

Los 10 Beneficios De La Albahaca Que No Conocías

La albahaca es una hierba aromática muy común en muchas cocinas del mundo. En esta ocasión te detallamos todos los beneficios para la salud que aporta.

¡Las Hamburguesas y La Sal Son Verdaderos Enemigos!

Agregar sal a tu mezcla de hamburguesas no es muy buena idea. ¡Te contamos por qué!

Todo Lo Que Necesitas Saber Sobre La Fribomialgia

Esta guía te informará sobre todo lo que necesitas saber sobre la fibromialgia.

Estiramientos Para Mantener Las Caderas Sanas

Ejercicios prácticos de estiramientos para mantener tus caderas en forma.

Si Tomas Antiácidos, Esta Guía Es Para Ti

¿Tomas antiácidos de forma regular? Si es así, ¡quizás quieras echar un vistazo a estos 7 posibles efectos secundarios!

¿Qué Es Lo Que Tus Uñas Revelan Sobre Tu Salud?

Descubre qué es lo que tus uñas revelan sobre tu salud.

Mapa Abdominal: Identifica Tu Dolor y Sus Posibles Causas

El dolor en el abdomen podría indicar una variedad de afecciones. Por eso hemos creado este mapa abdominal que te ayudará a comprender la razón de ese dolor molesto en el vientre.