Descubre El Mejor Ejercicio Para Tratar La Rectificación Vertical

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4 Cosas Que Revierten El Envejecimiento Celular

Todos queremos sentirnos sanos y rejuvenecer nuestro organismo para sentirnos con más energía y vivir más. Estudios recientes demostraron que podemos rejuvenecer nuestras células hasta 30 años cambiando 4 cosas.

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Cómo Quemar Grasa Después De Los 40

A medida que envejecemos el uso de la grasa corporal en forma de energía se hace mas difícil, pero si evitamos estos errores mencionados en el video podemos lograr usar esa grasa como energía.

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Dile Adiós a La Hinchazón y Los Gases Con Estos Ejercicios

En esta ocasión el experto en medicina alternativa japonesa Takashi Asaishi nos muestra los mejores ejercicios para aliviar la hinchazón abdominal y eliminar los molestos gases intestinales.

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Una Neurocientífica Nos Explica Cómo Mejorar La Atención

Un neurocientífico explica cómo funciona la concentración y cómo aumentar la capacidad de atención en minutos mediante un ejercicio de respiración.

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¿Tronarse Los Dedos Es Malo?

¿Tronarse los dedos es malo? En este video revelamos porqué tronar o sonar tus huesos destruye tus articulaciones y ni siquiera lo sabes. ¡Si tienes por costumbre tronar los dedos, no te pierdas este video!

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Elimina El Dolor De La Zona Lumbar

En este video te dejo una rutina de ejercicios para aliviar el dolor lumbar. Aquí verás diferentes posturas y ejercicios que puedes realizar una vez al día para encontrar el mayor alivio posible. Espero que te guste y lo encuentres útil.

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¿Qué Debo Cenar, a Qué Hora Es Mejor Cenar?

¿Sabes qué comer o cuándo es mejor realizar la cena? En este vídeo no solo hablaré sobre estás dudas que os surgen, también sobre cena y ayuno, deporte...Resolvemos tus dudas sobre la última comida del día.

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Ciática: Tratamiento Mediante Estiramientos y Automasajes

La ciática dolor ciático o ciatalgia puede ser muy molesta. En este vídeo te mostramos un tratamiento mediante estiramientos, automasajes y ejercicios.

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¿Es Peligroso Sentir Dolor En El Brazo Izquierdo?

Generalmente el dolor en el brazo izquierdo no representa un motivo de preocupación, sin embargo, en ocasiones puede tratarse de un problema más severo y por estas razones hay que poner atención.

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¿Qué Causa La Gota? El Acido Úrico Elevado

En esta oportunidad te hablaremos de un problema de salud que cada vez es más común entre la población , incluso en personas muy jóvenes, La Gota causada por el ácido Úrico en niveles muy altos en la sangre.

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Los Engañosos Productos Que NO Contienen Colágeno

En los últimos años ha existido un aumento en el mercado en las ventas de colágeno, por lo que la que la PROFECO de México analizó 32 diferentes.

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Evita Estos 7 Productos Si Quieres Un Hígado Sano

Si nuestro hígado no está sano esto dificulta que nuestro organismo funcione correctamente y estos 7 productos podrían afectar considerablemente la salud de tu hígado.

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Cómo Combatir Las Infecciones Urinarias Con Plantas

Veamos este video de Cosas del Jardín para aprender a utilizar diversa plantas y productos naturales para combatir las molestias de las infecciones urinarias.

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Todos Los Beneficios De La Melatonia

Mucho se ha hablado de la melatonina y la ayuda que proporciona para conciliar el sueño, pero en esta ocasión  te traemos un completo vídeo  del Doctor Hernández  que nos explica muy clara y extensamente todo lo que debemos saber sobre esta hormona-

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El Color De Tu Orina Revela Sobre Tu Salud

El color de tu orina puede revelar mucho más de tu estado de salud de lo que piensas, por esta razón es importante observar y estar atento a cualquier cambio que puedas apreciar en tu orina.

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Cáncer De Esófago: Un Enemigo Silencioso

El cáncer de esófago es la sexta causa de muerte más común en todo el mundo, sin embargo, muchas personas no saben que tienen este padecimiento.