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Cinco cirujanos discutían sobre quiénes son los mejores pacientes en una sala de operaciones. Descubre cuál fue la respuesta ganadora en el siguiente chiste.
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Si bien el virus de la hepatitis C (VHC) puede causar mucho daño en términos de malestar general, también puede manifestarse de formas muy aterradoras y destructivas, como la cirrosis del hígado.
Mantén Los Niveles De Magnesio Adecuados
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Lamentablemente, la sal está en todo, incluso antes de sacar el salero. Antes de comprar sustitutos de sal, lee este artículo.
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La Digestión Podría Mejorar Al Ingerir Esta Bebida Natural
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Alrededor de 30 millones de personas en todo el mundo tienen la enfermedad de Alzheimer, y ahora resulta que uno de los virus más comunes puede ser un precursor de la enfermedad...
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De una vez por todas, un estudio ha verificado la influencia del vino tinto en nuestro corazón. ¿Una copa de vino al día realmente ayuda?
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¿Te resfriaste y la tos te está matando? Prepara una naranja al vapor con sal. Sentirás un alivio inmediato en pocos minutos.
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