Siempre disfruto de un buen té de manzanilla antes de ir a la cama. La encuentro una hierba extraordinaria para calmar los nervios y beneficiar al sueño, pero además tiene otros muchos beneficios... La manzanilla ha sido usada como remedio natural para tratar gran número de dolencias: dolor de estómago, tensión, úlceras bucales, los problemas en la piel. Incluso, según la Universidad de Toyama en Japón, beber té de manzanilla ayuda a mantener la diabetes bajo control.
Lo Que Pasa Con Tu Cuerpo Si Bebes Agua De Cúrcuma A Diario
¿Alguna vez has comprado cúrcuma o polvo de cúrcuma? Observa nuestro nuevo video para conocer todos los beneficios de esta raíz mágica y nunca necesitarás un médico de nuevo.
Los Beneficios y Las Contraindicaciones Del Jengibre
Te invitamos a descubrir cuáles los principales beneficios del jengibre y por qué te recomendamos incorporarlo en tu dieta diaria.
Te Damos 10 Razones Para Beber Más Té De Manzanilla
¿Sabías que la manzanilla ayuda a mantener la diabetes bajo control, elimina las ojeras, aclara el cabello, combate el resfriado y alivia los fuertes dolores de cabeza?
¡No Imaginaba Que La Hierbabuena Fuese Tan Beneficiosa!
Los beneficios de consumir hierbabuena abarcan a casi todas las personas, ya que sus propiedades son muy diversas, a la vez que son muy efectivas.
Los Riesgos De Tener Grasa Abdominal y La Barriga "Cervecera"
Es muy común decir que las personas que toman cerveza tienen panza "cervecera" pero no es así. Es un mito. Este doctor te explica toda la vedad, pero te cuenta los riesgos de tener grasa abdominal.
Si Puedes Beber Leche Tienes Una Característica Rara
Si te gusta disfrutar de un gran vaso de leche todos los días, ¡tu cuerpo es más único de lo que pensabas! Solo el 70% de las personas puede beber leche, mientras que el otro 30% no puede digerirla.
La Explicación Científica Detrás De La Felicidad Eterna
¿Sabías que el sentimiento de felicidad depende enteramente de las señales que le enviamos al cerebro? Esta es la explicación científica tras la idea de la felicidad eterna.
La Albahaca Tiene Todos Estos Beneficios Para Ti
¿Sabías que la albahaca tiene una cantidad de usos alternativos, a parte de brindarle ese toque delicioso y exquisito a tus comidas? Aquí te traemos 12 maneras de utilizar esta hierba en la belleza, salud y alimentación en general. ¡No te los pierdas
Cómo Hacer Frente a Los Síntomas De La Artritis
El estrés, el clima o los medicamentos pueden causar un brote de artritis. Para minimizar el impacto y ayudarte a recuperarte, puedes seguir los consejos que te proponemos a continuación.
La Importancia De La Vitamina D Para La Salud
La vitamina D tiene una larga lista de efectos y beneficios, que incluyen la prevención de la pérdida de calcio y el agotamiento de la masa ósea (osteomalacia, osteoporosis), la contribución a la salud dental, la contribución a la actividad muscular
Estiramientos Para Mantener Las Caderas Sanas
Ejercicios prácticos de estiramientos para mantener tus caderas en forma.
¿Tos Seca? Estos Remedios Naturales Te Ayudarán
Una tos seca persistente puede ser irritante y difícil de manejar. Echa un vistazo a la siguiente guía para saberlo todo sobre la tos seca, incluidos los remedios caseros más efectivos.
Causas Y Tratamientos De Un Estómago Hinchado
Veamos en este video de Fisioonline que podemos dejar de hacer y cómo tratar la hinchazón.
7 Cosas Que Tu Orina Puede Revelar Cosas Sobre Tu Salud
7 cosas que tu orina trata de decirte sobre tu salud. Al comprobar el color de tu orina, sabrás si tu cuerpo está bien o pide a gritos tu ayuda.
Estas Son Las 8 Cosas Que Pueden Perjudicar Tus Oídos
Hay acciones inocentes que pueden causar un daño muy grande a nuestra salud auditiva y a nuestra calidad de audición. ¡En este artículo, te expondremos 8 de ellas que deberías conocer!
¿Qué Pasa Cuando Caminas Descalzo 5 Minutos?
Aparentemente tiene un montón de sorprendentes beneficios para la salud
10 Causas Importantes De Desgaste En El Cartílago
Nuestro cartílago puede exponerse a un mayor desgaste y daño si suceden algunas de estas 10 causas.
Aprende Sobre La Nutrición Antiinflamatoria
En este video de Leonardo Mourglia , te explica todo sobre la nutrición antiinflamatoria, que te aportará una excelente información para tomar en cuenta y cambiar nuestra dieta.
Trucos y Remedios Para Destapar Una Nariz Congestionada
¿Sufres de congestión nasal? Con estos remedios caseros y presionando estos 4 puntos podrás aliviar los síntomas de manera inmediata.
Bebe El Mejor Té Para Ti, Según Tu Tipo De Sangre
Una dieta muestra que tu tipo de sangre puede determinar qué té es mejor para tu salud. Entonces, ¿qué tipo de té es mejor para ti?
Los 10 Beneficios De La Albahaca Que No Conocías
La albahaca es una hierba aromática muy común en muchas cocinas del mundo. En esta ocasión te detallamos todos los beneficios para la salud que aporta.
Las Bondades De La Hoja Santa
Conoce las maravillas de la hoja santa en este magnifico video de Cocina Al Natural.
Pasos Eficaces Para Prevenir Las Cicatrices
Evita las cicatrices cuidando la herida correctamente desde el principio.
Desequilibrio Electrolítico: 6 Síntomas Preocupantes
Lee todo sobre los trastornos electrolíticos, sus signos y sus causas en esta guía educativa.
¿Qué Es El Olíbano y Qué Puede Hacer Por Tu Salud?
Veamos toda la ciencia que respalda la eficacia de este increíble medicamento antiguo y cómo usarlo en casa.
10 Causas De Los Ojos Rojos y Como Tratarlos
Esta podría ser la razón por la que tus ojos se ven rojos.
¿Qué Causa Los Temblores En Las Personas Mayores?
Está claro es que existen diversos tipos de temblores y por lo tanto, diferentes formas de enfrentarlo. Vamos a repasarlos todos en esta breve guía:
Este Alimento Es Más Dañino Que El Azúcar
El aceite vegetal se están utilizando demasiado aumentando el riesgo de muerte. Veamos la explicación del doctor Veller.
¿Qué Es La Leche De Oro y Qué Hace Por Ti?
¿Tienes problemas para conciliar el sueño? Toma una taza de este delicioso 'elixir' y verás lo que es capaz de hacer por ti. Benefíciate de las múltiples propiedades de la cúrcuma.
¿Todo El Día Sentado? 5 Minutos Bastan Para Dormir Mejor
Si pasas todo el día sentado y no duermen bien, tal vez necesitas estirar este músculo de la cadera que te impide descansar.
Recarga Tus Niveles De Energía Con Estos 15 Tips
Si te estas quedando sin energía, no dejes de probar estos consejos...
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Cara roja, distrofia de uñas... si tienes alguno de estos síntomas acude a un médico.
Al Elegir Un Tipo De Alcohol, Elige El Vino Tinto
Estudios anteriores han demostrado que el vino tinto es estimulante para el cerebro y describieron muchos otros beneficios conocidos para la salud del vino tinto, entre ellos promover la salud a largo plazo del sistema digestivo.
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El ictus es una enfermedad extremadamente grave. Por eso puede sorprenderle saber que esta emergencia médica está rodeada de una serie de conceptos erróneos e imprudentes.
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A continuación el experto en Tai Chi y Qi Gong Luis Darte, nos muestra paso a paso los mejores ejercicios de Tai Chi especialmente diseñados para las personas de la tercera edad.
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Estas ideas para el baño de desintoxicación lo dejarán con energía, relajados y tranquilos, así como liberando a su cuerpo de toxinas dañinas.
Chiles: Completa Guía Sobre Sus Valores Nutritivos
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Si Tomas Antiácidos, Esta Guía Es Para Ti
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Las Bondades De La Remolacha
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Si sufres de frecuentes trastornos del sueño pero no quieres tomar pastillas debido a sus efectos secundarios, te recomendamos 4 deliciosos jugos naturales que te ayudarán a disfrutar de un buen descanso.
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Siguiendo estos 10 hábitos serás capaz de mejorar tus sistema inmunológico y hacer que tu cuerpo sea resistente a las enfermedades.
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Médicos de la Universidad de Tel Aviv han encontrado un nuevo uso increíble para las impresoras 3-D. Estos expertos han impreso con éxito un corazón de tejido humano.
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Los gatos no son solamente nuestras mascotas, sino que pueden ayudarnos a calmar el estrés y la ansiedad. Además, aportan otros beneficios para la salud. ¿Quieres conocerlos?
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Aún estamos lejos de descubrir la fuente de la eterna juventud, ¡pero estas comidas parecen ayudar mucho!
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Si últimamente te quejas por tener un dolor de espalda constante- tranquilo, porque no eres el único. ¿Sabías que el dolor de espalda afecta a ocho de cada 10 personas en algún momento de sus vidas? Alivia el dolor con estos estiramientos
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Si el resfriado acecha, aprovéchate de la naturaleza porque nos ha proporcionado algunos remedios naturales maravillosos. Esta bebida de miel y cúrcuma es altamente curativa.
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Estás a un paso de conocer los beneficios de una de las frutas más hermosas que existen: El Kiwi. Sus enormes beneficios te sorprenderán.
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Si no puedes dormir bien hierve una cáscara de banana con un poco de canela y disfruta de un delicioso té de banana.
10 Increíbles Usos y Beneficios De Las Papas Crudas
Las papas están cargadas de poderosos nutrientes que son un excelente remedio natural para muchas de las cosas que nos aquejan diariamente...Descubre sus beneficios en este video.
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La diabetes es peligrosa y por lo tanto, es importante tener en cuenta nuestra ingesta de alimentos e incluir estas 15 hierbas y especias que ayudan a cuidar esta condición.
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Alimentos Que Previenen la Pérdida De Memoria
No tengas miedo a la pérdida de memoria. Estos 10 alimentos te ayudarán a combatir este problema que llega con la edad...
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Las enfermedades cardiovasculares están en aumento. Sin embargo, estos alimentos puede ser de gran ayuda para garantizar que no seas una de sus víctimas.
Añade Tomates Rojos a Tu Dieta y Disfruta Los Beneficios
Los tomates son dulces, sabrosos, y muy versátiles en la cocina. Ahora te aseguro que después de conocer estos 10 beneficios para la salud, los querrás incorporar en tu dieta diaria.
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El estrés y la ansiedad son algunas de las peores enfermedades que afligen la vida de personas de nuestra edad. Por eso te dejamos estas 20 técnicas para tener una vida agradable y feliz.
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Guía y 12 Remedios Caseros Para Deshacerte De Los Callos
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Licuado para Limpiar el Estómago y Eliminar Barriga
Este licuado te ayudará a sentirte satisfecho por las mañanas y a quemar grasa, eliminar toxinas, desintoxicarte y comenzar la digestión.
La Potencia Natural Del Ajo Para El Cuerpo
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Intensamente aromático y sabroso, el ajo se utiliza en prácticamente todas las cocinas del mundo pero además, tiene fántasticas propiedades en la prevención de enfermedades.
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¿Alguna vez te levantaste por la mañana sintiendo dolor y rigidez en el cuello y los hombros? Esta guía te ayudará con ese problema.
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Ejercicios prácticos de estiramientos para mantener tus caderas en forma.
12 Efectivos Consejos Para Mejorar Tu Memoria
Te presentamos 12 hábitos de vida que podrán ayudarte a mejorar la memoria de forma natural.
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¿Te resfriaste y la tos te está matando? Prepara una naranja al vapor con sal. Sentirás un alivio inmediato en pocos minutos.
¿Sabías Que La Cebolla Puede Controlar La Caída Del Cabello?
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