Esto Es Lo Que Sucederá Si Comes Avena Cada Día

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Entender Los Síntomas De La Artrosis De Rodilla

En este vídeo el Traumatólogo experto en cirugía deportiva Gonzalo Samitier te explicará en qué consiste la artrosis de rodilla, sus síntomas y posibles tratamientos (conservador y quirúrgico)

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Esto Es Lo Que Tus Pies Revelan Sobre Tus Riñones

En este video el Dr. Agustín Landivar nos explica sobre las señales que podemos observar en nuestros pies que nos dan indicios sobre el funcionamiento de nuestros riñones.

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Vacuna Covid-19: Evitar La Formación De Coágulos o Trombos

Este médico te brinda sus consejos para evitar la formación de coágulos en la sangre. Este doctor te cuenta las medida preventivas que puedes llevar a cabo para evitar la trombosis.

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Observa Como Cambia Tu Cuerpo Al Comer Espárragos

¡Puedes reducir tus antojos y perder peso simplemente incluyendo espárragos en tu dieta! Están repletos de nutrientes, te llenan y te mantienen satisfecho por más tiempo.

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Las Manos Frías y Su Vínculo Con El Sistema Nervioso

Si eres de las personas que generalmente tienes las manos frías, hay un aviso del sistema nervioso normal respecto a tu salud. Principalmente está indicando problemas de tipo circulatorio .

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¿Cómo Curar El Hongo Cándida Efectivamente?

En este video el doctor Frank Suárez explica cómo sanar la enfermedad producida por el hongo cándida (muy relacionada con la obesidad y la diabetes) y al mismo tiempo evitar la sinusitis.

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Cómo Quitar La Tortícolis En Solo 3 Pasos

La tortícolis es una contracción involuntaria de los músculos del cuello que causa dolor intenso y dificultad para girar la cabeza hacia los lados. La fisioterapeuta Marcelle Pinheiro te muestra varias técnicas para acabar rápidamente con la tortícol

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Cómo Dejar La Adicción Al Azúcar En 7 Pasos

¿Eres de las personas que cuando come algo dulce sientes necesidad de comer más y más y más? No estás solo. En este video el Dr. Stephane te da la fórmula para que en menos de 10 días logres vencer esa terrible adición.

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Qué Es y Cómo Aumentar La Serotonina De Forma Natural

La serotonina es una molécula encargada de proporcionar paz mental. En este vídeo hablaremos de cómo aumentarla de forma natural, a través de la calidad del sueño, la digestión, el deporte y los alimentos

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Estos Son Los Beneficios Del Ayuno Intermitente En Mujeres

¿Quieres saber los principales beneficios del ayuno intermitente en las mujeres? Te cuento sobre sus beneficios en el día a día de la mujer.

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Adiós A Las Llantitas Con Esta Clase De Yoga

Libérate de ese michelín pesado e imposible. ¿Has probado haciendo yoga? Los caminos que nos ayudan a luchar contra el michelín son casi infinitos. Y sí, hacer yoga es uno de ellos.

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¿Qué Pasa Si Como Huevos Todos Los Días?

¿Puedo comer huevos todos los días? ¿Me subirá el colesterol? El huevo es una proteína perfecta y es un alimento muy completo. Este doctor te lo explica.

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Las 5 Mejores Bebidas Contra el Cáncer

Descubre cuáles son los mejores jugos contra el cáncer. Estas son las mejores bebidas que puedes usar contra el cáncer. Prepara un jugo verde, licuado, extractos y mas. ¡No te lo pierdas!

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Los Calmantes Naturales Más Potentes Contra El Estrés

Sabemos que en estos días los niveles de estrés han aumentado exponencialmente debido a la pandemia del Covid-19. Es por eso que el doctor Agustín Landivar nos brinda sus 6 recomendaciones de los calmantes naturales.

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Te Damos Algunas Razones Para Beber Agua En Ayunas

Muchas personas por ejemplo lo primero que beben al despertar es una taza de café o un vaso de jugo, pero esto no es lo más recomendable, lo mejor que puedes hacer es beber un vaso de agua al despertar.

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Los Riesgos De Tomar Omeprazol Sin Supervisión

El doctor Carlos Jaramillo del Instituto de Medicina Funcional, nos explica a detalle acerca de los riesgos implicados en la ingesta constante de los antiácidos tales como el omeprazol y en qué casos sí deberíamos tomarlos.

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Ejercicios De Alta Intensidad (HIIT) Para La Tercera Edad

La fisioterapeuta experta en adultos mayores Adriana Quevedo, nos presenta una rutina de cardio de alta intensidad especialmente diseñada para personas de la tercera edad.

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¿Te Faltan Probióticos? Descúbrelo En Este Video

Si tomaste el año pasado antibióticos, es probable que te falten probióticos en tu organismo, además de esto hoy queremos presentarte los 7 síntomas principales de la falta de probióticos en nuestro organismo,

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Ortorexia: Un Trastorno Alimenticio Del Que Poco Se Habla

Existe un trastorno alimenticio del que poco se habla, nos referimos a la ortorexia o la obsesión por comer únicamente alimentos saludables y cuando se llega consumir algún tipo de alimento no saludable la persona se siente culpable.

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¿Sabías Que El Whisky Es Beneficioso Para Tu Cuerpo?

En el siglo XV, el whisky se consideraba una cura para todo. Si bien ahora sabemos que no es así, la ciencia moderna descubrió que el whisky tiene algunos beneficios importantes para la salud.