Etapas Por Las Que Pasa Tu Cuerpo Cuando Empiezas a Correr

Cuando Hace Frío Tomar Estos Alimentos Te Ayudará

Estos 8 alimentos te ayudan a mantener el calor corporal en los días de frío.

Las Magníficas Propiedades Del Vitex Agnus-Castus

El saugazgatillo o  vitex agnus-castus es un suplemento natural popular utilizado para tratar una variedad de problemas de salud. Comúnmente se usa para tratar problemas relacionados a los desbalances hormonales en las mujeres de todas las edades.

Un Producto Antes Llamado Pan...

La mayoría del pan disponible actualmente ha dejado de ser el alimento saludable que una vez fue. Aquí tienes toda la verdad sobre el pan industrial actual resumida en 5 razones por las que debes dejar de comer pan blanco.

El Yogur No Es El Único Probiótico Que Puedes Tomar

El yogur que tomas por las mañanas no es el único probióticos bueno y saludable. Existen otros alimentos que puedes consumir para que tu cuerpo lleve a cabo las funciones gastrointestinales sin problemas.

¡Evita El Alzheimer Con Los Consejos De Esta Guía!

No te pierdas esta guía con todo lo que necesitas saber sobre la enfermedad del Alzheimer.

Qigong: Una Práctica Saludable Para Todas Las Edades

Qi Gong o Chi Kung es una terapia china practicada por personas de todas las edades, formada por ejercicios respiratorios, físicos y mentales para fortalecer el cuerpo y la mente.

Cuatro Vacunas Esenciales Después De Los 50

Mientras eras niño, quizás hayas recibido las vacunas que necesitabas,pero... ¿has seguido haciéndolo después de los 50?

La Depresión Podría Ser La Causa Real De La Obesidad

Los médicos descubrieron que un tratamiento integrado para la depresión y la obesidad es más efectivo.

¿Espasmos En La Espalda Baja? Trátalos Con Estos Ejercicios

Este artículo te ofrece probar 5 ejercicios simples que todos pueden hacer en casa para lidiar con un espasmo en la espalda baja y que también es un gran ejercicio preventivo.

El Síndrome De Las Piernas Cansadas y Su Tratamiento

La causa de esta condición no siempre está clara. Afortunadamente, hay una serie de remedios caseros para el síndrome de las piernas cansadas y 8 de ellos se pueden ver a continuación.

10 Consejos De Primeros Auxilios Que Debemos Saber

Las 10 condiciones que amenazan la vida que describimos hoy no son infrecuentes, y si te encuentras presenciando alguna de estas emergencias, después de leer este artículo, sabrás exactamente cómo actuar.

Tarde a La Cama, Temprano a La Tumba

¿Cuáles son los peligros de ser un noctámbulo? A continuación encontrarás toda la información al respecto.

¿Se Puede Usar El Aceite De Coco Para Perder Peso?

¿Necesitas perder peso? Tomar aceite de coco te ayudará.

9 Razones Por Las Que Te Sientes Mareado

Los mareos afectan tanto a adultos como a niños, pero las razones pueden ser menores o graves. ¡Aquí hay 9 razones por las que puedes sentirte mareado!

5 Simples Estiramientos Para El Dolor De Espalda

Tan solo necesitas una silla para hacer estos fáciles estiramientos y poner fin al dolor de espalda.

Este Popular Ingrediente Ha Sido Vinculado Con Cáncer

El triclosán, ingrediente que se utiliza en muchos productos de limpieza, ha sido relacionados con el cáncer.