Los Lunares Pueden Revelar Muchas Cosas Sobre Ti

¿Es Mejor Usar Miel o Azúcar En Nuestras Recetas?

¿No es una buena idea reemplazar el azúcar que agregamos a nuestro café y productos horneados con una alternativa saludable como la miel? No necesariamente...

Si Sufres Artritis Te Interesa Esta Información

La artritis es común en las mujeres o las personas obesas, y menos probable en los hombres con un peso saludable. Pero los ancianos, también corren riesgo de desarrollar la enfermedad. Te contamos todo lo que necesitas saber.

7 Posts Que Debes Leer Si Tienes Hipertensión

Muchas personas ni siquiera saben que tienen presión arterial alta. Si no se trata, esta condición puede dañar silenciosamente el corazón, los pulmones, los vasos sanguíneos, el cerebro y los riñones, por eso se le llama el "asesino silencioso".

Disfruta De Los Beneficios De Las Nectarinas Este Verano

Las nectarinas son una fruta de hueso carnosa y dulce muy similar al melocotón pero con la piel lisa, sin pelo y más rojiza. ¡Aprovecha ahora que están de temporada e incorpóralas a tu dieta! Te contamos sus beneficios.

7 Actividades Que Ayudan a Reducir La Diabetes

¿Luchas contra la diabetes? Aquí te presentamos algunos entrenamientos útiles que serán bastante efectivos para controlarla.

Nueva Investigación Sobre Los Probióticos y La Digestión

Los probióticos se han vuelto inmensamente populares y están siendo utilizados por millones de personas. Antes de estar completamente enamorado de la idea de los beneficios para la salud de los probióticos, debemos ser un poco cautelosos.

Mantén Tu Hígado Sano Con Esta Recopilación

El hígado es uno de los órganos más importantes del cuerpo humano. Todo lo que comemos debe ser procesado por el hígado antes de que sus nutrientes puedan distribuirse por todo el cuerpo. Te lo resumimos todo en estos 7 posts.

¿Un Examen De La Vista Predice Problemas Cardiovasculares?

Una nueva investigación de la revista Hypertension sostiene que tus ojos pueden ser las ventanas de tu corazón, literalmente. Continúa leyendo para obtener más información sobre esta investigación.

Coronavirus En América Latina: A Qué Países Ha Llegado

A continuación te ofrecemos un resumen de la situación del coronavirus en cada uno de los países de América Latina junto al protocolo de actuación que esta llevando a cabo cada país.

Ejercicios Con Rodillo De Espuma Para Hacer En 5 Minutos

Si tus músculos se sienten tensos, doloridos o simplemente rígidos, puedes probar con un rodillo de espuma. También se puede usar como un gran accesorio después de un entrenamiento.

Endorfinas: Las Benéficas Hormonas De La Felicidad

La mayoría de nosotros hemos escuchado alguna vez la palabra “endorfinas”, pero ¿sabemos exactamente qué son y cuáles actividades nos ayudan a liberarla? Aquí te presentamos 7 artículos con actividades que te ayudarán a liberar endorfinas.

Estos Son Los 7 Superalimentos Que Deberías Consumir Más

Si quieres disfrutar de los beneficios que la naturaleza tiene para tu salud, no dejes de incorporar estos súperalimentos a tu dieta diaria.

Covid-19: ¿Por Qué Algunas Personas Esconden Sus Síntomas?

Estas son las principales razones psicológicas, según los expertos en comportamiento, junto con algunos consejos importantes sobre cómo podemos fomentar una mayor transparencia al salir positivos en al prueba.

Haz Frente a Las Espinillas Con Estos 7 Posts

Al igual que la pérdida de cabello, el acné en la madurez es un tema un tanto embarazoso para hablar en público. Te contamos todo sobre las espinillas, acné y puntos negros y cómo eliminarlos.

Qué Hacer Durante La Temporada De Influenza En La Pandemia

¿Cómo será la temporada de influenza combinada con el riesgo de Covid-19, en qué se diferenciará de las temporadas de años anteriores y qué podemos hacer para prepararnos?

Se Descubrió Que Un Virus Podría Ayudar a Tratar El Cáncer

Un estudio que intentó demostrar que los virus podrían atacar a los tumores cerebrales.No solo el virus en cuestión alcanzó su objetivo, sino que también estimuló el propio sistema inmunológico del paciente.

Té vs Café: ¿Cuál Tiene Más Beneficios Para La Salud?

El té y el café son las dos bebidas más populares del mundo pero ¿es el té realmente mucho mejor que el café? Echemos un vistazo más de cerca a su contenido nutricional y averigüémoslo.