Lo cierto es que no solemos prestar demasiada atención a nuestra postura al dormir, simplemente nos acomodamos y ya está.. Leer más
7 Claves Para Disminuir La Glucosa Mientras Duermes
A continuación el Dr. Víctor Bravo nos explica si es posible hacerlo en la noche mientras duermes y cuáles serían las 7 claves para lograrlo.
¿Es Sano Comer Arroz Blanco? Aquí Te Lo Contamos
Este interesante video de Leonardo Mourglia sobre el arroz blanco que últimamente ha dado de que hablar . No te lo pierdas
Síntomas Por Tomar Poca Agua
Veamos este video con explicaciones sobre la importancia de tomar la suficiente cantidad de agua diaria por el doctor Veller.
La Corrupción En La Industria De La Carne
The Mexican Family, te explica todo lo que debes saber sobre la carne que consumimos y que es lo que le inyectan las grandes industrias, poniendo por encima sus intereses sobre la salud de los consumidores.
Las Mejores Hierbas Para Bajar La Presión Arterial
Te contamos 6 plantas medicinales para bajar la presión arterial, puedes cultivarlos en tu jardín o en una maceta, con constancia y una alimentación adecuada podemos cuidar nuestra salud con los regalos que nos da la naturaleza.
Maravillosas Plantas Comestibles y Sus Propiedades
Este vídeo explica con detalle las maravillas y propiedades de muchas plantas comestibles excelentes para nuestra salud.
Tu momento de tranquilidad llegará...
¿Tienes un mal día? Estas citas te recordarán que los días malos pasarán pronto y los mejores días están por venir.
Nunca Compres Estos 7 Alimentos En El Supermercado
Pensamos que todos los alimentos de un supermercado son seguros para el consumo, pero no siempre es así. Aquí hay 7 alimentos que debes evitar comprar...
¿Qué Edad Tienen Tus Oídos? Descúbrelo Con Esta Prueba
A medida que envejecemos, podemos escuchar cada vez menos frecuencias de sonido. ¿Qué tan jóvenes son tus oídos? Haz esta prueba auditiva.
Diferencias Entre Los Probióticos y Los Prebióticos
Tu guía para principiantes sobre todo lo relacionado con los probióticos, prebióticos y postbióticos.
Combate El Dolor De Artrosis En Las Manos
En este video encontrarás algunos ejercicios que los fisoteraupetas recomiendan para aliviar los síntomas del dolor causado por la artrosis en las manos.
Comparamos La Mantequilla De Maní y Crema De Almendras
Comparemos el valor nutricional de la mantequilla de maní y de almendras y tratemos de determinar cuál de estas dos mantequillas de nueces tiene mayores beneficios para la salud.
¿Buscas Adelgazar? Prueba Agua De Jengibre
Te enseñamos a perder peso y conseguir un estómago plano bebiendo agua con jengibre todos los días.
Estos Son Los Mejores Aceites Esenciales Para Las Arrugas
Existen muchacremas comerciales para el cuidado de la piel y el antienvejecimiento, sin embargo, muchas personas prefieren alternativas naturales como los aceites esenciales. Aquí te presentamos 17 opciones de aceites esenciales
¿Cuáles Son Los Signos De La Deficiencia De Hierro?
La deficiencia de hierro es un problema extremadamente común que afecta la capacidad del cuerpo para transportar oxígeno y proporcionarnos energía vital. Pero, ¿cuáles son los síntomas?
¡Todo Lo Que Necesitas Saber Sobre La Escoliosis En 1 Video!
Toda la informácion importante que debes saber acerca de la escoliosis.
¿Sufres De Mareos? Estos Remedios Caseros Te Pueden Ayudar
Todos experimentamos mareos de vez en cuando, una sensación caracterizada por aturdimiento, inestabilidad o pérdida del equilibrio. Puedes probar estos remedios caseros naturales para solucionar el problema.
Alivia el Dolor con una Pelota
¿Sabías que puedes realizar un automasaje con una simple pelota de tenis? Estas sencillas técnicas te ayudarán a reducir el dolor corporal.
¿Es Más Saludable Beber Agua o Jugo De Piña?
En el siguiente video el Dr. Agustín Landivar nos explica a detalle por qué el agua de piña es todo un regalo para la salud y cuál es la diferencia con el jugo de piña.
Cómo Las Emociones Se Relacionan Con El Exceso De Peso
En esta interesante charla la comunicadora Martha Debayle, charla con Adriana Esteva, experta en nutrición emocional, para abordar el tema de las emociones y el sobrepeso.
Esta Es Una De Las Infecciones Oculares Más Comunes
Conoce cuales son los principales signos de una conjuntivitis bacteriana y qué puedes hacer para tratarla.
¿Acaso Tus Ojos Podrían Revelar Una Enfermedad Renal?
Según una investigación, los cambios en el ojo se han relacionado con la enfermedad renal crónica.
¿Por Qué El Color De Tus Ojos Cambió Repentinamente?
En el raro caso de que tus ojos cambien de color significativamente durante la edad adulta, hay varias causas comunes que es importante tener en cuenta.
Adaptógenos: Hierbas Para Combatir La Depresión
Añade un nuevo término a tu diccionario del bienestar. Los adaptógenos son hierbas poderosas que ayudan a hacer frente a los factores de estrés, ya sea el mal tiempo o un día estresante
Morderte Las Uñas Puede Tener Graves Consecuencias
Hemos enumerado aquí algunas de las principales razones por las cuales morderse las uñas es considerado algo peligroso.
7 Errores Con El Protector Solar Que No Conocías
Evita cometer estos errores comunes al usar protección solar esta temporada.
Comer Despacio Te Ayudará a Sentirte Más Satisfecho
Comer a un ritmo más lento puede ser muy beneficioso para tu salud en más de un sentido.
Cómo Aliviar Alergias Estacionales De Forma Natural
Existen muchos remedios caseros que pueden ayudarte a minimizar los efectos de tales alergias estacionales. Te presentamos 8 de ellos:
Descubre Cómo El Té De Jazmín Puede Fortalecer Tu Salud
Este héroe anónimo se compra principalmente por su agradable aroma y delicioso sabor, pero además cuenta con beneficios increíbles para la salud. A continuación te mostramos cuáles son.
¿Te Gusta El Chocolate? Te Mostramos Una Opción Saludable
Uno de los mayores inconvenientes de ser un amante del chocolate es que no puedes atiborrarte con sus golosinas de chocolate favoritas todos los días. ¿No sería genial si encontráramos una alternativa saludable?
8 Posturas De Yoga Para Aliviar La Tensión Muscular
Si sientes que tus músculos están agotados, te recomendamos desconectarte de tu entorno durante los próximos minutos y recargarte con energía renovada a través de las siguientes posturas.
¿Qué Viene En El Futuro En La Atención Oncológica?
A continuación, analizamos en profundidad las tendencias que redefinirán la atención del cáncer en el próximo año.
¿En Qué Casos Está Contraindicado El Brócoli?
En el siguiente video el doctor Agustín Landivar nos explica a detalle algunos de los beneficios que nos otorga una de las verduras más famosas: el brócoli. Además nos dice en qué casos su consumo se encuentra contraindicado.
Estudio: Alergia Al Huevo y La Vacuna Contra La Influenza
Hay un grupo en particular que tiene un mayor riesgo de experimentar una reacción alérgica a la vacuna contra la influenza: los que son alérgicos a los huevos. Si tienes alergia al huevo, necesitas tomar precauciones.
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¿Tienes problemas con la pérdida de masa muscular? Aquí te mostramos cómo combatirla…
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Las semillas de chía se han vuelto increíblemente populares en los últimos años y poco a poco se están convirtiendo en uno de los alimentos más usados del mundo.
El Azúcar Añadido: La Nueva Epidemia De Este Siglo
¿Conoces la diferencia entre azúcar primario y azúcar secundario? Si no es así sigue leyendo porque este artículo es de vital importancia para tu salud.
Cómo Aliviar El Dolor Por Gases Intestinales Con Remedios
Los problemas comienzan cuando el gas abdominal producido en el intestino queda atrapado. Los remedios caseros enumerados en este artículo pueden aliviar eficazmente el dolor causado por los gases intestinales.
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A continuación, explicamos cómo la vitamina B6 beneficia tu salud, quién corre el riesgo de desarrollar una deficiencia y cómo asegurarte de que está obteniendo suficiente piridoxina.
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Aquí, explicaremos los beneficios de la postura de la plancha del oso y presentaremos 5 versiones diferentes para aquellos que buscan reducir o aumentar la intensidad del ejercicio.
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A continuación, te mostramos cómo el chocolate amargo puede ayudar a tu corazón y una revisión de la investigación que respalda estas afirmaciones.
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Estos puntos de acupuntura pueden ser realizados por cualquier persona sin importar su edad.
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¿Alguna vez te preguntaste por qué necesitas vacunarte contra la gripe todos los años? ¡Pues bien, aquí te lo explicamos!
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