Rutina De 2 Ejercicios Para Fortalecer Tus Piernas En Una Semana

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Un Efectivo Método Para Fortalecer El Sistema Inmune

La temporada de invierno inicia el próximo mes de diciembre, y muchas personas se preocupan ya que debido a las bajas temperaturas es común enfermarnos, por lo cual es importante fortalecer nuestro sistema inmune.

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Ritmos Latinos Para Principiantes De La Tercera Edad

En esta ocasión la fisioterapeuta experta en adultos mayores Adriana Quevedo, nos comparte una rutina de ejercicios cardiovasculares ligeros con ritmos latinos, especialmente diseñados para adultos mayores.

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¿Para Qué Sirve El Romero? Propiedades y Beneficios

¿Sabías que el romero cuenta con un buen número de PROPIEDADES MEDICINALES beneficiosas para el organismo? En este vídeo te explicamos para qué sirve el romero y cuáles son sus propiedades y beneficios

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Leche De Vaca o Leche Vegetal

Veamos en este completo video de Leonardo Mourglia, todos los detalles sobre los diferentes tipo de leche.

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¿Te Duele El Hombro? Toma Nota

Si sufres este tipo de dolor, te damos una seria de ejercicios, estiramientos y auto masajes para las tendinitis de hombro y dolor de hombro. Presta atención y toma nota.

8:45

El Mejor Cubrebocas Para Protegerte Contra Ómicron

La nueva variante Covid1-9 Ómicron que comienza a expandirse por Latinoamérica y es altamente contagiosa, presenta características especiales. Los expertos han encontrado que la mascarilla de tela no protege lo suficiente contra la variante.

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Efectos Malignos Del Fluor De La Pasta Dental

¿Te has puesto a pensar alguna vez que contiene la pasta de dientes y en general los productos de higiene que utilizamos? No muchos de nosotros lo han investigado pues damos por hecho que estamos limpiando nuestros dientes entonces cuidamos de nuestr

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¿Para Qué Sirven Las Semillas De Calabaza?

Recientemente las semillas de calabaza han ganado bastante popularidad y las personas han comenzado a consumirlas con más regularidad, a continuación el Dr. Agustín Landivar nos explica si esto es verdadero.

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Cómo Afecta en Tu Cuerpo La Dilatación De Las Venas

El Dr. Iván Gutiérrez nos explica en detalle sobre las arañas musculares, troncos venosos y otros problemas de circulación en las piernas.

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Quema 200 Calorías Con Esta Rutina De Cardio Para Mayores

Si quieres bajar de peso y quemar calorías de manera efectiva y te encuentras en la tercera edad, entonces esta rutina de ejercicios está especialmente diseñada para ti.

8:43

¿Cuáles Son Los Síntomas Del Agrandamiento De Próstata?

En el siguiente video el doctor Fernando Guaní Toledo, médico especialista en Urología nos habla sobre los principales síntomas del agrandamiento de próstata así como de sus causas y el riesgo después de los 40 años.

8:37

Te Damos 7 Razones Para Consumir Amaranto Todos Los Días

Hoy hablaremos acerca de los grandes beneficios de consumir amaranto de forma regular. El amaranto es tiene un origen antiguo que data de época precolombina y tiene muchas propiedades nutricionales.

6:10

¿Cuándo La Disfunción Eréctil Es Síntoma De Algo Más?

A menudo se piensa que la disfunción eréctil es sólo un problema sexual, pero podría ser un síntoma de algo mucho más grave. Más información.

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Fortalece Tus Piernas Con Estos Ejercicios De Tai Chi

El experto en Tai Chi y QiGong Luis Duarte, nos comparte en esta ocasión una rutina de ejercicios de Tai Chi especialmente diseñada para fortalecer tus piernas.

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¿Depresión Invernal? Aquí Te Explicamos Por Qué Sucede

El trastorno afectivo estacional consiste en una modificación del estado de ánimo a partir de la cantidad de luz que percibe nuestro organismo, más que el clima es en realidad la cantidad de luz lo que afecta.

7:21

¿En Qué Consiste La Dieta Cetogénica?

¿Cómo seguir una alimentación cetogénica? ¿Cómo se puede maximizar la pérdida de peso, aumentar tus niveles de energía, controlar el apetito y tener varios otros beneficios potenciales para la salud?

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La Testosterona Y El Deseo Sexual Con Frank Suarez

Este tema es muy importante y siempre nos gusta hablar en Todo Mail  de la sexualidad en la edad adulta e inclusive la vejez y que mejor que el doctor Frank Suarez  para explicarnos sobre la testosterona,  el deseo sexual.

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Baja El Azúcar Con Media Cucharadita De Este Ingrediente

En esta ocasión te decimos cómo reducir el azúcar, el colesterol y los triglicéridos con un simple remedio casero, es muy fácil de hacer,  tan solo necesitarás una combinación de polvos de hoja de laurel, jengibre y canela.

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Haz Estas 3 Cosas Al Despertar Para Tener Un Buen Día

¿Te levantas por las mañanas cansado? ¿Estas tan rígido que apenas puedes salir de la cama? Quédate conmigo y descubre 3 magníficos hábitos que te ayudarán a comenzar el día lleno de energía.

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La Mujer Que Nunca Más Podrá Salir De Su Habitación

Una mujer española vive recluida en su casa debido a una alergia que inició hace más de 20 años. Desde ese día su condición empeoró y se ha visto obligada a aislarse del mundo exterior.