|
La acupuntura es una técnica perteneciente a la Medicina Tradicional China, que consiste en la inserción de finas y pequeñas agujas en áreas estratégicas del cuerpo con el objetivo de tratar diferentes tipos de afecciones. La Medicina Tradicional China concibe a la acupuntura como una técnica utilizada para equilibrar el flujo de energía o la fuerza vital del cuerpo, que circula a través de vías conocidas como “meridianos.” Por esta razón, la mayoría de los pacientes manifiesta una sensación de energía y relajación luego de las sesiones.
Si quieres buscar métodos alternativos de curación, en esta lista encontrarás algunas de las condiciones que pueden tratarse con acupuntura.
Fibromialgia
Un estudio reciente realizado por la Clínica Mayo ha sugerido que la práctica de acupuntura podría llegar a reducir dos síntomas importantes de la fibromialgia: la fatiga y la ansiedad. Aunque no se han presentado otras diferencias entre el grupo de pacientes tratados con acupuntura y aquellos tratados con placebo, los beneficios de esta técnica merecen un intento.
Dolores de cabeza
La acupuntura podría ayudar a aliviar las migrañas y dolores de cabeza. Dos estudios importantes han demostrado que el tratamiento con acupuntura podría ayudar a reducir la frecuencia de los episodios con mayor eficacia que los tratamientos convencionales. De hecho, otro estudio realizado sobre 800 personas ha demostrado que 11 sesiones de acupuntura durante 6 semanas tuvieron los mismos resultados que la ingesta diaria de agentes bloqueadores beta-adrenérgicos, una medicación utilizada para tratar migrañas, durante 6 meses.
![]()
Dolor de la parte baja de la espalda
Los expertos en medicina recomiendan este tratamiento para las personas que sufren de dolor crónico en la parte baja de la espalda. Un estudio reciente ha demostrado que la técnica de acupuntura ofrece mejores resultados que los tratamientos convencionales, para personas que han padecido dolor de espalda por más de tres meses.
Osteoartritis
El Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y Cutáneas de Estados Unidos afirma que la acupuntura puede ser un complemento beneficioso para el tratamiento convencional de la osteoartritis. De acuerdo con el Dr. Brian Berman, médico y director del Departamento de Medicina Integral de la Universidad de Maryland, la inserción de agujas en ciertas áreas del cuerpo produce una señal que viaja a través de la médula espinal hasta el cerebro, desencadenando la liberación de endorfinas y encefalinas, dos neurotransmisores asociados al alivio del dolor.
Epicondilitis
El Centro de Medicina y Rehabilitación de San Francisco sugiere que la acupuntura no solo ayuda a aliviar el los síntomas de la epicondilitis, sino que también podría curar la condición por completo. En su estudio, el Dr. Peter Dorsher, médico certificando en acupuntura, practicó esta técnica en 22 pacientes con epicondilitis.
Como resultado, la inserción de las agujas produjo una relajación casi inmediata de los músculos alrededor del codo, mejorando la condición considerablemente. Por esta razón, en la actualidad, la acupuntura es uno de los principales tratamientos utilizados para curar la epicondilitis.
Túnel carpiano
La acupuntura fue probada y comparada con píldoras de esteroides para el tratamiento del dolor de manos y hombros asociado al Síndrome del Túnel Carpiano. En un estudio reciente, un grupo de investigadores de Taiwán descubrió que aquellos pacientes sometidos al tratamiento con acupuntura manifestaron un alivio del dolor más eficaz y prolongado, en comparación con aquellos pacientes que fueron tratados con medicinas convencionales.
![]()
Alivio para la indigestión
En el último tiempo, un grupo de investigadores brasileros publicó un estudio cuyos resultados demostraron la efectividad de la acupuntura a la hora de aliviar la acidez y la indigestión en mujeres embarazadas. Por otro lado, la acupuntura también ha demostrado reducir la relajación transitoria del esfínter esofágico inferior que puede causar que los contenidos estomacales se devuelvan desde el estómago hacia el esófago.
Contrarresta los efectos secundarios de la radiación
Los pacientes bajo tratamientos de radiación para combatir el cáncer tienden a sufrir una gran número de efectos secundarios. Diversos estudios han demostrado que la práctica regular de acupuntura podría reducir la severidad de la Xerostomía y las náuseas en pacientes que sufren de diferentes tipos de cáncer ubicados en las zonas de la cabeza y el cuello.
![]() |
Los Grandes Beneficios Del Tequila Para La Salud
A continuación te presentamos algunos de los beneficios que un consumo moderado de tequila puede traer a tu salud.
Saltar No Solo Es Divertido Sino Que Es Bueno Para Tu Salud
¡Los saltos en la edad adulta son extremadamente beneficiosos para tu salud! Estos son los beneficios y la forma correcta de realizar saltos de tijera.
¿Amantes Del Yoga? No Te Pierdas Estos 7 Posts
Te invitamos a conocer en esta recopilación de artículos todas las aplicaciones, beneficios y estilos de yoga que estamos seguros que cambiarán tu vida si lo practicas de forma continuada.
¿Qué Puedo Hacer Con Un Puñado De Almendras? Te Lo Contamos
Las almendras son un fruto seco que como aperitivo es muy saludable, ya que contiene muchos minerales y vitaminas que necesitas. Te contamos que puedes hacer con almendras.
9:03
Lo Que Ocurre Si Empiezas a Dormir Sin Almohada
Muchas personas no pueden dormir sin abrazar una almohada grande y acogedora. Pero, de hecho, dormir con una almohada puede no ser la mejor manera de descansar, ya que puede afectar tu cuerpo y tu estado de ánimo.
Estos Son Los Beneficios Del Café Para El Cerebro
Aquí hay 13 maravillosas razones por las que una dosis diaria de café es algo bueno para tu salud física y mental.
Amarse a Uno Mismo Es El Inicio De Un Amor Para Toda La Vida
Así como la sal o el azúcar son importantes para darle sabor a nuestras comidas, el amor propio es un ingrediente que no puede faltar en nuestro diario vivir. Queremos recordarte con estas 11 frases lo importante que es el amor hacia una misma
¿Sabías Que La Cebolla Puede Controlar La Caída Del Cabello?
Con este método simple y económico aprenderás a prevenir la caída del cabello
Cómo Aliviar Las Úlceras Bucales De Forma Natural
Las úlceras bucales y todo tipo de dolencias en la lengua pueden ser generalmente pequeñas y no contagiosas, pero como pequeños cortes de papel, tienen una forma de interrumpir tremendamente la calidad de la vida diaria.
14:12
¿Qué Pasa Con El Ómicron En Canadá?
Todo lo que debes saber sobre el OMICRON y la eficacia de las vacunas tomando a Canadá como punto de referencia.
Mejora Tu Función Cerebral Con Estos 15 Tips
Al igual que nuestros músculos, el cerebro también puede fortalecerse y mantenerse en excelentes condiciones, con la práctica adecuada. ¡Aprende 15 formas simples de entrenar tu cerebro hoy!
Descubre el poder mental del romero
Hay varias formas de fortalecer el cerebro y la memoria y, a lo largo de los años, la planta de romero se ha abierto camino en esta lista. ¿Compró o tenía razón? A ver que revela la ciencia...
Yoga Suave: 5 Movimientos Para Tu Columna
El objetivo del yoga es promover la curvatura correcta de la columna mediante la construcción de la fuerza de los músculos que la rodean. Estas cinco posturas te ayudarán.
10 bebidas para mejorar tu mente y memoria
Hemos preparado una lista de 10 excelentes sugerencias de bebidas que te hidratarán y potenciarán tu capacidad cerebral.
5:40
Los Mitos Del Pan Que Debes Conocer
¿Engorda el pan? En este vídeo, el Doctor Bueno desmitifica las diversas leyendas y mitos sobre el pan, uno de los alimentos más básicos de nuestra dieta.
4:53
Cuatro almendras al día, gran cambio
Todo lo que necesitas hacer es comer cuatro almendras al día, ¡y tu cuerpo comenzará a notar los cambios en un abrir y cerrar de ojos!
7 Señales De Que Su Presión Arterial Está Baja
Todo el mundo se preocupa de la presión arterial alta, pero tener la presión arterial baja tampoco es muy saludable. Te contamos los síntomas.
¿Dolor De Garganta? Prueba Estos 8 Alimentos
Estos 8 alimentos te proporcionarán los nutrientes esenciales que necesitas para superar el dolor de garganta.
Manos y Pies Fríos: Qué Puede Estar Pasando
Si eres de los que siempre tienen las manos y los pies fríos, debes leer este artículo. Acabar con esa molesta sensación es mucho más sencillo de lo que piensas.
Naranja tibia: tu aliada contra la to
¿Te resfriaste y la tos te está matando? Prepara una naranja al vapor con sal. Sentirás un alivio inmediato en pocos minutos.
Alivia Tus Oídos Con Métodos Naturales
¿Oídos taponados? Te presentamos soluciones naturales para este problema.
Evita Estos 16 Alimentos Si Sufres Migrañas
Si bien no hay un tratamiento conocido para las migrañas, puedes realizar algunos cambios en la dieta que previenen su aparición...
No Debes Cometer Estos Errores Después De Los 40
A continuación te presentamos 15 errores de salud comunes que deben evitarse en todo momento para aquellos que han alcanzado la edad noble.
Agua Con Miel: Un Secreto Saludable
¿Sabías que el agua con miel es una bebida maravillosa? Descubre todos los beneficios que el consumo de un vaso de agua tibia con miel pude hacer por ti.
Por Qué El Té Negro Es Tan Beneficioso Para Bajar De Peso
¿Luchando para perder peso? ¡Lee este artículo y descubre por qué debes beber más té negro!
11:08
No Botes La Cáscara De La Cebolla. Te Contamos Qué Hacer
¡No botes la cáscara de cebolla! En este video revelamos para qué sirve el té de cebolla en ayunas, y los mejores beneficios para tu salud y belleza. ¡No te lo pierdas!
Te Damos 10 Motivos Para Comer Más Zanahorias
Aquí te dejamos 10 saludables razones para que las zanahorias también tengan un protagonismo en tu cocina.
Di Adiós a La Incontinencia Urinaria Con Estos Consejos
Muchas mujeres sufren incontinencia urinaria. ¿Eres una de ellas? Te contamos las causas de este problema y prácticos consejos para erradicarlo.
10 Alimentos Clave para Aumentar Tu Vitamina C
A menudo oímos hablar sobre la vitamina C, pero ¿sabías lo importante que es para tu cuerpo? Te presentamos 10 alimentos ricos en vitamina C que debes agregar a tu dieta habitual.
6:29
¿Por Qué Deberías Cuidar Tu Próstata?
Un médico especialista brinda excelentes consejos para el cuidado de la próstata y evitar así la prostatitis, una de las recomendaciones es cuidarse de las infecciones y del contacto con agua contaminada.
Lo Que Tu Cuerpo Intenta Decirte Sobre La Carne
¿Acaso has experimentando alguno de estos síntomas después de comer carne? Probablemente tu cuerpo te esté indicando que debes reducir su consumo.
10 Remedios Naturales Para Aliviar Los Cálculos Biliares
Los cálculos biliares son depósitos duros que se forman dentro de la vesícula biliar y que pueden ser muy dolorosos. Te contamos cómo puedes eliminarlos y tratarlos de forma natural.
Lo Que Tus Ojos Revelan Sobre Tu Salud
Se dice que los ojos son el espejo del alma. Y es cierto. Presta atención a estos problemas de salud que los pueden revelar los ojos.
5 Olores Corporales Que No Debes Pasar Por Alto
Una de las cosas más vergonzosas que un individuo puede sufrir es un mal olor corporal. Además de incómodo son peligrosos. Presta atención a estos 5 olores corporales,
Confirmados Los Beneficios De La Granada
Una investigación científica apoya los beneficios de la granadas para la salud.
Estrategias Naturales para un Metabolismo Activo
No tengas celos de los veinteañeros porque se mantienen siempre delgados. Toma nota de estos consejos para aumentar tu metabolismo y mantenerte en forma para siempre.
Los Efectos Del Café En Tu Cuerpo Minuto A Minuto
Conoce en profundidad cómo reacciona tu organismo después de beber una taza de café.
5 Remedios Naturales Para Poner Fin a La Gota
La gota es una de las artitris más dolorosas que existen. Muchos medicamentos ofrecen solución pero con numerosos efectos secundarios. Nosotros en cambio te ofrecemos remedios naturales para calmar el dolor.
12 Diuréticos Naturales Que Desinflaman
Si tienes el estómago hinchado, debes probar algunos de estos diuréticos naturales recomendados por los médicos.
11:41
Prueba Estos 4 Ejercicios Japoneses
Te recomendamos practicar estos 4 sencillos ejercicios japoneses para mantenerte en forma sin hacer un esfuerzo extenuante.
Buenos Hábitos Dietéticos Después De Los 50
En este artículo, te daremos algunos consejos prácticos sobre los buenos hábitos de alimentación e hidratación que debes adquirir después de los 50 para tener un cuerpo sano y con el peso adecuado.
¿Por Qué No Puedes Dejar Las Botanas? La Ciencia Explica
Apuesto a que tuviste que luchar activamente contra tu deseo de comerte toda la bolsa de bocadillos de una sola vez. Hay una ciencia en este sentido, y se reduce a un ingrediente principal común.
9 Dolencias Que La Miel Puede Ayudarte a Resolver
¿Cómo exactamente debes tomar la miel para curar una dolencia? Te presentamos 9 dolencias que la miel puede ayudarte a resolver.
12:17
Presiona aquí y nota la diferencia
Normalmente cuando tenemos dolor de cabeza nos frotamos la sienes, pero muchos desconocemos los puntos que tenemos en nuestro cuerpo para curar muchos dolores.
11:45
Consejos Para Evitar El Dolor De Cervicales
En este vídeo resolvemos esta pregunta y te ofrecemos herramientas, consejos, ejercicios y estiramientos para ayudarte en el tratamiento del dolor de cervicales.
Te Contamos Los Últimos Desarrollos Contra El COVID-19
Estos son tiempos difíciles. La nueva pandemia de coronavirus se ha apoderado del mundo entero en sus tentáculos y las noticias de miseria y tristeza nos siguen todos los días desde cada rincón del globo. Entonces, ¿no hay esperanza a la vista? 35356
9:24
Sueño Reparador: ¿Cuál Es La Mejor Postura Para Dormir?
¿Te has preguntado cuál es la manera más eficiente para que tu sueño sea tremendamente reparador? En este vídeo te damos una serie de consejos y recomendaciones para aclarar todas estas dudas.
Ejercicios De Equilibrio y Movilidad Para Adultos Mayores
Realizar ejercicios de fortalecimiento en una posición sentada es particularmente beneficioso para las personas con problemas de equilibrio.
Una Bebida Natural Para Apoyar Las Migrañas
Una bebida natural para acabar con los dolores de cabeza y las migrañas.
10:01
Cómo Bajar El Azúcar En Sangre Con 1 Ingrediente
A continuación te presentamos un fabuloso remedio casero para bajar el azúcar en sangre, bajar el colesterol y controlar la presión arterial. La bebida es muy sencilla de preparar y muy saludable y tan solo necesitas 1 ingrediente.
10 Hábitos Simples Para Fortalecer Tu Inmunidad
Siguiendo estos 10 hábitos serás capaz de mejorar tus sistema inmunológico y hacer que tu cuerpo sea resistente a las enfermedades.
Espiritual: Esta Carta Va Dedicada a Ti, Mi Querido Hijo
Comparte esta conmovedora carta con tus hijos para hacerles saber lo mucho que significan para ti.
Jugo de Zanahoria: Energía Natural Para Tu Día
Si no eres consciente de las propiedades que tiene un vaso de jugo de zanahoria, presta atención a este artículo. Prueba esta rica receta y conoce los beneficios que puede ofrecerte.
10:10
Una Cáscara De Plátano Puede Ayudarte a Dormir Mejor?
Si no puedes dormir bien hierve una cáscara de banana con un poco de canela y disfruta de un delicioso té de banana.
Los Beneficios Del Mango Para Tu Bienestar
A lo largo de la historia, cada parte del mango, incluida la fruta, la piel y las hojas, se ha utilizado como un remedio de salud de una forma u otra.
Las verrugas son inofensivas, son suaves crecimientos de l
En lugar de gastar dinero en operaciones cosméticas para remover las verrugas, te proponemos probar este remedio natural que las eliminará efectivamente.
11:47
Mejora Tu Condición Física En Solo 5 Minutos Al Día
Estos 7 ejercicios no te tomarán más de 5 minutos al día y se adaptan a cualquier nivel de condición física. Comienza a cambiar tu cuerpo desde hoy mismo.
5 Remedios Naturales Para Una Piel Joven y Radiante
Actualmente hay muchas maneras de cuidar la piel y mantenerla sana, hermosa y con aspecto juvenil sin tener que gastar mucho dinero ni morir en el intento. Aquí unos remedios naturales para lograrlo.
9 Razones Para Beber Agua Con Miel Al Despertar
El agua de miel es una bebida extraordinaria, llena de ingredientes nutricionales que darán a tu cuerpo la energía que necesita y un estímulo saludable en las mañanas. ¡Toma nota!
Los Efectos Del Café En Tu Cuerpo Minuto A Minuto
Conoce en profundidad cómo reacciona tu organismo después de beber una taza de café.
Naranja tibia: tu aliada contra la to
¿Te resfriaste y la tos te está matando? Prepara una naranja al vapor con sal. Sentirás un alivio inmediato en pocos minutos.
Esto Es Lo Que El Kiwi Puede Hacer Por Ti
Estás a un paso de conocer los beneficios de una de las frutas más hermosas que existen: El Kiwi. Sus enormes beneficios te sorprenderán.
Los Beneficios De Consumir Gelatina
Si adoras la gelatina, estás de enhorabuena, pues este delicioso postre tiene grandes beneficios para tu salud. Sigue leyendo para descubrirlos.
10 Alimentos Perfectos Para Cuidar Tus Riñones
Tener riñones saludables y eficientes es esencial para mantener nuestro organismo en óptimo estado. Toma nota de estos 10 alimentos que te ayudarán a lograr este propósito.
Alimentos Que Te Ayudarán a Matar Los Parásitos Intestinales
Existen millones de personas en todo el mundo infectadas con parásitos intestinales. Aquí tienes 14 alimentos que te resultarán muy eficaces para combatirlos.
4:55
¡Aprende a Preparar Deliciosas Berenjenas Al Escabeche!
Este video te enseñará a preparar una práctica y deliciosa receta.
Fortalece Tu Memoria Con 10 Hierbas Naturales
¿Olvidas frecuentemente el nombre de alguien, dónde dejas tus llaves, o si cerraste bien la puerta de tu casa al salir? Dale un impulso a tu memoria con estas 10 útiles y magnificas hierbas medicinales que trabajarán tu concentración.
El Poder Oculto De La Respiración Profunda
Respirar correctamente puede influir en algunas de las funciones del sistema nervioso simpático, como la regulación de la presión arterial, la digestión. Te enseñamos las pautas para una buena respiración.
Alimentos Que Te Ayudan a Envejecer Mejor
Aún estamos lejos de descubrir la fuente de la eterna juventud, ¡pero estas comidas parecen ayudar mucho!
¿El Alzheimer Podría Ser Causado Por Hongos? ¿Es Verdad?
Esta enfermedad degenerativa no tiene cura, pero una nueva evidencia ha surgido para indicar que en realidad esta condición podría ser causada por hongos. Aquí te contamos toda la información.
Cómo Aliviar los Callos con 12 Remedios Caseros Efectivos
Aprende a tratar esta los callos de forma simple y natural.
10 hierbas que apoyan la salud de la tiroides
La función de la glándula de la tiroides a veces se pasa por alto. Sin embargo, esta glándula endocrina, situada justo debajo del cuello, juega un rol vital en la regulación del proceso metabólico del cuerpo. Estas plantas la benefician.
Descubre el Mapa de los Puntos de Presión Humanos
Aprende dónde están ubicados los más importantes puntos de presión en las manos y en los pies.
Cómo Apoyar La Salud De Tus Huesos A Cualquier Edad
¿Quieres saber cómo mantener tus huesos sanos y fuertes y cómo prevenir la osteoporosis? Sigue leyendo porque aquí te presentamos unos tips naturales para que tengas una vida mucho más saludable.
Activa tu mente con estos 9 ejercicios
El objetivo de estos ejercicios es cambiar nuestra forma de pensar, obligarnos a actuar o pensar de nuevas maneras y exponernos a situaciones y sentimientos que hasta ahora no habíamos experimentando.
11 Razones Por Las Que Finlandia Sorprende Al Mundo
Si existe un paraíso terrenal se llama Finlandia. En este artículo descubrirás porque es uno de los mejores países europeos para vivir.
Señales Comunes De Falta De Magnesio
Te mostramos 8 señales de advertencia externas que pueden indicar que necesita más magnesio.
9 Pequeños Superalimentos Poderosos
Sabemos que tenemos que hay comer diariamente fruta y verduras, pero ¿qué pasa con las semillas? Aquí hay 9 semillas que debes incorporar a tu dieta.
9:06
Esto Le Pasa a Tu Cuerpo Si Comes Miel a Diario
La miel es un producto que contiene todos los ingredientes necesarios para mantenerte vivo y saludable. Hoy vamos a explorar sus beneficios y propiedades saludables.
12 Hábitos Que Te Ayudarán a Mejorar Tu Memoria
Te presentamos 12 hábitos de vida que podrán ayudarte a mejorar la memoria de forma natural.
5 Nutrientes Esenciales Para Cuidar La Salud De Tus Ojos
Tener la dieta adecuada puede ayudar mucho a tus ojos a lidiar con el deterioro relacionado con la edad. Te presentamos 5 vitaminas vitales que necesitas y dónde encontrarlas.
Cuida Tu Hígado Con Estos Alimentos Naturales
El hígado es uno de los órganos más importantes del cuerpo humano y para que desempeñe un correcto funcionamiento te recomendamos el consumo de estos 15 alientos.



