Los 6 Mejores Calmantes Naturales Para Aliviar El Estrés

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Leche De Vaca o Leche Vegetal

Veamos en este completo video de Leonardo Mourglia, todos los detalles sobre los diferentes tipo de leche.

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Quema 200 Calorías Con Esta Rutina De Cardio Para Mayores

Si quieres bajar de peso y quemar calorías de manera efectiva y te encuentras en la tercera edad, entonces esta rutina de ejercicios está especialmente diseñada para ti.

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Los Beneficios Saludables Que Ofrece El Té De Romero

El té de romero con clavos de olor puede ayudarte a mejorar tu memoria, tu vista, desintoxicar y rejuvenecer tu cuerpo. A continuación te decimos cómo prepararlo.

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Consume Una Cucharada Al Día De Aceite De Oliva Con Limón

El doctor Agustín Landivar nos explica por qué es importante consumir una cucharada al día de aceite de oliva con limón. Una cucharada de aceite de oliva con limón al día  puede reducir hasta en un 14% los problemas de colesterol.

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¿Depresión Invernal? Aquí Te Explicamos Por Qué Sucede

El trastorno afectivo estacional consiste en una modificación del estado de ánimo a partir de la cantidad de luz que percibe nuestro organismo, más que el clima es en realidad la cantidad de luz lo que afecta.

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Esta Verdura Es Para Consumirla Todos Los Dias

Este video completo  de Lifeder te dará una valiosa  información sobre el betabel o Remolacha, son infinitos los beneficios de esta verdura

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Un Efectivo Método Para Fortalecer El Sistema Inmune

La temporada de invierno inicia el próximo mes de diciembre, y muchas personas se preocupan ya que debido a las bajas temperaturas es común enfermarnos, por lo cual es importante fortalecer nuestro sistema inmune.

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Juegos Para Estimular El Cerebro En La Tercera Edad

Si tienes más de 60 años o alguno de tus familiares se encuentra en la tercera edad, aquí te presentamos 15 actividades recreativas bastante divertidas que puedes realizar para estimular la función cerebral durante esta etapa.

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El Secreto Para Tener Un Sueño Perfecto y Despertar Bien

¿Cómo quedarse dormido rápidamente por la noche y despertar fácil por la mañana? Te lo contamos en este interesante video basado en las ideas y consejos del entrenador de fitness Craig Ballantyne.

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¿Riesgo De Contagio De Covid-19 Durante Las Vacaciones?

El Dr. Ruvalcaba nos explica a detalle cómo se puede disminuir el riesgo de contagiarse de Covid-19 durante las vacaciones. Aclara que siempre existe un riesgo cuando se decide salir a vacacionar, pero hay algunas opciones menos peligrosas.

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¿Qué Puedes Hacer Para Prevenir El Deterioro Cerebral?

Hoy en día muchos investigadores se dedican a estudiar cómo prevenir el deterioro cerebral. A continuación te decimos qué puedes hacer para mejorar evitar el deterioro cognitivo.

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¿Para Qué Sirven Las Semillas De Calabaza?

Recientemente las semillas de calabaza han ganado bastante popularidad y las personas han comenzado a consumirlas con más regularidad, a continuación el Dr. Agustín Landivar nos explica si esto es verdadero.

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Hígado Graso Mata En Silencio Lo Que Debes Saber

Estos son los signos y síntomas de un hígado graso. Descubre como puedes saber si tienes hígado graso. El hígado graso lleva a la cirrosis, edemas, ascitis y mucho mas. ¡No te lo pierdas!

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Cómo Afecta en Tu Cuerpo La Dilatación De Las Venas

El Dr. Iván Gutiérrez nos explica en detalle sobre las arañas musculares, troncos venosos y otros problemas de circulación en las piernas.

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La Conexión Entre Las Enfermedades y Las Emociones

Según la Doctora Psiquíatra Marian Rojas Espatapé nuestra forma de vida actual es la causa de tantas enfermedades, nuestro ritmo de vida es la causa más influyente.

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La Mujer Que Nunca Más Podrá Salir De Su Habitación

Una mujer española vive recluida en su casa debido a una alergia que inició hace más de 20 años. Desde ese día su condición empeoró y se ha visto obligada a aislarse del mundo exterior.