¿Qué Hacer Ante Los Pensamientos Obsesivos?

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Cómo Meditar Con Mindfulness Si Eres Principiante

¿Qué es la meditación mindfulness? ¿Y cómo, exactamente, nos ayuda a salir del estrés y la angustia, y a recuperar ese equilibrio mental, corporal y emocional que tanto nos cuesta mantener en nuestras vidas?

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Empezar De 0 Después De Los 50

Inspiradora historia de una mujer que decidió cambiar su vida al llegar a los 50 al ver que no había cumplido sus sueños y propósitos,

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Señales De Que No Te Hablan Con La Verdad

Teresa Baró nos enseña a detectar personas mentirosas y algunos casos en los que creeríamos que nos mienten pero no.¡Interesante!

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La Respuesta De Albert Einstein Al Preguntarle Por Dios

Baruch Spinoza fue un filósofo de origen Sefardí quien fue considerado uno de los tres grandes racionalistas del siglo XVII. Hizo referencia a un concepto de Dios, que más tarde fue retomado por Albert Einstein.

21:18

¿Qué Pecados Te Impiden Comulgar?

Este sacerdote te aclara una duda habitual entre muchos feligreses. ¿Cuáles son los pecados que me impiden comulgar durante una misa? ¿Cada cuándo tengo que confesarme?

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Yokoi Kenji - Cuentos Japoneses -

Las Historias de Yokoi Kenji son inspiradoras, siempre podemos crecer como personas con sus relatos o charlas, la cultura Japonesa nos ayuda a comprender muchas situaciones, nos aporta otro punto de vista, nos ayuda a vernos por dentro, a conocernos

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¿Por Qué He Perdido La Motivación En Mi Vida?

El Doctor en Psicología Bernardo Stamateas, explica por qué muchas personas se sienten desmotivadas y con dificultad para empezar o terminar las cosas. Existen 3 momentos cuando estamos desmotivados.

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5 Trucos Para Terminar Con Los Pensamientos Negativos

La defusión cognitiva es una técnica que puede ayudarnos a tratar los pensamientos negativos que llegan de forma recurrente a la persona sin que pueda detenerlos o hacer algo para controlarlos.

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Reflexiones Hermosas De Pitágoras

Importantes frases de Pitágoras, sus citas siguen tan vigentes y siempre nos dejarán una importante enseñanza.

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Cómo Conocer a Alguien En 30 Segundos

Cómo conoces a otras personas? Micaela nos muestra cómo las redes sociales cambiaron la forma en la que conoce a otros y la forma en la que cree que comenzarán los vínculos en los próximos años.

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Mi Escape De Corea Del Norte

Cuando era una niña en Corea del Norte, Hyeonseo Lee pensaba que su país era "el mejor del mundo". Escapó del país a los 14, para comenzar una vida escondida como refugiada en China.

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Conoce Los Principales Signos Del Agotamiento Emocional

El síndrome de Burnout por su nombre en inglés o agotamiento emocional, es un problema de salud mental que cada vez es más común en la consulta psicológica.

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Fuerte Mensaje Para Conseguir El Equilibrio En La Vida

Genios De Luz, nos trae a Shi Heng Li, un descendiente de el monasterio Shaolin de China, con su gran sabiduría nos brinda sus consejos para la sanación interna y corporal,

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Limpieza, Organización y Puntualidad Por Yokei Kenji

Yokoi Kenji, maravilloso orador Colombo japonés nos trae invaluables consejos sobre la disciplina.