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Si eres jubilado o estás camino a serlo, esta serie de imágenes describirán esta etapa de la forma más divertida ¡No te la pierdas!
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Lo creas o no la cerveza tiene grandes beneficios para tu salud. Te presentamos 10 beneficios que el consumo de esta bebida tan popular puede ofrecerte.
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Hoy seleccionamos 15 frases motivacionales sobre la importancia del amor propio.
6 Tips Para Ser Optimista Rodeado De Personas Negativas
Si crees que eres un pesimista nato y no hay esperanza de cambiar tu mentalidad, ¡piénsalo de nuevo! solo sigue estos consejos que los expertos han encontrado que son realmente útiles cuando se trata de ver las cosas de forma más brillante.
¿Por Qué Es Tan Importante Aceptar Lo Que Nos Pasa?
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La defusión cognitiva es una técnica que puede ayudarnos a tratar los pensamientos negativos que llegan de forma recurrente a la persona sin que pueda detenerlos o hacer algo para controlarlos.
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Sentirse confiado, en una situación social dada, resulta un tanto desalentador para algunos... Hoy hemos reunido estos tips para ayudarte a desarrollar tus habilidades sociales y que aumentan la auto-confianza.
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