Averigüemos la forma exacta en que el estrés afecta tu descanso, cómo funciona la hormona del estrés, por qué no debería.. Leer más
Lo Que Ocurre Si Empiezas a Dormir Sin Almohada
Muchas personas no pueden dormir sin abrazar una almohada grande y acogedora. Pero, de hecho, dormir con una almohada puede no ser la mejor manera de descansar, ya que puede afectar tu cuerpo y tu estado de ánimo.
¿Qué Hacer Si Tienes Una Sensación De Nudo En La Garganta?
¿Alguna vez has tenido la sensación de un nudo en la garganta? Esto se puede presentar por diversas causas. A continuación te presentamos cómo solucionar esta molesta sensación para cada una de las situaciones.
Los Calmantes Naturales Más Potentes Contra El Estrés
Sabemos que en estos días los niveles de estrés han aumentado exponencialmente debido a la pandemia del Covid-19. Es por eso que el doctor Agustín Landivar nos brinda sus 6 recomendaciones de los calmantes naturales.
Interesante y Novedoso Truco Para Dormir Mejor
De nuevo este gran profesional nos cuenta un nuevo descubrimiento para dormir mejor, mejorar la calidad de nuestro sueño y también a reducir tus posibilidades de cánce. No te pierdas este interesante video.
Aprende a Quedarte Dormido Antes De Medianoche
¿Cómo puedes quedarte dormido rápido? Si alguna vez te has sentido ansioso dormir la cantidad necesaria de horas puede ser un problema.
Si No Duermes Con Calcetines Deberías Comenzar a Hacerlo
Estas simples recomendaciones pueden ayudarte a olvidarte del insomnio para siempre y disfrutar de sueños agradables cada noche.
Pan blanco: conoce sus efectos reales
El pan blanco, aunque se consume de manera habitual, no es tan sano como parece. Descubre en estas líneas las razones por las que este productos es perjudicial para tu salud.
¿Recuerdas Estas 3 Verdades de la Vida?
Llevar una buena vida puede parecer complicado pero en realidad es tan simple... ¿Sabes cuál es la "regla del 3"?
10 Compras Innecesarias En Las Que Estás Tirando Tu Dinero
Una visita semanal a la tienda de comestibles es la norma para muchos de nosotros. Por lo tanto, si estás buscando reducir tus gastos en el supermercado, tacha estos artículos de tu lista de compras.
Si Tu Perro Se Está Ahogando Aplica Esta Maniobra
¿Qué haces si ves a un perro ahogarse? Esta guía explica todo lo que necesita saber.
¿Por Qué Se Produce La Pancreatitis y Cómo Evitarla?
La pancreatitis o inflamación del páncreas es un padecimiento que podría poner en peligro tu vida, por lo cual a continuación te presentamos los 9 hábitos que podrían dañar tu páncreas.
Seguro Que No Conocías Estos 21 Hechos Sorprendentes
Estás en alguna reunión social y debes iniciar una conversación con una persona que nunca habías visto antes. Intentas encontrar un tema interesante para charlar, pero terminas con las manos vacías. Te ayudamos.
Elimina Las Manchas De Las Axilas Con Este Remedio Eficaz
Las manchas amarillas son el resultado tanto del sudor como del aluminio, un ingrediente común que se encuentra en los antitranspirantes. Entonces, ¿qué puedes hacer para deshacerte de esas antiestéticas manchas amarillas?
¿Principiante En El Mundo De La Costura? Esto Es Para Ti
En el siguiente video, hemos seleccionado cuidadosamente 32 consejos y trucos esenciales para facilitar tu entrada en el mundo de la costura.
14 Impresionantes Proyectos Que Se Realizaron En Cuarentena
14 talentosos artesanos no perdieron el tiempo durante el confinamiento y lograron realizar proyectos bastante sorprendentes tanto para ellos como para sus amigos humanos y animales.
8 Simples Trucos Para Que Tu Cabello Luzca Con Más Volumen
Hemos recopilado 8 consejos para que puedas restaurar fácilmente el volumen y la plenitud de tu cabello, asegurándote de que tu cabello luzca lo mejor posible.
Cómo Tratar La Picadura De Una Abeja
Las picaduras de abeja son una molestia, e incluso pueden ser mortales si eres alérgico al veneno de abeja. Aquí hay algunos remedios caseros que ayudarán a tratar una picadura de abeja.
Limpia Tu Hogar Con Sal y Estos Simple Consejos
Seguro que tienes un tarro de sal en casa ¿verdad? La próxima vez que te quedes sin productos de limpieza prueba el más de simple de los limpiadores: la sal. El tip número 8 es el más sorprendente...
Simples Consejos Para Organizar La Nevera
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Compartimos contigo un método de desintoxicación natural de décadas de antigüedad con resultados potentes.
Elimina De Una Vez Las Manchas De Cúrcuma
Para cada problema, hay una solución. Aquí, te mostraremos cómo deshacerse de las manchas de cúrcuma de varias superficies: telas, muebles, cerámica e incluso la piel.
Tips Para Hacer Tus Propias Bolsas De Basura Ecológicas
Para reducir el consumo de bolsas de plástico y contribuir al cuidado de nuestro planeta, comenzar a hacer cambios. Podemos empezar por ejemplo, tirando nuestra basura en bolsas de papel reciclado en lugar de plástico.
Expertos Opinan: ¿Las Personas Ricas Son Las Más Felices?
Investigadores de varias instituciones prominentes de todo el mundo dicen que han logrado encontrar algunas respuestas objetivas, y muchas de ellas son bastante sorprendentes.
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Los aerosoles de cocina o aceite en espray es una herramienta muy útil para tener siempre a mano en nuestra cocina. Te presentamos 10 usos alternativos que desconocías.
Advertencia: ¡No Coloques Estas Prendas En La Lavadora!
La lavadora y la secadora son dos inventos muy eficientes que nos ayudan mucho, pero estas 9 telas no deberían lavarse en estos aparatos.
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Cómo hacer en nuestra casas paso a paso una composta en poco espacio. En un par de meses y de forma sencilla puedes disponer de una excelente.
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