
El tequila es una bebida alcohólica que no contiene proteínas, ni carbohidratos, ni azúcares y un shot (30 ml) o caballito de tequila (como le decimos en México) contiene aproximadamente 100 calorías.
A continuación te presentamos algunos de los beneficios que un consumo moderado de tequila puede traer a tu salud:






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