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¿Sabes que todos tus sentimientos tienen consecuencias físicas? Es un hecho bien sabido que tu angustia puede influir negativamente en tu condición física.
Cómo Evacuar Correctamente Cuidando El Suelo Pélvico
¿Sabías que el estreñimiento es uno de los grandes enemigos de nuestro suelo pélvico? Para vencerlo es fundamental adoptar una correcta postura en el WC y aprender a respirar cuidando el suelo pélvico.
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