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¿Lo Sabes Todo Sobre El Jengibre?

 El particular sabor del jengibre nos da la posibilidad de experimentar con diferentes combinaciones y crear platos que sorprendan al paladar con una inigualable explosión de sabores. Descubre en esta recopilación de posts de todo lo que siempre quisiste saber sobre este superalimento y como incorporarlo en tu dieta diaria. 
 
Te invitamos a descubrir cuáles son los principales beneficios del jengibre y por qué te recomendamos incorporarlo en tu dieta diaria.
El jengibre es versátil, fácil de usar y se ha asociado con todo, desde combatir el mareo por movimiento hasta una mejor función cerebral. ¿Preparados para darle una oportunidad? Esto es lo que necesitas saber sobre este ingrediente superestrella y cómo aprovechar sus beneficios únicos.
 
El jengibre es una de las especias más deliciosas del planeta. Gracias a la gran fama que han cogido sus propiedades, en los últimos años se han dado a conocer sus notables usos medicinales, aunque ha estado presente en Asia durante muchos siglos. Aquí te mostramos 10 beneficios que hacen que el jengibre sea un súper-alimento que no debería faltar en tu dieta diaria. 
 
Si quieres disfrutar del increíble aroma de esta raíz, y aprovechar sus propiedades medicinales, que mejor idea que comenzar a plantarla en el jardín de tu casa. Aunque el cultivo de esta raíz puede parecer difícil, hoy descubrirás que esta tarea es mucho más simple de los que pensabas.
 

Este tubérculo es milagroso en la mayoría de casos, pero como cualquier agente curativo, debe ser utilizado con precaución. Y hasta para algunas personas su consumo puede llegar a ser muy peligroso. Pon atención y descubre si en tu caso deberías moderar el uso de jengibre, o incluso abstenerte por completo.
 

Tomar diariamente un vaso de agua de jengibre en ayunas y medio litro a lo largo del día, ayuda a bajar de peso ya que acelera  el metabolismo ayudando a quemar grasa, especialmente la acumulada en el abdomen. El jengibre es una raíz que posee propiedades que ayudan a desintoxicar el organismo, mejorando el funcionamiento del intestino, lo que ayuda a acelerar el metabolismo y a combatir la retención de líquidos.

 
Los beneficios para la salud de la raíz de jengibre están bien documentados, pero ¿sabías que también se puede utilizar para preparar deliciosas bebidas para niños y adultos?
 
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