7 Formas Peligrosas En Que El Insomnio Arruina Tu Salud
Sentirse cansado, aturdido o con la cabeza palpitante después de una noche de insomnio es ciertamente desagradable. Pero, ¿es peligroso?
Asombrosos Avances En Medicina Que Lo Cambiarán Todo
El 2021 fue un gran año para la medicina. Aquí hay algunas innovaciones y avances clave que quizás te hayas perdido el año pasado.
Estos 11 Artículos De Tu Hogar Podrían Ser Cancerígenos
Presta atención a estos 11 artículos del hogar: desodorantes, cortinas para la ducha o ambientadores. Algunos estudios han demostrado que podrían ser cancerígenos.
Papas Brotadas: ¿Se Pueden Utilizar Para Cocinar?
¿Debes tirar las papas brotadas o utilizarlas para preparar la cena? Si decides hacer esto último, debes saber que no está exento de peligros.
6 Ideas Erróneas Comunes Sobre El Colesterol
Ser diagnosticado con colesterol alto puede ser aterrador, así que presta atención a estos 6 conceptos erróneos y no permitas que te engañen y arruinen tu salud.
¡Alerta! Estas Son Las Sustancias Más Peligrosas Del Mundo
Nuestro mundo está lleno de sustancias peligrosas, muchas de las cuales desconocemos y podríamos poner nuestra vida en riesgo si llegamos a tener contacto con dichas sustancias tóxicas.
No Botes La Cáscara De La Cebolla. Te Contamos Qué Hacer
¡No botes la cáscara de cebolla! En este video revelamos para qué sirve el té de cebolla en ayunas, y los mejores beneficios para tu salud y belleza. ¡No te lo pierdas!
Te Damos 7 Razones Para Consumir Amaranto Todos Los Días
Hoy hablaremos acerca de los grandes beneficios de consumir amaranto de forma regular. El amaranto es tiene un origen antiguo que data de época precolombina y tiene muchas propiedades nutricionales.
Un Avance Médico Asombroso Para Tratar La Osteoartritis
La osteoartritis en el dedo del pie es una dolencia común y el tratamiento existente es solo para limitar el movimiento. Sin embargo se descubrió, ¡un tratamiento revolucionario conocido como Cartivia!
¿Qué Es La Haloterapia y En Qué Puede Ayudarte?
La haloterapia es una terapia complementaria basada en la inhalación de aire con infusión de sal. Hay varios casos a lo largo de la historia en los que la gente vio los beneficios de la sal.
Cuida De Tus Pulmones Siguiendo Estos Efectivos Consejos
Cuidar de nuestros pulmones juega un papel sumamente importante especialmente ahora con el el virus del Covid-19 y el daño que les causa. A continuación te presentamos una completa guía para un buen cuidado de tus pulmones.
8 Cosas Erróneas Sobre La Artritis y El Dolor Articular
Desafortunadamente, existe mucha información errónea sobre el dolor articular y la artritis. Estos mitos son extremadamente dañinos para quienes padecen la afección.
Estos 5 Suplementos Te Ayudan a Reducir El Dolor Articular
Si alguna vez has experimentado alguna molestia en las articulaciones o te has lesionado, entonces sabes que resulta bastante doloroso. A continuación el doctor Borja Bandera nos explica cuáles son los 5 suplementos para ello.
Buenos Hábitos Dietéticos Después De Los 50
En este artículo, te daremos algunos consejos prácticos sobre los buenos hábitos de alimentación y bebida que debes adquirir después de los 50 para tener un cuerpo sano y con el peso adecuado
¿En Qué Consiste La Dieta Cetogénica?
¿Cómo seguir una alimentación cetogénica? ¿Cómo se puede maximizar la pérdida de peso, aumentar tus niveles de energía, controlar el apetito y tener varios otros beneficios potenciales para la salud?
Investigación Del Reino Unido Cerca De La Cura Para El VIH
El VIH es una enfermedad debilitante que afecta a 37 millones de personas en todo el mundo. La buena noticia es que la cura puede estar a la vuelta de la esquina.
¿Qué Es La Inflamación y Cómo Evitarla?
La inflamación es una condición que afecta diferentes partes del cuerpo, y genera hinchazón, enrojecimiento, dolor y temperaturas altas. Una forma de mejorar tu condición y tu estilo de vida es mediante una buena alimentación.
Cómo Evitar La Caída Del Cabello En Mujeres
Caída de pelo o cabello en mujeres ¿Eres mujer y se te cae el pelo más de lo normal? ¿remedios efectivos? NO dejes de ver este vídeo. ¿Qué puedes hacer para que no se te caiga el pelo?.
Avances Covid-19: Las Luces LED Erradican El Virus
Una cosa tan simple como reemplazar las bombillas en los espacios públicos puede hacerlos mucho más seguras y minimizar el riesgo de contraer Covid-19.
Haz Frente a Las Espinillas Con Estos 7 Posts
Al igual que la pérdida de cabello, el acné en la madurez es un tema un tanto embarazoso para hablar en público. Te contamos todo sobre las espinillas, acné y puntos negros y cómo eliminarlos.
Alimentos Para Aliviar Las Molestias En La Menopausia
La menopausia es un proceso natural y normal que sucede a medida que envejeces. Suele ocurrir entre los 45 y los 55 años, pero es más común a los 51. Para algunas personas, la menopausia es al mismo tiempo un final y un comienzo.
Las 5 Mejores Bebidas Contra el Cáncer
Descubre cuáles son los mejores jugos contra el cáncer. Estas son las mejores bebidas que puedes usar contra el cáncer. Prepara un jugo verde, licuado, extractos y mas. ¡No te lo pierdas!
Cómo Hacer Una Limpieza Intestinal Profunda
Es importante desintoxicar el cuerpo. Así que en este video el doctor Frank Suárez nos hablará de la limpieza intestinal profunda, su importancia y cómo llevarla a cabo.
10 Errores Comunes Al Caminar Que DEBERÍAS Evitar
No permitas que estos errores te impidan obtener todos los beneficios de este ejercicio. A continuación, presentamos algunos errores comunes que cometen las personas al caminar y cómo puedes solucionarlos.
¿Depresión Invernal? Aquí Te Explicamos Por Qué Sucede
El trastorno afectivo estacional consiste en una modificación del estado de ánimo a partir de la cantidad de luz que percibe nuestro organismo, más que el clima es en realidad la cantidad de luz lo que afecta.
¿Sed Después De La Vacuna De Refuerzo? Aquí Las Razones
Recopilamos las últimas teorías sobre los efectos secundarios de la sed extrema después de la vacuna de refuerzo Covid-19.
¿Qué Hacer Para Proteger a Los Niños Del Coronavirus?
La situación de protección a los niños del Covid-19, resulta más complicada ya que no existe aún una vacuna para los menores y además no se recomienda el uso de cubrebocas en menores de 2-3 años, ¿entonces qué hacer para cuidar a los pequeños?
Baja El Azúcar Con Media Cucharadita De Este Ingrediente
En esta ocasión te decimos cómo reducir el azúcar, el colesterol y los triglicéridos con un simple remedio casero, es muy fácil de hacer, tan solo necesitarás una combinación de polvos de hoja de laurel, jengibre y canela.
Atún y Salmón: Estas Son Las Diferencias Que Debes Saber
Tanto el salmón como el atún son excelentes opciones de pescado para agregar a su dieta. ¿Pero cuál es más saludable?
Acaba Con El Dolor Lumbar Con Estos Ejercicios
Este profesional de la fisioterapia te explica cómo debes hacer una serie de ejercicios para el dolor de espalda bajo o dolor lumbar.
La Conexión Entre Las Enfermedades y Las Emociones
Según la Doctora Psiquíatra Marian Rojas Espatapé nuestra forma de vida actual es la causa de tantas enfermedades, nuestro ritmo de vida es la causa más influyente.
¿Uso De Auriculares y Daño Auditivo?
Las nuevas tecnologías han fomentado el uso de auriculares y parlantes de alta potencia. Pero el uso desmesurado de estos aparatos puede dañar las células del oído.
Cómo Alinear Tu Columna Vertebral En Casa
Este práctico ejercicio es para estirar los músculos tensos del pecho, abrir la postura y poner la columna vertebral en buena alineación.
Haz Estas 3 Cosas Al Despertar Para Tener Un Buen Día
¿Te levantas por las mañanas cansado? ¿Estas tan rígido que apenas puedes salir de la cama? Quédate conmigo y descubre 3 magníficos hábitos que te ayudarán a comenzar el día lleno de energía.
Juegos Para Estimular El Cerebro En La Tercera Edad
Si tienes más de 60 años o alguno de tus familiares se encuentra en la tercera edad, aquí te presentamos 15 actividades recreativas bastante divertidas que puedes realizar para estimular la función cerebral durante esta etapa.
¿Puede El Chicle Ser Realmente Saludable?
Conoce los beneficios para la salud científicamente probados de la goma de mascar.
¿Pérdida Del Olfato En El Covid-19?
El mundo enfrenta una pandemia y es importante detectar de manera temprana la enfermedad para mejorar el pronóstico del paciente.
Estos Alimentos No Son Tan Saludables Como Pensábamos
En ocasiones podemos caer en la “trampa” de ciertos alimentos que se promocionan como sanos pero que en realidad pueden ser muy peligrosos y dañar nuestra salud. Aquí te presentamos una lista sobre estos alimentos.
¿Cuáles Son Los Síntomas Del Agrandamiento De Próstata?
En el siguiente video el doctor Fernando Guaní Toledo, médico especialista en Urología nos habla sobre los principales síntomas del agrandamiento de próstata así como de sus causas y el riesgo después de los 40 años.
Cómo Cuidar De Tus Caderas En La Tercera Edad
A medida que envejecemos, muchos de nosotros experimentamos dolor y rigidez en las caderas. Te mostramos un resumen de nuestros mejores posts para que puedas cuidar de tus caderas en la edad de oro.
Aumenta Tu Testosterona De Forma Natural
Conoce las formas naturales de aumentar los niveles de testosterona en esta guía informativa. Obtén más información sobre esta importante hormona y las formas de aumentar sus niveles.
Evita El Dolor De Espalda Ajustando El Asiento De Tu Auto
Cuando conduces, tus pies no están apoyados contra el suelo para sostener tu cuerpo. Las lesiones corporales causadas por una mala postura al conducir son tan comunes que incluso tienen su propio nombre: Lesión por conducción repetitiva.
Un Efectivo Método Para Fortalecer El Sistema Inmune
La temporada de invierno inicia el próximo mes de diciembre, y muchas personas se preocupan ya que debido a las bajas temperaturas es común enfermarnos, por lo cual es importante fortalecer nuestro sistema inmune.
Veneno De Las Abejas Eliminaría Células Del Cáncer De Mama
Recientemente, los científicos han descubierto que el veneno de abeja se puede usar para matar las células del cáncer de mama triple negativo, un tipo de cáncer que tiene opciones de tratamiento limitadas en la actualidad.
¿Cómo Puede Beneficiarte Hacer Ejercicio Antes De Comer?
Un estudio reciente ha encontrado que comer antes de hacer ejercicio es mucho más efectivo para mantenerte saludable. El estudio, publicado en octubre de 2019 en la revista Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.
Un Nuevo Fármaco Que Engaña y Mata Las Células Cancerosas
Un nuevo sistema de administración de fármacos promete administrar el fármaco de quimioterapia directamente en los tumores con menos efectos secundarios.
Papas Brotadas: ¿Se Pueden Utilizar Para Cocinar?
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Para Un Desayuno Nutritivo, Prueba Estos Muffins De Avena
Para un desayuno saludable prueba estos saludables y deliciosos muffins de avena.
La Relación Entre Disfunción Hepática y Los Dolores Muscular
La relación entre la disfunción hepática y el dolor de espalda es más común de lo que pensamos, veamos en este video cómo podemos detectarlo.
¿Bultos En Los Brazos? Aquí Te Explicamos Las Causas
Si te ha salido un bulto o varios en el brazo y estás preocupado, a continuación el Dr. Bueno nos explica las principales causas para la aparición de estos bultos que aparecen y que crecen en los brazos.
¿Cuánto Durará La Variante Covid-19 Ómicron?
El Dr. Alejandro Macías nos explica sobre la evolución y la posible duración de la variante Covid-19 Ómicron, que se ha expandido por Sudáfrica y Europa y ahora ha llegado con fuerza a Latinoamérica.
Ejercicios De Chi Kung Para Rejuvenecer Tu Rostro
El experto en Tai Chi y Chi Kung Luis Duarte nos comparte algunos ejercicios y masajes para mantener un rostro joven. Estas disciplinas orientales nos permiten no solamente mantenernos saludables por dentro, sino que también nos ayudan a lucir bien.
¿Quieres Perder Grasa o Perder Peso? Aprende La Diferencia
Cómo comer para que el metabolismo después de los 50 funcione mejor.
¿Por Qué Deberías Consumir Estos Alimentos Picantes?
Es importante enfatizar que la comida picante puede brindarnos también beneficios para nuestra salud y a continuación te presentamos algunos de ellos y complementamos con 2 recetas picantes.
El Postre Más Sencillo Del Mundo
Este delicioso y fácil postre con bananos, es perfecto para endulzar cualquier momento del día.
Recetas Fáciles Para Hacer En Tu Horno De Microondas
A continuación te presentamos 5 recetas que puedes hacer en tu horno de microondas y que te llevarán menos tiempo de lo que imaginas.
Prueba Esta Sabrosa Receta Con Carne De Cerdo
Hoy traemos para ti una sabrosa receta de trozos de carne de cerdo o puerco en adobo, se necesitan 5 lb o 2 kg de carne de puerco en trozos, chile guajillo y otros ingredientes que generalmente tenemos en casa.
Cómo Detectar Una Prueba COVID Falsa - ¡Cuidado!
Los estafadores están engañando a los consumidores desprevenidos mediante la venta de pruebas COVID falsas y la creación de sitios de pruebas falsos. A continuación te explicamos cómo detectar a los mentirosos.
¿Se Te Acabó El Polvo De Hornear? 8 Sustitutos Fáciles
Puedes sustituir el polvo de hornear en una receta con ingredientes que ya tiene en su cocina. Este artículo detalla cómo puedes hacerlo fácilmente.
7 Extraños Misterios Médicos No Se Han Logrado Resolver
Aquí hay 7 historias reales que son legendarias por su extrañeza y que siguen siendo un misterio para los médicos e investigadores de todo el mundo.
Diabetes y EL Consumo De Huevos
Según estudios recientes se ha demostrado que el huevo no contribuye con el colesterol alto , incluso ayuda al colesterol bueno, vemos este video MetabolismoTV para aprender un poco más.
Las Diversas Causas y Tratamientos De Las Uñas Amarillas
Varias razones conducen a una uña del pie amarillenta. Repasemos estas causas y las formas de tratarlas.
Los Beneficios De Dejar De Comer Azúcar
La fatiga por ejemplo de la que todos sufrimos algunos más algunos menos podemos disminuir tan solo si dejáramos a un lado el consumo diario de tanto azúcar.
Mejora Tu Salud Con Este Jugo Rejuvenecedor
La clorofila se encuentra en algas, frutas y verduras de color verde, es pura energía, venida directamente de la luz solar.
La Forma Más Fácil De Saber Si Tienes Sobrepeso
La forma correcta de saber si tienes un peso saludable no implica una báscula ni tu IMC. Infórmate aquí.
Dile Adiós a La Hinchazón y Los Gases Con Estos Ejercicios
En esta ocasión el experto en medicina alternativa japonesa Takashi Asaishi nos muestra los mejores ejercicios para aliviar la hinchazón abdominal y eliminar los molestos gases intestinales.
Saludable Sopa Toscana De Judías Blancas y Col Rizada
Esta sopa toscana de alubias blancas y col rizada es tan saludable como abundante. Así es como puedes prepararla.
7 Ejercicios De Yoga Para Tratar Problemas De La Tiroides
Una nutrición adecuada puede ayudar a mantener el buen funcionamiento de la tiroides, pero si quieres ver los mejores resultados, puedes hacer los siguientes ejercicios...
¿Qué Hace Que Te Duelan Las Muñecas? 8 Causas Médicas
En esta guía informativa repasamos las principales causas del dolor de muñeca.
Reparar Rápido Las Articulaciones Con Colágeno
En este video de Furman Salud, nos aclara cómo funciona el colágeno Hidrolizado para mitigar los dolores y los pasos para llegar a un nivel de salud ideal, combinando ejercicio, alimentación y el Colágeno.
¿Rozaduras En Los Muslos? Métodos Para Prevenirlas
Si las rozaduras en los muslos son un problema, a continuación te explicamos cómo puedes prevenirlas en primer lugar, así como aliviar y proteger la piel irritada después de que se produzcan.
Ejercicios Para Quitar Los Calambres En Pocos Minutos
Este video me pareció maravilloso y quiero compartirlo contigo, explicado por julio de Fisioterapia Latina, lo encuentro super efectivo, sobre todo para personas mayores.
¿Tienes Desgate De Rodillas? Descubre Cómo Fortalecerlas
Rutina para fortalecer las rodillas desgastadas de Fisioterapia Latina.
Causas De La Disfunción Eréctil
En este video del doctor José Benítez hablara sobre la disfunción eréctil que afecta a casi el 50% de los hombres entre 40 y 70 años.
6 Ejercicios De Cadera Especiales Para Adultos Mayores
Estos ejercicios para personas mayores te ayudarán a fortalecer las caderas y mejorar tu sentido del equilibrio.
5 Casos Médicos Bastante Extraños De Este 2021
Desde hongos que crecen en sangre hasta un trozo de cemento de 10 cm atascado en el corazón, estos son los casos médicos más desconcertantes de 2021.
Bebe El Mejor Té Para Ti, Según Tu Tipo De Sangre
Una dieta muestra que tu tipo de sangre puede determinar qué té es mejor para tu salud. Entonces, ¿qué tipo de té es mejor para ti?
Los Increíbles Beneficios Del Té De Hojas De Frambuesa
La hoja de la planta de frambuesa roja contiene compuestos que benefician al cuerpo humano como vitamina, A, C, E, y muchos minerales. Conoce más sobre esta planta a continuación.
4 Cosas Que Revierten El Envejecimiento Celular
Todos queremos sentirnos sanos y rejuvenecer nuestro organismo para sentirnos con más energía y vivir más. Estudios recientes demostraron que podemos rejuvenecer nuestras células hasta 30 años cambiando 4 cosas.
Subvariante COVID-19 "Sigilosa" - ¿Qué Es?
¿Es la supuesta nueva subvariante "furtiva" COVID-19 de Omicron realmente capaz de evadir las pruebas actuales?
Controla La Cantidad y La Calidad De Sueño y Mejora Tu Salud
La doctora Isabel Belaustegui nos trae información sobre la importancia del sueño, la cantidad y calidad del sueño para reducir efectos nocivos en la salud