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Las Personas Optimistas Son Más Longevas

Las personas optimistas tienen mayores probabilidades de sobrevivir hasta los 85 años o más, según un estudio que trató de medir el efecto que tiene el optimismo en la esperanza de vida.

¡El Cuscús Desde Ahora Entrará En Mi Cesta De La Compra!

El cuscús es un alimento económico, facilísimo de preparar y que tiene todos estos beneficios asombrosos para la salud.

Todo Lo Que Necesitas Saber Sobre Los Huevos

Los huevos han sido un alimento popular para la mayoría de las dietas saludables durante muchos años ¿Te gustan los huevos? En esta completa guía, repasaremos todas las características de este delicioso alimento.

El Aceite De Árbol De Té: Un Producto Esencial Para La Piel

Descubre cómo puedes usar el aceite de árbol de té para ayudar a tratar ciertas afecciones de la piel y el cabello, así como un método para prevenir las picaduras de insectos en este artículo.

El Impacto De Las Bajas Temperaturas En La Hipertensión

Aquí hay una buena noticia para cualquier persona que sufre de hipertensión, ya que existe un vínculo entre la presión arterial alta y las temperaturas bajas en el interior del hogar.

¿Creías Que Lo Sabías Todo Sobre La Presión Arterial?

Te presentamos los mejores 7 artículos de Todo-Mail sobre la presión arterial, sobre como controlarla de forma natural con toda la información que necesitas.

5 Comidas Que Aportan Al Organismo Todo Lo Que Necesita

Para vagos al hacer la compra o para aquellos que quieran estar preparados para situaciones de emergencia. Con solo estos 5 alimentos podrías sobrevivir en una isla desierta o en cualquier lugar.

¿Todo El Día Sentado? 5 Minutos Bastan Para Dormir Mejor

Si pasas todo el día sentado y no duermen bien, tal vez necesitas estirar este músculo de la cadera que te impide descansar.

Estudio Revela Que El Deporte Puede Revertir Daño Cardíaco

Un nuevo estudio ha encontrado que un régimen de ejercicio adecuado puede revertir el daño a los corazones sedentarios y envejecidos, solo si se comienza a tiempo.

¡Si Te Quieres A Ti Mismo Cuida Tus Posturas!

Te has preocupado de mantener posturas correctas en el trabajo para no lesionarte, …¿y en casa? Aquí tienes unos cuantos consejos para desarrollar las tareas cotidianas del hogar, esas a las que prestamos menos atención, con posturas saludables para

¿Yoga Para El Asma? Así Lo Demuestran Los Estudios

Estudios más recientes han examinado un beneficio particular del yoga, que es el aumento de la función respiratoria, y cómo los ejercicios de yoga pueden beneficiar específicamente a los pacientes asmáticos.

Elimina El Dolor De Muelas Con Puntos De Acupresión

Las personas tienden a tratar el dolor de sus dientes con antibióticos y analgésicos, pero es mejor confiar en métodos de curación naturales como la acupresión y la reflexología, que no tienen efectos secundarios dañinos

5 Técnicas Mindfulness Excelentes Para Tu Bienestar

El mindfulness (atención plena) consta de unas técnicas que se originaron en el lejano oriente y que pueden beneficiar enormemente tu vida diaria.

La Raíz De Regaliz Es Más Asombrosa De Lo Que Imaginé...

La raíz de regaliz es una de los remedios más olvidados en todo el mundo. Se puede utilizar para tratar toda una serie de dolencias, lee 9 increíbles beneficios de la raíz de regaliz.