Recopilación Con Los Mejores Consejos De Masajes Corporales

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Beneficios Del Té de Manzana y Canela

Super saludable información sobre el té de manzana y la canela que por sí solos ya  son maravillosos, Imagínate juntos en una delicioso té.

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Los Síntomas Del Síndrome Del Corazón Roto

Conoce qué el síndrome del corazón roto y cuáles son sus síntomas.

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¿Has Estado Comiendo Estos Alimentos Incorrectamente?

Descubre cómo es posible que hayas estado comiendo algunas frutas y verduras de forma incorrecta durante todo este tiempo y no hayas obtenido todos sus beneficios.

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La Mayoría Creemos Estos Mitos Erróneos Sobre El Ejercicio

No creas todo lo que escuchas sobre el ejercicio, aquí desmentimos los principales mitos al respecto.

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Lo que tus manos dicen de ti

¿Sabes lo que puedes hacer con sólo tu dedo meñique? Mira el video que te revelara simples prácticas que puedes hacer con tus dedos para mejorar tu salud. ¡No te pierdas nuestro pequeño pero increíble bono al final!

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Alimentos Sin Azúcar: Todo Lo Que Necesitas Saber

¿Qué tan saludables son los productos sin azúcar? Vamos a descubrirlo

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Qué comer para reducir los síntomas del reflujo

Te presentamos a continuación las recomendaciones sobre qué alimentos debes evitar y cuáles debes consumir para tratar este padecimiento.

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Elimina La Gastritis Con Una Cucharada De Este Alimento

A continuación te presentamos un remedio natural menos conocido para aliviar las molestias causadas por la gastritis. Este tratamiento está basado en papa o patata, tan solo necesitas 2 papas para preparar esta infusión.

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Lo Que Ocurre Si Empiezas a Dormir Sin Almohada

Muchas personas no pueden dormir sin abrazar una almohada grande y acogedora. Pero, de hecho, dormir con una almohada puede no ser la mejor manera de descansar, ya que puede afectar tu cuerpo y tu estado de ánimo.

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Efectos Malignos Del Fluor De La Pasta Dental

¿Te has puesto a pensar alguna vez que contiene la pasta de dientes y en general los productos de higiene que utilizamos? No muchos de nosotros lo han investigado pues damos por hecho que estamos limpiando nuestros dientes entonces cuidamos de nuestr

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Fáciles Ejercicios Para Relajar y Descansar Tus Ojos

El tiempo que pasamos en la computadora y frente a los dispositivos electrónicos en general  y la luz, que aunque no lo creas, produce cansancio visual.

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Abandona Estos 10 Hábitos Que Dañan Tus Riñones

Las enfermedades renales se refieren a menudo como "Las enfermedades silenciosas". Por esta razón debemos cuidarlos antes de que sea demasiado tarde. Aquí tienes una lista de los diez peores hábitos que debes abandonar para la salud de tus riñones.

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Alivia El Dolor De Los Meniscos Con Estos Ejercicios

Los meniscos son fibrocartílagos que rellenan las superficies articulares del cuerpo y tienen como función estabilizar la articulación, cuando existe algún problema podemos experimentar dolor y molestias.

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Hierbas y Especias Que Pueden Acelerar La Pérdida De Peso

El doctor Frank Suárez especialista en obesidad y metabolismo, nos presenta en esta ocasión sus recomendaciones de hierbas y especias que pueden ayudar a la reducción de peso.

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Aquí te traemos las mejores formas de disminuir la tensión rápidamente en casa sin pastillas.

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Quema 200 Calorías Con Esta Rutina De Cardio Para Mayores

Si quieres bajar de peso y quemar calorías de manera efectiva y te encuentras en la tercera edad, entonces esta rutina de ejercicios está especialmente diseñada para ti.

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¿Más De 60 Años? Estos Ejercicios Son Ideales Para Ti

Los déficit motores en las personas mayores son un problema bastante común, por lo que en esta ocasión, Mariana Quevedo una fisioterapeuta especializada nos comparte un completo programa de ejercicios de coordinación.