Conoce Todos Los Beneficios Que La Música Tiene Para Tu Salud

Nuevos Usos De La Canela Que Desconocías

La canela puede ser consumida, bebida o aplicada como pomada. Sus usos son inmensos. Haz clic aquí para descubrir más.

¿Demencia Senil? Aquí 7 Artículos Con Todo Lo Que Debes Saber

Es muy triste ver a un familiar, un ser querido o un amigo deteriorarse de los efectos de la demencia. Aquí tienes 7 artículos sobre la demencia que debes conocer.

7 Bebidas Que Te Ayudarán a Conciliar El Sueño

Si descubres que no obtienes suficiente descanso durante la noche, muchos tratamientos, como técnicas de respiración, ruido blanco y otros, están ampliamente disponibles para que los pruebes.

Romero: Increíbles Beneficios De Esta Simple Hierba

El romero es una hierba muy común, utilizada en todo el mundo para condimentar deliciosas carnes, pescados o vegetales. Hoy te contamos además otros 12 beneficios de esta hierba aromática.

Todo Lo Que Necesitas Saber Sobre La Queratosis Pilaris

La queratosis pilaris es una afección cutánea extremadamente común que se presenta en una serie de protuberancias rojas en la piel.Lo bueno es que existen tratamientos que te ayudarán a deshacerte de ella.

Este Té Reduce La Hipertensión y Ayuda a Perder Peso

Beber té de hibisco tiene varios beneficios que van desde la salud cardiovascular hasta la pérdida de peso. Así es como puedes preparar este té y para qué sirve.

6 Licuados Para Combatir La Anemia De Forma Natural

La anemia no es una enfermedad mortal pero puede causar problemas de salud si no se trata de forma adecuada. Te presentamos 6 licuados para combatirla de forma natural.

¿Antioxidantes? 7 Post Con Todo Lo Que Debes Saber

Aunque muchas personas han escuchado hablar de los increíbles beneficios de los antioxidantes en informes, programas y revistas de salud, no todos terminamos de comprender con exactitud qué son exactamente estos compuestos

Fáciles Ejercicios Para Mejorar Tu Visión

¿Sientes que con la edad tu visión ha empeorado o tienes la vista cansada? Prueba estos 10 prácticos ejercicios para mejorar tu capacidad visual.

¿Sufres Hipertensión? Todo Lo Que Necesitas Saber

Una completa guía sobre la hipertensión: Te explicamos los factores relacionados con el estilo de vida y los tratamientos disponibles.

Remedios Naturales Para Acabar Con El Dolor De Rodilla

Acaba con el dolor de rodillas practicando la acupresión. Te lo enseñamos en estas páginas.

¿Te Duchas Por La Noche? Te Contamos Sus Beneficios

¿Evitas ducharte por la noche? Quizás no deberías. Lea este artículo para averiguar por qué es tan saludable tomar una ducha por la noche antes de ir a dormir.

Hábito Podría Acelerar Significativamente El Envejecimiento

Ver televisión es una excelente manera de relajarte, pero si adquieres el hábito de hacerlo con regularidad, te sorprenderá de cuánto afecta negativamente el envejecimiento de tu cuerpo.

Ejercicios Para Mejorar El Reflujo Gastroesofágico

Los síntomas del reflujo incluyen una sensación de ardor en el pecho o la garganta, sabor ácido en la boca, dificultad para tragar y otros.Este artículo explica qué es la respiración abdominal y cómo hacerla para aliviar los síntomas.

¿Sabías Que Estos Hábitos Pueden Ser Mortales?

Fumar es perjudicial para nuestra salud, pero existen otros hábitos que realizamos diariamente que también son tan nocivos o más y no somos tan conscientes. Toma nota de estos 5 peligrosos hábitos.

8 Maravillosos Beneficios Del Ciclismo En Adultos Mayores

El ciclismo es una de las formas más saludables de ejercicio. Es una actividad saludable, segura y de bajo impacto que puede ayudar a las personas mayores a mantenerse activas.

Jarabe Para La Tos Con Bourbon Hecho En Casa

Esta es la receta que solía preparar mi abuela para combatir los efectos de la tos y el resfriado. Toma nota:

¿Cansancio o gluten? Aprende a diferenciarlo

Estos 8 síntomas podrían indicar una posible intolerancia al gluten. Presta atención.