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Alivia El Dolor De Ciática Con Estos 3 Estiramientos

En este artículo explicamos las causas del dolor profundo en la zona de los glúteos. A continuación, te mostramos 3 estiramientos simples que ayudarán a liberar el músculo y aliviar el dolor.

Técnica Que Te Ayudará a Detener Los Ataques De Pánico

La respiración táctica o la respiración de combate. Es un método de respiración diafragmática que a menudo es utilizado por personal militar que se coloca en entornos de alto estrés e inductores de pánico.

¿Problemas De Orina? Aquí Tienes Toda La Información

Aunque no es un tema muy agradable de conversación, todos los problemas relacionados con la orina son muy importantes. Aquí te resumimos 7 de nuestros mejores posts sobre la orina.

8 Señales De Un Sistema Inmune Debilitado

En este artículo, proporcionaremos 8 signos de una inmunidad debilitada y explicaremos los diferentes factores que pueden suprimir el sistema inmunitario.

Evita Estos 10 Alimentos Para Reducir La Celulitis

A continuación, enumeramos 10 de estos alimentos para que sepas qué evitar. Ten en cuenta que no estamos diciendo que debes dejar de comer todos estos alimentos por completo, el consumo ocasional no causará resultados nefastos.

10 Enfermedades Que Se Diagnostican Erróneamente

Algunas enfermedades y afecciones son difíciles de diagnosticar porque presentan los mismos síntomas comunes. Por lo tanto, es extremadamente importante que los pacientes busquen una segunda opinión médica.

Covid-19 y La Vacunas Rusa y China: Lo Que Debes Saber

Parece que Pfizer y Moderna pronto se unirán a la vacuna rusa Sputnik V y posiblemente a las dos vacunas líderes de China. Esto es lo que debes saber.

Relación Entre Beber Leche De Vaca y El Cáncer De Mama

Aquí revisaremos investigaciones anteriores y recientes sobre el vínculo entre el cáncer de mama y la leche de vaca para ayudarte a decidir si agregar o no leche a su dieta es adecuado para ti.

Los Beneficios De La Stevia Para Tu Salud

Las hojas de stevia son una fuente natural de edulcorante que además de no poseer calorías, es más dulce que la sacarosa (el azúcar tradicional).

Caldo De Huesos: Beneficios y Cómo Prepararlo

Conoce los beneficios para la salud del caldo de huesos, cómo prepararlo en casa y utilizarlo en los alimentos que prepares.

Nuevo Medicamento Para Reducir El Efecto Del Alzheimer

En la Conferencia de Alzheimer en 2018, los resultados de un estudio sobre un nuevo medicamento, NA-831, revelaron ser beneficiosos para los pacientes con Alzheimer.

Los 9 Estudios Más Intrigantes Sobre Hipertensión Del 2019

Cada año, los científicos aprenden más sobre las causas y las formas de tratar y prevenir la hipertensión. Estos son los hallazgos de investigación de hipertensión más intrigantes y notables de 2019.

6 Principales Causas De Los Pies Fríos y Su Solución

Conoce las causas médicas de los pies fríos, así como varios consejos útiles que deberían ayudarte a calentar tus pies en esta útil guía.

¿Te Gusta El Chocolate? Te Mostramos Una Opción Saludable

Uno de los mayores inconvenientes de ser un amante del chocolate es que no puedes atiborrarte con sus golosinas de chocolate favoritas todos los días. ¿No sería genial si encontráramos una alternativa saludable?

Alivia El Dolor De Artritis Con Estos Consejos

En este artículo, enumeramos una serie de ejercicios sencillos y útiles que ayudan a aliviar el dolor de espalda artrítico.

¿Cómo Puede Beneficiarte Hacer Ejercicio Antes De Comer?

Un estudio reciente ha encontrado que comer antes de hacer ejercicio es mucho más efectivo para mantenerte saludable. El estudio, publicado en octubre de 2019 en la revista Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.

Conoce Qué Alimentos Evita La Familia Real y Por Qué

Es obvio que la vida de los miembros de la Familia Real no se parece en nada a la nuestra, por lo que no es demasiado sorprendente que esto se aplique también a sus menús y hábitos alimenticios.

9 Comidas Para Llevar Que Debes Evitar En Cuarentena

En este artículo, hemos recopilado 9 platos para llevar aparentemente saludables y las razones por las que no son tan nutritivos aunque lo parezcan. 36005

¿Dolor En La Espalda Superior? Revisa Estas 11 Señales

Si sientes que tu dolor en la parte superior de la espalda te ha estado molestando, a continuación encontrarás 11 consejos para ayudarte a descubrir si es simplemente un dolor común o si se trata de una emergencia.

Advertencia: No Comas Estos 9 Alimentos Crudos

Estos 9 alimentos comunes son buenos e incluso nutritivos cuando se cocinan, pero comerlos crudos puede ser tóxico o peligroso para tu bienestar.

La Modificación Genética Podría Volverse Una Realidad

Un científico chino está creando controversia en la comunidad médica mundial al afirmar que ha ayudado a crear los primeros bebés editados genéticamente.

Mejora Tu Salud Consumiendo Estos Jugos Naturales

Una de las formas más deliciosas de llevar los nutrientes a nuestro organismo y de mejorar nuestra salud en general, es a través de bebidas saludables como los jugos o batidos.

¿Es Tu Dolor Muscular Un Signo De Algo Más Grave?

El dolor muscular es un síntoma extremadamente común y, en la mayoría de los casos, no es motivo de preocupación. ¿Cuándo deberías empezar a preocuparte por el dolor muscular y de qué condiciones podría ser un síntoma?

Guía De Trastorno Por Déficit De Atención E Hiperactividad

El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) es un problema médico grave que afecta la capacidad de las personas para concentrarse y aprender durante mucho tiempo.