Una Completa Guía Para El Cuidado Óptimo De Tus Pulmones

2:49

Postre De Fresas Con 3 Ingredientes En Un Minuto

¡Cocinamos durante 5 minutos y obtenemos un postre delicioso y sencillo! Un postre rápido con chocolate y fresas. Sin hornear, sin horno, ¡te encantará!

7:56

Cómo Acelerar El Metabolismo Para Bajar De Peso

En este episodio este especialista explica a fondo de forma práctica la manera más efectiva para bajar de peso rápido y sin complicaciones.

3:04

Prepara Unas Deliciosas Chuletas De Cerdo a La Coca-Cola

Si no sabes qué cocinar el día de hoy, queremos invitarte a preparar unas deliciosas chuletas de cerdo a la coca-cola. Tan solo necesitas unos cuantos ingredientes y poco tiempo para elaborarla y así consentir a tu familia.

8:07

Prepara Estos Pancakes Cuadrados y Muy Rápidos

¡Hoy vamos a preparar Pancakes saludables pero cuadrados! La idea, es complicarnos un poco menos para hacer el desayuno, pero seguir disfrutando de una receta deliciosa y saludable

3:32

Helado De Chocolate Sin Azúcar En Un Minuto

Postre durante 1 minuto de un plátano, con la adición de cacao o bayas. Una receta muy fácil, siempre y cuando tengas un plátano congelado. Este postre ligero es perfecto para ayunar o para quienes no comen leche.

10:03

¿Sabes Que Es El Helicobacter Pylori?

Muchas personas con Helicobacter Pylori no tienen ni idea que tienen esta infección, porque la mayoría de las veces no presenta síntomas.

9:55

Esto Es Lo Que Pasa Cuando Te Quitan La Vesícula

En este episodio El doctor Frank Suárez explica qué sucede en el organismo tras haber sido sometido a una extirpación de vesícula. Un video muy informativo donde el doctor explica con claridad que ocurre después de esta intervención.

7:47

El Chef Oropeza Nos Prepara 3 Licuados Para Diabéticos

El chef Oropeza nos prepara hoy 3 deliciosos licuados especiales para diabéticos. Él se aseguró de basar sus recetas de batidos en las sugerencias de la Federación Mexicana de Diabetes.

6:22

10 Signos De Que Tu Hígado Tiene Algún Problema

El hígado es un órgano responsable de diversas funciones en nuestro organismo. Por esta razón resulta fundamental estar atento a los signos y síntomas que podrían indicar que tu hígado tiene algún problema

23:44

Por Qué La Vitamina D Es Clave Para Tu Salud

¿Qué es la Vitamina D? Primera lección: ¡No es una vitamina!  La Vitamina D​ en realidad es una hormona producida por el organismo gracias a la acción de los rayos solares ultravioleta del tipo B

18:49

Cómo Superar Los Ataques De Pánico y De Ansiedad

A miles de personas les da y no saben lo que tienen: Los ataques de pánico y ansiedad son más comunes de lo que crees. Hoy, te cuento mi historia que espero que pueda ayudar al menos a una sola persona a sobrellevar este padecimiento.

10:17

Cómo Bajar El Colesterol y Triglicéridos En 5 Pasos

¡Descubre cómo reducir tu colesterol en solo 1 semana! En este video revelo cómo bajar el colesterol y los triglicéridos naturalmente en 5 sencillos pasos. ¡No te lo pierdas!

5:12

¿Por Qué No Debes Beber Agua De Noche?

En esta ocasión el doctor Frank Suárez explica por qué no resulta recomendable tomar agua de noche. Es importante tomar mucha agua, pero también es importante a qué hora la tomamos

8:02

9 Señales De Que Hay Moho Tóxico En Tu Hogar

¿El moho de tu hogar es malo para tu salud? En caso de que te sientas algo desmejorado y con una variedad de síntomas que no logras explicar, vale la pena averiguar si el moho es el causante de tu mala salud.

26:59

Mantente Sano a Partir De Los 40 Años

A partir de los 40 años nuestro cuerpo comienza a generar una serie de cambios hormonales muy influenciados por la forma en la que tratamos nuestro cuerpo.

5:32

Efectos Secundarios Después De La Segunda Dosis Pfizer

Un médico nos explica los posibles síntomas que se pueden experimentar después de la segunda dosis de la vacuna de Pfizer. Nos lo relata en base a las evidencias científicas, así como a su experiencia personal.

13:14

Esta Es La Mejor Postura Para Dormir y Evitar Dolor

¿Cuáles son las mejor posturas para dormir? La mejor posición para dormir y en la que se supone que conseguimos menos tensión es en posición fetal. Te lo contamos en este práctico video.

16:30

Los Alimentos Prohibidos En La Diabetes Tipo 2

¿Sabes cual es la mejor dieta para diabéticos Tipo 2 y si hay alimentos prohibidos? En este vídeo te voy a contamos la verdad sobre la alimentación para la diabetes tipo 2.

4:08

¿Cuál Es La Función De La Coenzima Q10 En Nuestro Cuerpo?

La coenzima Q10 es una sustancia importante que aún es desconocida para bastantes personas. La coenzima Q10 es la encargada de llevar a cabo los procesos de respiración celular y obtención de energía en la célula.

25:53

¿Sabes Por Que Te Sientes Siempre Cansado?

¿Te sientes agotado y sin energía todo el tiempo? No eres el único. En esta época del Covid-19 todos nos sentimos cansados física y mentalmente. Te contamos la razón.

5:16

Covid-19: Grupo Tradicional En Países Bajos No Se Vacunará

La congregación religiosa tradicional calvinista en Los Países Bajos, se ha negado a respetar las medidas sanitarias y han continuado su estilo de vida incluyendo la asistencia a las concurridas iglesias, además se oponen a la vacuna covid-19.

4:21

¿Cuánto Tiempo Dura La Protección De La Vacuna?

Este doctor te explica en este video sobre la inmunidad que desarrollas después de tener COVID. ¿Será necesario vacunarme si tuve COVID?  ¿Cuánto tiempo dura la inmunidad?

11:45

Consejos Para Evitar El Dolor De Cervicales

En este vídeo resolvemos esta pregunta y te ofrecemos herramientas, consejos, ejercicios y estiramientos para ayudarte en el tratamiento del dolor de cervicales.

27:41

Consejos Para Eliminar la Retención De Líquidos En El Cuerpo

En este vídeo el doctor Hernández nos habla de la retención de líquidos en el cuerpo, cuáles son sus causas y cómo eliminarla a través de diferentes herramientas.