Las terapias alternativas han inundado el mercado. Cada vez existen más alternativas a la medicina clásica. Muchas personas se decantan cada vez más por estas prácticas para hacer frente al estrés, el dolor crónico o lesiones. Estos tratamientos están basados en prácticas antiguas que no solo trabajan el bienestar físico sino el emocional.
Si estás pensando en probar alguna de estas terapias pero no sabes cuál será la más adecuada para ti o para tu problema, puedes consultar esta práctica guía donde te explicamos en qué consiste cada tratamiento y sus aplicaciones.
Reiki
Naturopatía
Un médico naturista se basa en el tratamiento de todo el cuerpo ofreciendo un enfoque proactivo y preventivo para la salud. Trabaja con el paciente para realizar ajustes en su estilo de vida y alimentación para ayudarle a promover un estilo de vida saludable. Su enfoque personalizado centra en las técnicas de tratamiento natural.
Homeopatía
Un médico homeopático pretende tratar las causas del problema desde la raíz en lugar de enmascarar los síntomas con medicamentos. Un homeópata investiga la alimentación y el estilo de vida de los pacientes, los patrones de sueño para buscar una solución. Estos profesionales hacen usos de productos naturales para fortalecer el sistema de defensa natural del cuerpo. También utilizan técnicas naturales para evitar los efectos secundarios de los medicamentos farmacéuticos.
Ayurveda
Esta es una antigua práctica medicinal hindú, que trabaja con los 5 elementos (éter, aire, fuego, agua y tierra) para lograr un equilibrio de energía dentro del cuerpo. Este enfoque holístico investiga cómo el cuerpo interactúa con los 5 elementos y encuentra los puntos fuertes y débiles en el cuerpo en relación con cada elemento. El profesional de Ayurveda investiga la vida del paciente y sugiere cambios en su estilo de vida para mejorar los elementos sanos del cuerpo y estimular su curación.
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Desgraciadamente, algunos de los trabajadores más duros de la sanidad suelen ser los menos apreciados, así que aquí tiene 8 razones para dar las gracias a todas las enfermeras que conozcas.
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En este episodio Frank explica cómo puede usarse el vinagre de manzana para adelgazar.
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Aprende dónde están ubicados los más importantes puntos de presión en las manos y en los pies.
Esta Mujer Es Totalmente Inmune Al Dolor o Ansiedad
¿Sabías que hay algunas personas únicas en el mundo, como Jo Cameron, de 71 años, de Escocia, que es completamente resistente al dolor y la ansiedad?
¿Sabes Qué Son La Células Madre?
Las células madre tienen el potencial de convertirse en muchos tipos diferentes de células en el cuerpo, aquí te dejamos un video con una explicación muy completa y detalla , esperamos que aclare todas tus dudas.
Por Esta Razón Es Importante Elegir Muy Bien a Tu Médico
Según un análisis exhaustivo de 22 estudios diferentes publicados desde 2010, elegir a tu médico de cabecera y mantener al mismo médico en lugar de cambiar entre diferentes tiene un efecto notable en las tasas de mortalidad.
Estos Son Los Beneficios Del Café Para El Cerebro
Aquí hay 13 maravillosas razones por las que una dosis diaria de café es algo bueno para tu salud física y mental.
Los Beneficios Emocionales De Tener Un Perro De Compañía
Tener un animal de compañía es bueno para el alma. Se siente genial sentir este tipo de amor incondicional. Si bien los perros de apoyo emocional son perros "de trabajo", no requieren ningún entrenamiento formal.
Alivia La Sinusitis Con Estos Efectivos Remedios
La sinusitis es una infección o inflamación de los senos paranasales, que son cavidades que circundan la nariz. La sinusitis puede aliviarse de forma fácil con remedios farmacológicos y naturales.
Una Fabulosa Pomada Casera Para El Dolor Muscular
Te presentamos una pomada o ungüento casero de árnica que te ayudará a disminuir el dolor muscular y articular.
Técnicas Usadas Por Los Médicos Para Mantenerse Jóvenes
Los médicos en todas las áreas de práctica están utilizando los enfoques antienvejecimiento que recomiendan a sus pacientes. Aquí hay 10 tratamientos antienvejecimiento que los médicos realmente usan:
Alimentos Para Aumentar Tu Energía y Tu Ánimo
A continuación te presentamos los 10 alimentos que debes consumir para lograr una vida más saludable, positiva y enérgica.
¿Deberías Beber El Vaso De Agua Que Dejaste Por La Noche?
¿Deberías beberte del vaso que dejaste en la mesita de noche durante toda la noche? Descúbrelo aquí.
Irte a La Cama Hasta Tarde Aumenta Riesgos En Tu Salud
Según un reciente estudio ser una persona diurna está asociado con un mejor metabolismo, mientras que ser una persona nocturna está relacionado con quemar menos grasa y un mayor riesgo.
¿Vacunas Sí o No? Estas 8 Razones Despejan Las Dudas
Durante toda la vida debemos intentar permanecer inmunes a las enfermedades infecciosas. Aquí tienes 8 razones imporetantes para vacunarte
Avance Médico Para Reducir Un 90% Los Tumores De Vejiga
Un nuevo estudio ha demostrado que los nanorobots autopropulsados reducen los tumores de vejiga en un 90%.
¿Qué Le Ocurre Al Cuerpo Si Falta Magnesio?
El magnesio es posiblemente el mineral más importante en el cuerpo, por lo que la deficiencia de magnesio puede ser un problema.
¿Aceite De Oliva Falso? Esto Es Lo Que Debes Saber
Debido a la gran demanda de este producto, han comenzado a encontrarse aceites de oliva falsos que no contienen lo que dicen.
5 Prácticos Remedios Naturales Para El Dolor De Muelas
Estos 5 prácticos remedios naturales te ayudarán a aliviar el dolor de muelas.
Solo Una Pizca De Esta Hierba Puede Mejorar Tu Salud
La hierbabuena ofrece una amplia gama de propiedades únicas aprobadas por la ciencia. En este artículo, aprenderás qué es lo más beneficioso de la hierbabuena y cómo usar esta hierba para mejorar tu bienestar.
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El inverno ha llegado y con el cambio de estación también las alergias son más comunes. Actualmente las estadísticas indican que casi la mitad de la población mundial ha experimentado una reacción alérgica al menos una vez en su vida.
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Los estudios demuestran que el yoga puede mejorar los síntomas del resfriado. Aquí hay 6 posturas de yoga que podrías probar para ayudarte con los resfriados.
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Aún estamos lejos de descubrir la fuente de la eterna juventud, ¡pero estas comidas parecen ayudar mucho!