Hay muchas razones por las que deberíamos sonreír continuamente. La risa libera endorfinas, nos hace más felices y mejora nuestra salud. Según estudios científicos la risa nos hace más productivos, inteligentes y atractivos ¿Qué estás esperando? Nunca pierdas tu sonrisa y no olvides que es gratis. |
Chiste: Unos Pingüinos Van Al Zoológico
Este chiste comienza con un transportista llevando un grupo de pingüinos al zoológico.
Las Expresiones De Estos 15 Animales Te Harán Sonreír
Esta colección de imágenes a continuación presenta algunas de las reacciones más divertidas de algunos animales verdaderamente adorables. Dale un vistazo a estas imágenes de inmediato.
14 Imágenes Graciosas De La Vida Diaria
Si lo que deseas es pasar un buen rato y sonreír te invitamos a que te quedes con nosotros y disfrutes de estas 14 imágenes de la vida cotidiana.
A Sonreír Con Este Divertido Video De Cámara Oculta
En este divertido video de cámara oculta sorprende a estas personas. Aparentemente todo va bien hasta que sucede esto y los deja confundidos.
La Ciencia Nos Explica El Origen Del Humor y La Risa
A pesar de lo generalizado que es en nuestras vidas, el origen de la risa sigue siendo un enigma intrigante. Este artículo investiga los orígenes de la risa y el humor.
¡No Pararás De Reír Después De Ver a Estos Bebés!
¡Estos adorables bebés risueños te harán sonreír toda la semana!
Científicos Descubren Suplemento Que Aumenta La Memoria
Los científicos finalmente encontraron un suplemento que realmente puede ayudar a proteger la memoria, y resulta que estuvo escondido a plena vista todo el tiempo.
Te vamos a dar motivos para que comiences a comer ciruelas
¿Sabías que las ciruelas están llenas de propiedades que benefician a la salud? Haz clic aquí para saber más...
Comer Despacio Te Ayudará a Sentirte Más Satisfecho
Comer a un ritmo más lento puede ser muy beneficioso para tu salud en más de un sentido.
Fortalece Tus Piernas Con Estos Ejercicios De Tai Chi
El experto en Tai Chi y QiGong Luis Duarte, nos comparte en esta ocasión una rutina de ejercicios de Tai Chi especialmente diseñada para fortalecer tus piernas.
11 Fuente De Proteína Vegetal Que Debes Incluir En Tu Dieta
Los alimentos de origen vegetal adecuados pueden ser excelentes fuentes de proteínas y varios otros nutrientes. A continuación te mostramos 8 grandes ejemplos.
Esto Puedes Hacer Si Tienes Alergias En La Primavera
Cómo prepararte y afrontar mejor las alergias primaverales, y en particular la alergia al polen.
Consume Esta Leche Vegetal y Lleva Una Vida Sana
La leche de cáñamo es una bebida de origen vegetal que tiene muchos beneficios para la salud.
Añade Estos Alimentos Ricos En Potasio A Tu Dieta
El potasio es crucial para la vida y la falta de él puede tener serios efectos negativos en el cuerpo. Aquí hay 10 alimentos que te asegurarán que obtengas la cantidad recomendada.
La Detección De Toxinas En El Estómago Es Muy Importante
Uno de los mayores problemas con la detección, incluso en esta edad, es que todas las pruebas se realizan en clínicas y hospitales, lo que significa que la persona primero debe DETECTAR un problema o un síntoma por nosotros mismos
9 Trucos Para Mantenerte Activo Sin Hacer Ejercicio
9 ideas para mantenerte en forma incluso si odias hacer ejercicio.
Los Beneficios Físicos y Mentales De Caminar En Reversa
La incorporación de solo 10 a 20 minutos de caminata hacia atrás varias veces a la semana puede brindarte la variedad que necesitas. Aquí hay algunas razones por las que deberías intentarlo y cómo caminar de forma segura.
¡Todo Lo Que Necesitas Saber Sobre La Escoliosis En 1 Video!
Toda la informácion importante que debes saber acerca de la escoliosis.
¿Por Qué Las Comidas Dulces Por La Noche Causan Insomnio?
Sabemos que la ansiedad, el estrés y la depresión son factores que contribuyen, pero resulta que la ciencia detrás del insomnio tiene aún más matices de lo que pensamos, ya que incluso ciertos alimentos pueden aumentar el riesgo de insomnio.
Incrementa Tus Niveles De Dopamina Con Estos Consejos
A continuación se enumeran 6 formas naturales en las que puedes aumentar tus niveles de dopamina de forma natural para cuando te sientas un poco deprimido o emocionalmente agotado.
Estos Hábitos Están Afectando La Belleza De Tu Piel
Los problemas del cabello y la piel, como el acné en la espalda, las puntas del cabello abiertas, la pérdida del cabello, la hinchazón, entre otros, son comunes hoy en día. Estos son 12 hábitos comunes que afectan la piel y el cabello.
3 Ejercicios Fáciles Para La Rehabilitación Vestibular
Trata los mareos, el vértigo y la sensibilidad al movimiento en casa con estos ejercicios.
Síntomas y Tratamientos Del Pico De Glucosa En Sangre
A continuación el doctor Antonio Cota nos habla sobre cómo detectar y qué hacer si tienes picos de glucosa constantes.
Te Damos 10 Razones Para Consumir Hummus Más a Menudo
Conoce todo lo que este delicioso plato a base de garbanzos puede hacer por ti en el siguiente video.
¿Por Qué Te Duele El Estómago Después De Comer?
El término médico para el dolor de estómago después de comer es dolor posprandial. En esta guía describimos las causas más comunes de dolor posprandial.
8 Creencias Erróneas Sobre Los Lunares Que Debes Olvidar
A continuación te presentamos 8 mitos populares sobre los lunares que deberían haberse desmentido hace mucho tiempo.
Problemas Relacionados Con El Vello Femenino En Exceso
¿Cuáles son las razones por las que las mujeres experimentan crecimiento excesivo de bello? A continuación se describen a detalle.
Bebidas Que Te Ayudarán a Mejorar Tu Sistema Inmune
Aquí encontrarás una inmersión en varias bebidas repletas de nutrientes vitales para el bienestar diario y la defensa inmune contra los virus.
Pon Fin Al Dolor De Cabeza Con Este Remedio Natural
Una bebida natural para acabar con los dolores de cabeza y las migrañas.
Jarabe Para La Tos Con Bourbon Hecho En Casa
Esta es la receta que solía preparar mi abuela para combatir los efectos de la tos y el resfriado. Toma nota:
¿Cuál Es La Relación Entre La Salud Intestinal y El Plátano?
¿Sabías que las bananas pueden ser excelentes para la salud intestinal? Averigüemos más.
10 Hábitos Alimenticios Que Vale La Pena Incorporar
Las dietas y los planes alimentarios pueden ser difíciles de cumplir, y no necesariamente darán lugar a ningún éxito a largo plazo. Estos son los 10 hábitos alimenticios más saludables que puedes adoptar.
Nuevo Entrenamiento Cerebral Para El Envejecimiento
Un nuevo estudio ha descubierto que el entrenamiento de resistencia cerebral (BET) promueve un envejecimiento saludable.
Médicos Advierten En Contra De Estos Hábitos “Saludables”
Aquí presentamos nueve hábitos que podrían no ser tan beneficiosos como piensas.
10 Comidas Que Causan Olor Corporal
¿Has notado alguna vez que beber café afecta tu respiración y te hace sudar más? ¡No te lo estás imaginando! Ciertos alimentos causan olor corporal ...
Prueba Estos 4 Ejercicios Japoneses
Te recomendamos practicar estos 4 sencillos ejercicios japoneses para mantenerte en forma sin hacer un esfuerzo extenuante.
¿Por Qué Deberías De Congelar El Pan Antes De Consumirlo?
Un estudio demuestra los beneficios de congelar el pan antes de consumirlo.
Pies y Tobillos Hinchados Pueden Indicar Un Problema Serio
Descubre todo lo que necesitas saber sobre piernas, tobillos y pies hinchados, incluidos los remedios naturales que se pueden usar para tratar el problema.
¿Tienes Hemorroides? Haz Estos 6 Cambios En Tu Dieta
Estos cambios en tu dieta puede ayudarte mucho si tienes problemas con la hemorroides.
5 Ejercicios Ideales Para Mayores Con Artrosis De Cadera
A continuación te presentamos 5 ejercicios ideales para adultos mayores con artrosis de cadera.
Antígeno Prostático Elevado Sin Diagnóstico De Cáncer
Algunas personas pueden tener niveles elevados de antígeno prostático sin cáncer, lo que da lugar a falsos positivos. Lee este artículo para obtener más información sobre otros diagnósticos.
Estudio: Alergia Al Huevo y La Vacuna Contra La Influenza
Hay un grupo en particular que tiene un mayor riesgo de experimentar una reacción alérgica a la vacuna contra la influenza: los que son alérgicos a los huevos. Si tienes alergia al huevo, necesitas tomar precauciones.
16 Beneficios De Las Duchas Calientes y Frías
¿Cuáles son los beneficios de tomar una ducha caliente o fría? Descubre los beneficios aquí.
¿Por Qué Deberías Tomar Más Agua De Limón?
El agua de limón puede brindar múltiples beneficios para la salud como mejorar la digestión, una mayor capacidad de concentración, un aumento en los niveles de energía e incluso la pérdida de peso.
9 Alimentos Que Contienen Grandes Cantidades De Sodio
Si estás tratando de reducir tu ingesta diaria de sal presta atención a estos 9 alimentos con altas cantidades de sodio ocultas.
Estas Señales Podrían Indicar Una Deficiencia De Yodo
La deficiencia de yodo es un problema de salud común en todas las personas, no solo en mujeres embarazadas y niños. De hecho, se estimó que 2 mil millones de personas en todo el mundo padecen esta afección.
¿Has Estado Comiendo Estos Alimentos Incorrectamente?
Descubre cómo es posible que hayas estado comiendo algunas frutas y verduras de forma incorrecta durante todo este tiempo y no hayas obtenido todos sus beneficios.
Masaje japonés para ojos más jóvenes
El masaje asiático shiatsu ayuda a rejuvenecer y a “regresar al lugar” el área alrededor de los ojos, y su principal diferencia con respecto a otros es que sus únicos movimientos consisten en presionar ciertos puntos.
Increíble Lo Que Sucede Al Poner Hielo Sobre Tu Cuello
¿Se te hubiera ocurrido poner un cubo de hielo en tu cuello? Bien, pues esto podría traer beneficios para tu salud de los cuales nunca te hubieras imaginado, en este video te explicamos cómo hacerlo.
Evita Estos 8 Errores Al Descongelar Carne
Seguramente aunque no seas consciente de que cometes alguno de estos 8 errores al descongelar un pedazo de carne. Presta atención porque puede ser muy peligrosos para tu salud y la de tu familia.
Combate El Dolor De Artrosis En Las Manos
En este video encontrarás algunos ejercicios que los fisoteraupetas recomiendan para aliviar los síntomas del dolor causado por la artrosis en las manos.
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Cuando nuestras hormonas no funcionan correctamente, nuestra salud está en riesgo. Échale un vistazo a las seis hormonas más importantes que tenemos en nuestro cuerpo y conoce un poco más sobre ellas.
El Alzheimer: Lo Que Debes Saber, Pero No Te Contaron Antes
Aunque el Alzheimer es una enfermedad muy común hoy en día, ¿conoces verdaderamente lo que es? Recuerda que un diagnóstico precoz puede ser muy importante para reducir su impacto.
No Deberías Consumir Estos Alimentos En Exceso
Una persona promedio no pensaría que estos 6 alimentos puedan ser perjudiciales para la salud si se consumen en exceso. Aquí te traemos toda la información.
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Este jarabe de cebolla, ajo, limón y miel es uno de los mejores remedios caseros que existen para subir las defensas y fortalecer el sistema inmunológico.
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¿Angustiado? ¿Insomnio? ¿Sudores? ¿Tensión muscular? Puedes vivir sin ansiedad aplicando estas simples técnicas.
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Este Síndrome afecta a mujeres maduras sometidas a una sobrecarga física y emocional y que origina graves y progresivos desequilibrios, tanto somáticos como psíquicos.
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Intensamente aromático y sabroso, el ajo se utiliza en prácticamente todas las cocinas del mundo pero además, tiene fántasticas propiedades en la prevención de enfermedades.
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Los déficit motores en las personas mayores son un problema bastante común, por lo que en esta ocasión, Mariana Quevedo una fisioterapeuta especializada nos comparte un completo programa de ejercicios de coordinación.
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A continuación te presentamos un ejercicio de estiramiento y acupresión que te ayudará a mejorar las funciones de tu hígado y a desintoxicarlo de forma natural .
¿Por Qué Los Refrescos Son Tan Dañinos Para La Salud?
Esta bebida gaseosa ha demostrado tener múltiples efectos secundarios para la salud de las personas. Por esta razón hoy queremos enumerar 7 de los principales riesgos a la salud derivados del consumo de refrescos.
Café: 17 Detalles Que Casi Nadie Conoce
¿No puedes comenzar el día sin una taza de café? Así que para ti, que eres amante del café, te contamos cosas que no sabías sobre esta popular bebida...
Una Efectiva Rutina Japonesa Para El Desgaste De Rodillas
En el siguiente video Takashi Asaishi, experto en medicina alternativa japonesa nos presenta una rutina de ejercicios para las rodillas, especialmente si tienes desgaste de rodilla con dolor constante y quieres evitar una cirugía.
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No esperes hasta el último minuto y pon estos próximos 8 ejercicios en práctica ahora mismo para que tus manos se mantengan fuertes en los años venideros.
¿Por Qué Deberías Comer Frijoles Todos Los Días?
Los frijoles son un alimento comúnmente ignorado que es súper saludable, versátil y extremadamente asequible. Descubre todos los beneficios que aporta en el siguiente artículo.
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Beneficios De Caminar A Diario
Es sano, gratis y sencillo: ¡caminar! Requiere poco esfuerzo y es tremendamente beneficioso para tu salud mental y física. Compartimos 10 de sus fantásticos efectos.
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En esta lista te presentaremos las 30 plantas medicinales más poderosas y beneficiosas que encontrarás en la naturaleza para contribuir a la salud de forma natural.
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Ejercitar los ojos es una de esas cosas simples que muy pocas personas hacen, sin embargo puede ayudarte a mantener una visión saludable.
Lo Que No Sabías De La Comida Picante
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El dolor de rodillas y las molestias en las articulaciones se han convertido en una de las causas más comunes por las que las personas visitan al médico. El jugo de papaya es uno de los remedios naturales que pueden ayudarte.
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Todos sabemos lo importante que es cuidar nuestra salud. Sin embargo, ¿quién en realidad visita al médico regularmente? Aquí te mostramos una manera simple de hacerte un chequeo de salud sin salir de tu casa.
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A continuación encontrarás 7 estupendas razones para consumir huevos cada mañana: el secreto, como todo, está en la moderación.
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El síndrome del piramidal es una de las causas más comunes de la ciática. En el vídeo mostramos los diferentes y sencillos medios de tratamiento para el síndrome del piramidal, un tratamiento directo mediante una pelota.
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Durante mucho tiempo se ha considerado que los huevos no son saludables, y que demasiados huevos pueden aumentar el colesterol. Pero estudios recientes muestran que los huevos son increíblemente saludables para ti.