Toda La Verdad Sobre Los Endulzantes Artificiales y Naturales

5 Platos Que Relajan Mente Y Cuerpo

Si la ansiedad te afecta, podría valer la pena echar un vistazo a lo que comes.

Papas moradas: un aliado natural para tu salud

Es posible que ya hayas oído hablar de las papas moradas: una nueva investigación descubrió que son un arma eficaz contra el cáncer.

¿Duermes Siestas Con Frecuencia? Deberías Saber Esto

En un nuevo estudio de 2019, los neurocientíficos de la Universidad de California en San Francisco (UCSF) han relacionado la siesta excesiva con el Alzheimer.

Estos 8 Signos Revelan Que Bebes Demasiada Agua

Beber demasiada agua es tan malo como beber muy poca. Aquí tienes 8 señales de que está bebiendo demasiada agua.

Si Quieres Estar Saludable En Invierno Evita Lo Siguiente

Ahora que el invierno está aquí, es el momento perfecto para echar un vistazo a algunos de los alimentos que debes evitar comer durante la temporada para tu salud en general.

7 Posts Que Debes Leer Si Tienes Hipertensión

Muchas personas ni siquiera saben que tienen presión arterial alta. Si no se trata, esta condición puede dañar silenciosamente el corazón, los pulmones, los vasos sanguíneos, el cerebro y los riñones, por eso se le llama el "asesino silencioso".

7 Artículos Con Toda La Información Sobre La Depresión

La depresión, es sin duda la enfermedad de nuestra época, la que causa más discapacidad. Se ha escrito mucho sobre esta enfermedad. Hoy en esta recopilación de artículos de ayudamos a entender qué es realmente la depresión y sus signos ocultos.

8 Excelentes Ejercicios Que Requieren Poco Espacio

Para estar en forma y fortalecer nuestros músculos no necesitamos mucho espacio ni grandes movimientos. Con estos 8 ejercicios de resistencia podrás estar en forma sin apenas movimiento.

Desregulación Emocional: Síntomas, Causas y Tratamiento

Todos tenemos días en los que nos sentimos abrumados por nuestras emociones, sin embargo, una falta constante de control de tus respuestas emocionales podría apuntar a una desregulación emocional.

Estos Alimentos Podrían Provocarte Brotes De Acné

Hoy en día, las personas de todas las edades son susceptibles a este molesto problema de la piel. De hecho, los dermatólogos han observado durante mucho tiempo una tendencia alarmante: el acné en adultos está aumentando.

Consejos Para Aliviar Las Molestas Alergias Invernales

Las alergias se manifestarán con los síntomas habituales, como secreción nasal, estornudos, tos y sibilancias o dificultad para respirar. En casos graves, los síntomas también pueden incluir erupciones cutáneas, fatiga y dolores de cabeza.

¡Nunca Hagas Estas 7 Cosas Para Intentar Perder Peso!

En este artículo encontrarás siete estrategias peligrosas que debes evitar a toda costa cuando intentes perder peso.

Duerme Mejor y Adelgaza con Este Jugo Verde

Sería increíble poder bajar de peso rápidamente con una simple bebida y por supuesto algunos ejercicios. Puede sonar difícil de creer, pero hay una manera de quemar grasa y bajar de peso rápidamente y fácil.

Dale Alivio a Tu Artritis Sin Medicinas

La artritis es una condición que produce inflamación en una o varias articulaciones. Esta enfermedad afecta a más de 350 millones de personas en todo el mundo. Si la padeces, aquí unos remedios naturales que pueden ayudarte.

Aprender a Respirar Bien Es Esencial… 8 Errores a Evitar

Ya sea que lo creas o no, en realidad hay formas correctas e incorrectas de respirar, y aquí hay 8 formas en que estás respirando incorrectamente.

Guía: Infecciones Dentales y Remedios Naturales

En esta guía, tratamos de contarte en qué consiste exactamente esta dolencia, además de cómo prevenirla y tratarla con algunos remedios naturales.

Hábitos Asiáticos Saludables Para Incorporar a Tu Vida

No es un secreto que en los países asiáticos cuentan con rutinas de salud y belleza tradicionales que han llevado a gran parte de la población a gozar de una esperanza de vida envidiable. A continuación te presentamos algunos de estos secretos.

7 Populares Mitos De Nutrición Que No Son Ciertos

Recopilamos algunos de los mitos más comunes y persistentes y verificamos lo que los nutricionistas profesionales y los expertos en salud tenían que decir sobre ellos.

Como Apoyar a Tu Pareja Ante El Diagnóstico De Enfermedad

Aquí te presentamos 5 formas en que puedes ayudar a tu pareja cuando tiene un desafío con su salud.

11 Motivos Para Consumir Brócoli

Descubre 11 razones de peso para comenzar a consumir brócoli, na de las verduras con mayores propiedades y beneficios.

10 Consejos Para Mantener Tus Ojos Fuertes y Sanos

Tus ojos son uno de los órganos más importantes y debes aprender a cuidar de ellos. 10 consejos para mantener tus ojos fuertes y sanos.

Te Contamos Los Últimos Desarrollos Contra El COVID-19

Estos son tiempos difíciles. La nueva pandemia de coronavirus se ha apoderado del mundo entero en sus tentáculos y las noticias de miseria y tristeza nos siguen todos los días desde cada rincón del globo. Entonces, ¿no hay esperanza a la vista? 35356

El Riesgo De Contagio Al Usar Los Inodoros Públicos

Los investigadores han sospechado durante mucho tiempo que podrías contraer ciertas enfermedades después de descargar un inodoro contaminado.

¿Comes Huevos Diariamente? Por Estas razones Debes Hacerlo

Por estas 10 razones deberías comer huevos con regularidad. ¿A qué estás esperando?

No Sabía Que Estos Objetos Podrían Producir Cáncer

Presta atención a estos 10 objetos que tienes en tu hogar, pues podrían provocar cáncer. Te mostramos cómo puedes evitar el peligro si ya tienes estos productos en casa.