Recopilación Con Los Mejores Consejos De Masajes Corporales

Pies Cansados: Trucos que Realmente Funcionan

¿Te duelen los pies? Esta práctica guía te ayudará a entender qué es la fascitis plantar y con ella aprenderás ejercicios simples, estiramientos y automasajes específicos para sentir alivio.

Guía: Controla La Incontinencia Urinaria De Forma Natural

La incontinencia urinaria puede ser un problema embarazoso, ya que sólo se asocia a la vejez, pero lo que no sabes es que es una enfermedad que puede ocurrir en cualquier etapa de la vida. ¡Aquí está la guía informativa!

Duerme Plácidamente Con Esta Deliciosa Infusión

Si tienes problemas para conciliar el sueño olvídate de las pastillas y opta para esta infusión natural de plátano. ¡Pruébala!

Cuida Tus Manos y Mantén un Aspecto Joven

Las manos muestran nuestran edad y son nuestra carta de presentación. Por ese motivo las debemos cuidar y mimar. Aquí te dejamos estos 6 consejos para que tus manos tengan una apariencia joven.

Cúrcuma: salud que empieza en la cocina

Descubre qué tipos de medicamentos pueden ser reemplazados o complementados por la cúrcuma.

Alimentos Que Favorecen Tu Salud Cardíaca

Creamos una lista de 10 alimentos y bebidas principales, no nutrientes complicados, que son malos para la salud, para que sepas qué no debes comer y por qué, de manera simple y directa.

El Dulce Engaño de la Miel Falsa

La miel no solo tiene un agradable sabor sino que además puede ofrecernos una serie de inigualable beneficios para nuestra salud, sobre todo si se trata de miel orgánica o miel cruda. Aprende a reconocer este tipo de miel y disfruta de sus beneficios

Alimentos Que Nunca Debes Lavar

En este artículo encontrarás 5 alimentos que nunca debes lavar y 5 alimentos que siempre debes lavar. Algunos te sorprenderán.

10 Alimentos que Ayudan a Sentirte con Más Energía

¿Te sientes cansado y abrumado por las obligaciones? Estos alimentos te cargarán de energía durante todo el día.

Alivia la fibromialgia de forma natural y constante

Aunque se trata de una enfermedad incomprendida, que afecta especialmente a las mujeres,hay una serie de cosas que puedes hacer para aliviar la condición. ¡Toma nota!

Agua Con Miel: Un Secreto Saludable

¿Sabías que el agua con miel es una bebida maravillosa? Descubre todos los beneficios que el consumo de un vaso de agua tibia con miel pude hacer por ti.

Activa tu mente con estos 9 ejercicios

El objetivo de estos ejercicios es cambiar nuestra forma de pensar, obligarnos a actuar o pensar de nuevas maneras y exponernos a situaciones y sentimientos que hasta ahora no habíamos experimentando.

Cabeza ligera gracias a tus pies

Prueba con la antigua técnica del masaje de pies y verás como el dolor desaparece en tan solo unos minutos.

Añade Tomates Rojos a Tu Dieta y Disfruta Los Beneficios

Los tomates son dulces, sabrosos, y muy versátiles en la cocina. Ahora te aseguro que después de conocer estos 10 beneficios para la salud, los querrás incorporar en tu dieta diaria.

¿Qué es la Enfermedad del Moho y Cómo Reconocerla?

¿Conoces qué es la enfermedad del moho? Si no estás al tanto de esta dolencia, ahora es el momento para obtener una mejor información al respecto.

Masaje japonés para ojos más jóvenes

El masaje asiático shiatsu ayuda a rejuvenecer y a “regresar al lugar” el área alrededor de los ojos, y su principal diferencia con respecto a otros es que sus únicos movimientos consisten en presionar ciertos puntos.

Razones Agradables Para Disfrutar Tu Cerveza

Lo creas o no la cerveza tiene grandes beneficios para tu salud. Te presentamos 10 beneficios que el consumo de esta bebida tan popular puede ofrecerte.

Dale Alivio a Tu Artritis Sin Medicinas

La artritis es una condición que produce inflamación en una o varias articulaciones. Esta enfermedad afecta a más de 350 millones de personas en todo el mundo. Si la padeces, aquí unos remedios naturales que pueden ayudarte.

Perejil: mucho más que un adorno

Te enumeramos los 14 impresionantes beneficios de esta excepcional hierba para que la incluyas más a menudo en tu dieta, junto a otra información valiosa:

Beneficios Naturales De Las Papas Crudas Que Pocos Conocen

Las papas están cargadas de poderosos nutrientes que son un excelente remedio natural para muchas de las cosas que nos aquejan diariamente...Descubre sus beneficios en este video.

Cuando el Corazón Habla: Carta a un Abuelo

Apreciado abuelo: "Si pudiera expresar con palabras lo que siento por ti, esto es todo lo que me gustaría decirte". Si tienes nietos, esta hermosa carta te llegará al corazón.

La Especia Picante Que Encanta al Cuerpo

Mucho se ha escrito sobre el poder curativo de la pimienta de Cayena aunque muchas personas aún desconocen sus poderes curativos y sus beneficios para la salud. Conócelos:

Alivia El Dolor De Manos y Muñecas Con Estos Ejercicios

Si pasas demasiadas horas escribiendo frente al ordenador o realizando cualquier otra tarea manual, éstas pueden sufrir dolor y rigidez de vez en cuando. Estos 7 ejercicios son para ti.