Video: Cómo Superé Mi Trastorno Obsesivo

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Ten Cuidado Si Consumes Huevo Todos Los Días

Los huevos son uno de los alimentos que forman parte de la canasta básica, por lo que es fácil encontrarlos en cualquier lugar, sin embargo, el abuso también puede ser nocivo.

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Cómo Bajar El Azúcar En Sangre Con 1 Ingrediente

A continuación te presentamos un fabuloso remedio casero para bajar el azúcar en sangre, bajar el colesterol y controlar la presión arterial. La bebida es muy sencilla de preparar y muy saludable y  tan solo necesitas 1 ingrediente.

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Ejercicios Cardio Con Ritmos Latinos Para La Tercera Edad

La experta en fisioterapia Mariana Quevedo nos presenta en esta ocasión una rutina completa de ritmos latinos especialmente diseñada para los adultos mayores.

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Cómo Revisar Tu Estado De Salud En Un Minuto

Todos sabemos lo importante que es cuidar nuestra salud. Sin embargo, ¿quién en realidad visita al médico regularmente? Aquí te mostramos una manera simple de hacerte un chequeo de salud sin salir de tu casa.

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La Variante Delta Está Causando Estragos En 90 Países

Existe una preocupación por parte de los expertos debido al número de fallecimientos en este 2021 relacionados con el Covid-19. Ya que la variante Delta ha resultado sumamente contagiosa y ha estado causando estragos en más de 90 países.

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¿Cuándo Se Debe Hacer El Ayuno Intermitente?

En este episodio el doctor Frank Suárez explica cuándo se debe hacer el famoso ayuno intermitente y qué efectos en tu salud se pueden esperar al realizar esta práctica.

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Ortorexia: Un Trastorno Alimenticio Del Que Poco Se Habla

Existe un trastorno alimenticio del que poco se habla, nos referimos a la ortorexia o la obsesión por comer únicamente alimentos saludables y cuando se llega consumir algún tipo de alimento no saludable la persona se siente culpable.

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Este Jarabe Sirve Para Limpiar Los Pulmones Naturalmente

A continuación te presentamos un remedio a base de un jarabe natural que se emplea básicamente para limpiar los pulmones, la recomendación es hacerlo 9 días 4 veces al año.

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¿Qué Se Sabe La Nueva Variante Covid-19 Delta Plus?

El Dr. Oswaldo Restrepo nos actualiza acerca de la variante Delta Plus, que ha surgido en India derivada de la ya conocida variante Delta. Difiere levemente con la variante Delta, sin embargo, podría ser más contagiosa.

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¿En Qué Consiste La Dieta Cetogénica?

¿Cómo seguir una alimentación cetogénica? ¿Cómo se puede maximizar la pérdida de peso, aumentar tus niveles de energía, controlar el apetito y tener varios otros beneficios potenciales para la salud?

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Alivia El Dolor De Los Meniscos Con Estos Ejercicios

Los meniscos son fibrocartílagos que rellenan las superficies articulares del cuerpo y tienen como función estabilizar la articulación, cuando existe algún problema podemos experimentar dolor y molestias.

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¿Por Qué Tengo Varices?

¡Várices nunca más! ¡Descubre las causas y soluciones más avanzadas para eliminar las venas varicosas. En este video te revelo cómo eliminar las várices. ¡No te lo pierdas!

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¿Te Puedes Contagiar Dos Veces De Covid-19?

La pregunta que muchos se hacen es si se pueden contagiar dos veces de Covid-19, es decir si es posible que una persona que ya había dado positivo a la prueba previamente y ya se haya recuperado pueda volver a contraer el virus.

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Cómo Se Cura La Depresión Sin Medicamentos

En este episodio el fallecido Doctor Frank Suárez, experto en metabolismo, refuta el concepto químico de la depresión, enfatizando el éxito que tiene el conocimiento del metabolismo para nivelar la inflamación cerebral

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Toma Una Cucharada a Diario Del Miel y Naranja

Miel y naranja en ayunas. En este video revelo los beneficios más impresionantes de tomar una cucharada de miel a diario para tu salud. Descubre para qué sirve y sus contraindicaciones.

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5 Tipos De Panza Que Indican Que Estás Enfermo

¡Estos son los 5 tipos de panza que indican que estas enfermo, no las ignores puesto que puede ser más importante de lo que crees! Descubre cuál es la forma de la tuya y cómo eliminarla. ¡No te lo pierdas!

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La Depresión Nos Hace Hacer Estas 10 Cosas

La depresión es un trastorno mental sigiloso. Es difícil de detectar durante las primeras etapas. La mayoría de nosotros nos damos cuenta de que tenemos depresión cuando ya estamos profundamente atrapados en ella.

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Ejercicios De Cardio Ligero Excelentes Para Prinicipiantes

En este video te presentamos una rutina de ejercicios aeróbicos de bajo impacto, adecuada para las personas que inician a ejercitarse. Esta es una rutina ideal para lograr una mejora del sistema cardiovascular y respiratorio.