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¿Eres Diabético De Tipo 2? 8 Alimentos Que Debes Consumir

 

Una dieta saludable es esencial para controlar la diabetes tipo 2. Sin embargo, no es necesario limitarla exclusivamente a frutas y verduras frescas.  Para los diabéticos la mejor dieta es una bien equilibrada, que incluya variedad de hidratos de carbono saludables, grasas y proteínas. Te sorprenderás al descubrir que algunos de los alimentos de este video, no sólo son aptos para un diabético tipo 2, sino que ayudan a regular los niveles de azúcar en la sangre en general.

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