Los pacientes son hospitalizados porque su sistema inmunológico no puede manejar ninguna otra infección. Ten en cuenta que lo que puede ser un resfriado leve para ti puede ser algo que otro no puede combatir. Hay ocasiones en que los trabajadores de la salud propagan infecciones que pueden prevenirse al vacunarse, por lo que es importante que nos vacunemos, asegurando que protegemos a los más vulnerables.
4. Quédate en casa si estás enfermo
Si está enfermo, evita visitar a los pacientes. Si no puedes, asegúrate de cubrirte cuando estornudes con un pañuelo de papel o la manga superior de tu camisa.
Otros pasos que puedes tomar para reducir el riesgo para ti y para los trabajadores de la salud:
Cada año, cerca de 385,000 profesionales de la salud se pinchan con una aguja u otro objeto afilado. Esto significa que el riesgo de contraer VIH, hepatitis B, hepatitis C u otras enfermedades es posible, aunque sea bajo. También es un riesgo que nadie debería tener que tomar. Puedes ayudar más haciendo lo siguiente:
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Esta Dulce Fruta Puede Hacer Mucho Por Tu Salud
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En el siguiente video Luis Duarte te enseña a realizar una rutina muy fácil de Tai Chi y Qi Gong. Estos ejercicios son de bajo impacto y pueden ser realizados por personas de cualquier edad.
¿Por Qué Es Tan Importante Respetar El Reloj Biológico?
Alguna vez te has preguntado, ¿por qué tu cuerpo rinde más a ciertas horas? o ¿por qué tu estado de ánimo cambia durante el día? Te respondemos a estas y otras preguntas en el siguiente artículo.
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Esta guía explica cómo manejar el arroz y el arroz sobrante de manera segura.
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En el siguiente video te mostramos con ejercicios prácticos cómo prevenir las caídas en la tercera edad. Los ejercicios están principalmente enfocados en mejorar la flexibilidad, la fuerza, la resistencia, la coordinación.
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