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Cuando se trata de nutrición, nada es blanco y negro, y comer demasiado o muy poco de algo puede tener resultados que amenazan la salud. Te presentamos estos alimentos saludables que pueden ser también tóxicos.
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¿Angustiado? ¿Insomnio? ¿Sudores? ¿Tensión muscular? Puedes vivir sin ansiedad aplicando estas simples técnicas.
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¡Estas semillas son necesarias para llevar un estilo de vida saludable! Pero ¿Qué ocurriría si comieras semillas de chía todos los días? ¡Averigüémoslo!
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¿Los suplementos alimenticios pueden prevenir las canas o es un mito? La respuesta es un poco complicada y la analizamos en este artículo.
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¡Hacer las siguientes 8 cosas con el estómago vacío puede tener un enorme impacto negativo en tu salud!
¿El Café Realmente Causa Problemas De Sueño?
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A continuación te presentamos unos sencillos ejercicios para eliminar la grasa y toxinas del hígado, el padecimiento mejor conocido como “hígado graso”.
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El estudio del llanto revela algunos efectos interesantes que tiene en nuestro cuerpo y mente. Aquí hay 7 formas en las que llorar nos beneficia.
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Si bien el virus de la hepatitis C (VHC) puede causar mucho daño en términos de malestar general, también puede manifestarse de formas muy aterradoras y destructivas, como la cirrosis del hígado.
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