Aunque con el correr de los años nos vamos volviendo más sabios y experimentados, la realidad es que el paso del tiempo también nos quita vitalidad y energía. Al parecer, esta situación no seguirá siendo igual en el futuro, ya que los científicos de una investigación conjunta de la universidad de Harvard y la Universidad de Nueva Gales del Sur encontraron una manera de revertir el proceso de envejecimiento.
El proyecto gira en torno al gen responsable de luchar contra los efectos del envejecimiento. En una de las pruebas, se alimentó a ratones con una serie de proteínas naturales específicas que produjeron un efecto increíble, ya que lograron desarrollar "genes de la juventud" para reemplazar los "genes antiguos". En el periodo de una semana el proceso de envejecimiento muscular de los ratones fue completamente revertido.
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"Alimentamos ratones con una molécula llamada NMN, que tiene la capacidad de revertir completamente el envejecimiento de los músculos en una semana de tratamiento. Ahora estamos buscando la posibilidad de revertir todos los aspectos del envejecimiento, siempre que sea posible"
Esta investigación descubrió que el gen recientemente activado tiene un efecto anti-inflamatorio, por lo que puede ayudar a curar inflamaciones cutáneas así como también trastornos de inflamación intestinal.
"Con el tiempo queremos que estas moléculas sean tomadas por muchas personas para prevenir enfermedades relacionadas con la edad y contribuir a vidas más largas y saludables"- dijo Sinclair y agregó que el equipo de investigación ya inició sus ensayos con humanos.
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Entonces, ¿estaríamos a punto de disfrutar de la longevidad, salud y tal vez la posibilidad de rejuvenecer? El concepto ya no parece ser fantasía o ciencia ficción, por el contrario, más bien un hecho de la realidad.
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