• Realizar actividad física diaria
• Beber suficiente agua
• Consumir aceite de oliva
• Comer frutas y verduras
Los NO para la salud del riñón:
• Fumar
• Consumir alcohol
• Consumir bebidas gaseosas
• Consumir sal en exceso
• Consumir alimentos procesados
• Exceso en las carnes rojas
• Automedicación
Fuente: kidneyfund
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Los Beneficios Comprobados Para La Salud De La Vitamina C
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Parkinson: Compuesto Aceites Esenciales Podría Ayudar
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Cuidar Tus Oídos Empieza Con La Comida
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Estudio: Prevalencia En Las Tasas De Demencia a La Baja
Según un nuevo estudio, las tasas de demencia pueden estar disminuyendo cada año.
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Si te sientes mal, intenta aplicar presión a uno de estos puntos para devolver el cuerpo a un estado de bienestar. Te presentamos 5 puntos de acupresión que podrían ayudarte.
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La Hora Que Eliges Para Hacer Ejercicio Es Importante
La hora que escoger para hacer deporte es importante. El cuerpo es un magnífico reloj biológico que aprovecha mejor cualquier estímulo externo si lo recibe en el horario adecuado.
¿Son Los Carbohidratos Lo Mismo Que El Azúcar?
La diferencia entre carbohidratos y azúcar es importante para tu salud.
15 Razones Por Las Que Te Tiemblan Las Manos
Si sufres de temblores en las manos, hay 15 posibles causas a tener en cuenta en este artículo.
Razones Para Consumir Más Aceite De Oliva
Descubre todos los beneficios que al aceite de oliva puede ofrecer a tu salud.
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¿Sufres perdida del cabello? Conoce un nuevo estudio innovador que ha revelado un novedoso tratamiento para la regeneración efectiva del cabello.
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Lo mejor del amaranto es que no contienen gluten y un contenido de proteínas muy alto. A continuación se presentan las 10 razones principales por las que debes incluir el amaranto en tu dieta.
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