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El Olor De Romero Ayuda a Mejorar Tu Memoria

 A veces el ritmo de nuestra vida cotidiana nos impide recordarlo todo y tendemos a olvidar algunas cosas a lo largo del día. La buena noticia es que el romero puede ser la solución a estos pequeños olvidos. Como esta planta ha sido relacionada con la memoria durante cientos de años, los investigadores de la Universidad de Northrumbia (Reino Unido) decidieron llevar a cabo un estudio para poner a prueba esta teoría.
 
Y en él encontraron que el olor del romero realmente tiene la capacidad de mejorar nuestros recuerdos; razón de más para rodearnos con esta planta y su encantador olor.
 
El estudio

En esta investigación, el Dr. Mark Moss (jefe del departamento de psicología de la Universidad de Northumbria) junto a su equipo, reunieron a 150 personas mayores de 65 años y las sentaron al azar en tres diferentes habitaciones: una de ellas perfumada con romero, otra con lavanda y la tercera sin perfume.

En las tres salas, los participantes llevaron a cabo las mismas pruebas -diseñadas para probar sus funciones de memoria-. Estos ensayos incluían recordar transmitir un mensaje en un momento específico y alterar las tareas cuando algo sucedía.

 
Los resultados

Al analizar los resultados, los investigadores concluyeron que los que estaban en la sala de romero resolvieron mucho mejor los ejercicios que los de las otras habitaciones. Se encontró que la memoria a corto plazo aumentó en aproximadamente un 15% (entre los participantes de la habitación perfumada de romero). 15% puede no parecer mucho, pero el equipo de investigación afirmó que este aumento es suficiente para recordar mejor pequeñas tareas -que a su vez pueden suponer una gran diferencia, como recordar a tomar la medicación-.

El Dr. Moss afirma que al "oler el romero sus compuestos son absorbidos por la sangre a través de los pulmones y luego son enviados al cerebro, donde actuan en la química cerebral". Uno de estos compuestos es conocido como 1,8 cineol, que además de por su maravilloso aroma, también puede actuar para tratar la demencia (de la misma manera que medicamentos con licencia).

Las implicaciones de este estudio son enormes, pero no significa que tengas que pasar todo el día esta hierba o la noche durmiendo sobre una almohada de romero. Los efectos del romero en la memoria fueron ciertamente mensurables, lo que supone un primer paso más investigaciones terapéuticas y contribuir en la comprensión de la función cerebral y la memoria.

Para más información sobre el aumento de la memoria gracias al romero, mira este breve video explicativo:

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Fuentes: shareablynorthumbria y naturalsociety

Imágenes: depositphotos

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