Estiramientos Para Aliviar El Dolor De Espalda

Pruebas De Salud Importantes Para Mujeres Mayores De 40

A continuación se presentan las 10 pruebas de salud más importantes que las mujeres mayores de 40 años deben hacerse.

Este Alimento Subestimado Es Más Saludable De Lo Que Crees

Los productos de soya, especialmente el tofu, tienen una mala reputación que en gran medida es infundada. Aquí hay 5 razones por las que vale la pena comer más tofu para tu salud a largo plazo.

¿Quieres Un Corazón Sano? No Te Saltes El Desayuno

Un nuevo estudio solidifica aún más la importancia de desayunar al revelar una conexión clara entre saltarse el desayuno y un mayor riesgo de enfermedad cardíaca.

¿Un Descanso Del Café? Prueba Estas 6 Bebidas Energizantes

Una lista de 6 alternativas deliciosas de café que son tan estimulantes como el café, pero tienen un sabor diferente y tienen bastantes beneficios notables para la salud.

Este Frijol Mágico Tiene Grandes Beneficios Para Tu Salud

La mucuna se usa con frecuencia en la medicina ayurvédica para tratar el Parkinson y otras enfermedades. Conoce más beneficios de esta planta en este post.

Se Ha Descubierto Esta Nueva Peligrosa Enfermedad Sexual

Mycoplasma genitalium (MG) es un tipo de bacteria que puede causar una enfermedad de transmisión sexual (ETS). A continuación te presentamos toda la información al respecto.

Si Eres Un Hombre Deberías Realizarte Estas 8 Pruebas

8 pruebas simples que cada hombre puede tomar de forma independiente para prevenir el desarrollo de diversas enfermedades.

Evita Estas 16 Comidas Que Pueden Causar Hinchazón

Un estómago hinchado es solo una señal de que nuestros intestinos están luchando por digerir ciertos tipos de nutrientes en los alimentos.

10 Remedios Naturales Para Tratar La Celulitis

Olvídate de las cremas caras y costosas estos 10 remedios naturales pueden ayudarte a combatir la celulitis.

No Solo Zanahorias… ¡Estos Alimentos Protegerán Tus Ojos!

Con la edad, la visión a menudo comienza a deteriorarse y muchas personas sufren infecciones y ojos secos. Para minimizar el daño, ¡debes comer estos alimentos!

Cuidar Tus Oídos Empieza Con La Comida

A medida que envejecemos, nuestra audición es una de las primeras cosas que debemos cuidar. Afortunadamente hay algunas maneras naturales de hacerlo, te presentamos 5 de ellas.

Si Tienes Dolor Pélvico Estas Podrían Ser Las Causas

Las mujeres normalmente siente dolores en la pelvis, pero existen varios tipo de dolores que no deberías ignorar pues pueden ser síntoma de algo más grave.

Reducir Tu Tiempo En La TV Previene El Deterioro Cognitivo

Cuanta más televisión veas a los 40, 50 y 60 años, mayor será tu riesgo de problemas de salud cerebral en los años posteriores. Eso es según tres nuevos estudios.

Las 9 MEJORES Verduras Para Bajar De Peso y El Por Qué

¿Qué verduras deberías comer realmente para perder unos kilos de más y evitar un estómago rugiente y hambriento? Aquí hay una lista de las 9 mejores verduras para comer para una pérdida de peso realista y sostenible.

10 Comidas Que Te Recomendamos Evitar

A continuación tienes diez platos de todo el mundo que pueden darte una descarga de adrenalina más fuerte que la de cualquier montaña rusa pero que son peligrosos. ¡Algunos de estos platos son literalmente para morirse!

Si Aprecias Tu Salud, Lava Bien Estas 9 Comidas

9 alimentos y bebidas que debes lavar correctamente antes de consumir.

¿Comer Pasta Es Bueno o No? Esta Información Es Importante

Aquí tienes 5 motivos que explican por qué es bueno que sigas comiendo pasta.

8 Consejos Para Reducir Los Triglicéridos En Sangre

Los niveles altos de triglicéridos en sangre aumentan el riesgo de enfermedad cardíaca. Estos sencillos cambios en el estilo de vida podrían ayudarte a controlar mucho mejor tus niveles de triglicéridos.

7 Fuentes De Azufre Que Son Buenas Para Ti

Incorporar suficientes alimentos ricos en azufre es vital para tu salud. ¿Por qué es tan importante y qué alimentos son ricos en azufre? Descúbrelo aquí.

¿Sufres Sinusitis De Manera Frecuente? 7 Razones

Revisamos en este artículo las 7 causas más comunes por las que sufres de sinusitis crónica.

Los Problemas De Salud Que Arreglan Las Bananas

Todos sabemos que las bananas están llenas de potasio y vitaminas, pero ¿sabías que esta fruta puede usarse para tratar nuestros problemas de salud más comunes?