Limpia Tus Pulmones Con Estos Ejercicios

Avances Covid-19: Las Luces LED Erradican El Virus

Una cosa tan simple como reemplazar las bombillas en los espacios públicos puede hacerlos mucho más seguras y minimizar el riesgo de contraer Covid-19.

Vacuna Covid-19: Cómo Reaccionan Las Mujeres Ante La Vacuna

Muchas mujeres informan haber experimentado efectos secundarios más fuertes a la vacuna COVID-19 que los hombres, pero eso no es nada de qué preocuparse.

Caldo De Huesos: Beneficios y Cómo Prepararlo

Conoce los beneficios para la salud del caldo de huesos, cómo prepararlo en casa y utilizarlo en los alimentos que prepares.

Guía Completa Sobre El Uso De Medicamentos y Sus Efectos

Es importante tomar en cuenta que inclusive los medicamentos de venta libre pueden tener efectos secundarios e inclusive hay medicamentos que han sido prohibidos en algunos países y nosotros seguimos ingiriendo.

Acupuntura y Acupresión: Todo Lo Que Debes Saber

La acupuntura es la inserción de agujas en el cuerpo para tratar diferentes tipos de afecciones mientras que la acupresión consiste en ejercer presión sobre ciertos puntos del cuerpo.

¿Cómo Evitar El Aumento De Peso Durante El Invierno?

Aquí, veremos algunas de las razones comunes por las que acumulamos peso en invierno y luego discutiremos formas prácticas en las que puede deshacerte de él.

Es Más Seguro Comprar Estas Frutas Orgánicas

Si estás preocupado y eres consciente de los pesticidas en tus alimentos, lo mejor es comprar estas 10 frutas y verduras orgánicas. Todos ellos se clasificaron como los más altos en pesticidas en la lista del EWG este año.

¿Síndrome Premenstrual? Combátelo De Forma Natural

El síndrome premenstrual (PMS) afecta a casi la mitad de las mujeres de este planeta. Veamos cuáles son los remedios naturales para combatirlo.

¿Quieres Un Corazón Sano? No Te Saltes El Desayuno

Un nuevo estudio solidifica aún más la importancia de desayunar al revelar una conexión clara entre saltarse el desayuno y un mayor riesgo de enfermedad cardíaca.

Se Descubren Nuevos Beneficios De Beber Un Buen Café

Tu hábito de beber café es más saludable de lo que crees. Los científicos han descubierto recientemente una razón más para disfrutar de una taza de café o dos al día.

Estos Hábitos De Baño Pueden Provocar Problemas Urinarios

¿Sueles ir al baño justo antes de salir de casa? ¿O tiendes a reprimirte cuando estás fuera de casa? Pues resulta que ambos hábitos no son muy buenos para la vejiga.

Estos Síntomas Indican Que Te Falta Vitamina D

Hoy, la deficiencia de vitamina D se ha vuelto muy común en todos los grupos de edad. Se estima que alrededor de mil millones de personas en todo el mundo tienen niveles bajos de vitamina en la sangre.

Técnica Que Te Ayudará a Detener Los Ataques De Pánico

La respiración táctica o la respiración de combate. Es un método de respiración diafragmática que a menudo es utilizado por personal militar que se coloca en entornos de alto estrés e inductores de pánico.

Si Estás Tomando Vinagre De Manzana, Deberías Saber Esto

El vinagre de manzana es uno de esos productos multipropósito que tiene innumerables usos. Evita estos 6 errores si estás tomando vinagre de manzana.

Alivia Los Picores De La Piel Con Estos Consejos Naturales

Hay varios remedios caseros que pueden hacer maravillas para calmar la picazón en la piel. Echemos un vistazo a algunos efectivos que seguramente ayudarán.

Incrementa Tus Niveles De Dopamina Con Estos Consejos

A continuación se enumeran 6 formas naturales en las que puedes aumentar tus niveles de dopamina de forma natural para cuando te sientas un poco deprimido o emocionalmente agotado.

¿Las Mujeres Tienen Mejor Memoria Que Los Hombres?

Alrededor del 75% de las personas experimentan problemas de memoria. Las mujeres con cerebros con envejecimiento saludable continúan teniendo una ventaja sobre sus contrapartes masculinas.

¡Científicos Transforman Espinacas En Tejido Cardíaco!

Los científicos del Instituto Politécnico de Worcester han logrado hacer algo increíble: han logrado convertir las hojas de espinaca en tejidos cardíacos humanos en funcionamiento.

Los Saludables Beneficios Que Tiene El Aceite De Krill

El aceite de krill se considera una excelente fuente de ácidos grasos omega-3, EPA y DHA, que se encuentran principalmente en las criaturas marinas. Muchos estudios lo respaldan como aún más efectivo para mantener la salud.

7 Signos Del Cáncer Colon Que Deberías Conocer

Es esencial comprender correctamente los síntomas del cáncer de colon y realizar exámenes periódicos con un médico. Echa ahora un vistazo a los signos y síntomas del cáncer de colon que no debes ignorar.

Covid-19: ¿Cuál Es El Mejor Cubrebocas Para Protegerte?

Un artículo de investigación reciente revisó los diferentes tejidos y sistemas de filtrado de las cubiertas faciales comunes, y establece cuáles cubrebocas ofrecen la mejor protección.

Lo Mejor De La Miel En 7 Saludables Posts

La miel ha estado presente en la dieta humana por millones de años. No olvides hacer de la miel un hábito diario en tu dieta alimentaria y en tu vida en general.

¿Ojo Rosado? Aquí Te Damos 4 Consejos Para Aliviarlo

La conjuntivitis es una condición que puede tratar en casa con productos de venta libre y cosas que ya tienes en casa. Para ayudarte a tratar esta molesta afección de manera segura y efectiva, a continuación enumeramos varios consejos útiles.