Protectores Faciales Para El Coronavirus Fáciles y Caseros

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Cómo Alinear Tu Columna Vertebral En Casa

Este práctico ejercicio es para estirar los músculos tensos del pecho, abrir la postura y poner la columna vertebral en buena alineación.

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¿Te Duele El Hombro? Toma Nota

Si sufres este tipo de dolor, te damos una seria de ejercicios, estiramientos y auto masajes para las tendinitis de hombro y dolor de hombro. Presta atención y toma nota.

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Un Efectivo Método Para Fortalecer El Sistema Inmune

La temporada de invierno inicia el próximo mes de diciembre, y muchas personas se preocupan ya que debido a las bajas temperaturas es común enfermarnos, por lo cual es importante fortalecer nuestro sistema inmune.

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Lo Que Pasa Cuando Suprimes El Azúcar Durante Un Mes

Este chico decidió realizar un experimento, se negó a consumir azúcar durante un mes y esto es lo que le sucedió. El chico rechazó comer cualquier tipo de dulce y cualquier producto que contuviera azúcar.

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Ordénale a Tu Cuerpo Que Se Renueve El Mismo

En este episodio el doctor Frank Suárez explica cómo puedes renovar tu cuerpo de manera periódica para mantenerlo saludable mientras le das mantenimiento a tu metabolismo.

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Alivia El Dolor En La Cintura Con Este Simple Ejercicio

En el siguiente video el experto en medicina japonesa Takashi Asaishi, nos muestra este sencillo y práctico ejercicio especialmente para las personas que tienen dolor en la cintura o en el área lumbar.

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Por Estas Razones Prohibieron Las Sopas Instantáneas

En México recientemente la Procuraduría Federal del Consumidor decidió retirar del mercado algunas marcas de sopas instantáneas por considerarlas nocivas para la salud.

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Los Mejores Remedios Caseros Para Aliviar La Resaca

Especialmente en estos días después de recibir el año nuevo, algunas personas suelen beber de más y eso viene también acompañado de la terrible resaca. Conoce todo lo que puedes hacer en el siguiente video.

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9 Señales De Que Hay Moho Tóxico En Tu Hogar

¿El moho de tu hogar es malo para tu salud? En caso de que te sientas algo desmejorado y con una variedad de síntomas que no logras explicar, vale la pena averiguar si el moho es el causante de tu mala salud.

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Juegos Para Estimular El Cerebro En La Tercera Edad

Si tienes más de 60 años o alguno de tus familiares se encuentra en la tercera edad, aquí te presentamos 15 actividades recreativas bastante divertidas que puedes realizar para estimular la función cerebral durante esta etapa.

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Te Damos 7 Razones Para Consumir Amaranto Todos Los Días

Hoy hablaremos acerca de los grandes beneficios de consumir amaranto de forma regular. El amaranto es tiene un origen antiguo que data de época precolombina y tiene muchas propiedades nutricionales.

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Cómo Aliviar El Dolor De La Planta Del Pie

La fascitis plantar o espolón calcáneo pueden generarnos diversas molestias y dolores en la zona plantar del pie, afectando en gran medida nuestra calidad de vida. Te contamos cómo solucionarlo.

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¿Cuáles Son Los Síntomas Del Agrandamiento De Próstata?

En el siguiente video el doctor Fernando Guaní Toledo, médico especialista en Urología nos habla sobre los principales síntomas del agrandamiento de próstata así como de sus causas y el riesgo después de los 40 años.

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¿Depresión Invernal? Aquí Te Explicamos Por Qué Sucede

El trastorno afectivo estacional consiste en una modificación del estado de ánimo a partir de la cantidad de luz que percibe nuestro organismo, más que el clima es en realidad la cantidad de luz lo que afecta.

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¿Sirven Las Vacunas Actuales Contra Variantes COVID-19?

Una vez ganada la carrera para tener vacunas, comienza la carrera de las vacunas contra las nuevas variantes del Covid-19. De momento es poco lo que se sabe. Te lo contamos.

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El Secreto Para Tener Un Sueño Perfecto y Despertar Bien

¿Cómo quedarse dormido rápidamente por la noche y despertar fácil por la mañana? Te lo contamos en este interesante video basado en las ideas y consejos del entrenador de fitness Craig Ballantyne.