Estos Son Los Síntomas De Alarma Post Vacunación

8 Mitos Sin Fundamento Sobre Salud Que Todos Creemos

Aquí hay ocho de las creencias más comunes acerca de la salud y el cuerpo que en realidad son mitos sin fundamento.

Evita Los Resfriados Con Estos 10 Alimentos

Prevenir un resfriado también se puede hacer desde un supermercado. Este invierno llena de cesta de la compra con estas frutas y verduras en lugar de medicamentos.

Rodéate De Romero e Incrementa Tu Memoria Naturalmente

Durante cientos de años, el romero se ha relacionado con la mejora de memoria. ¿Pero es esto cierto? Te sorprenderá el resultado de este estudio.

Estas Son Las 10 Cosas Por Las Que Más Nos Estresamos

Si bien la mayoría de los factores desencadenantes del estrés son fácilmente identificables, muchas actividades diarias menores contribuyen sin saberlo a más estrés en nuestras vidas. Aquí hay 10 cosas que puedes intentar evitar.

El Maíz Es Más Beneficioso De Lo Que Imaginas...

En este artículo, vamos a repasar toda la información del delicioso maíz, como los beneficios y características.

Kombucha: La Bebida De Moda y Sus Beneficios

Esta bebida es un excelente reemplazante de la “soda” y tiene estupendos beneficios para la salud. ¿Para qué tomar una bebida gasificada llena de azúcar cuando puedes refrescarte con esta belleza llena de probióticos?

Los Paños De Cocina Son Causa De Intoxicación Alimentaria

No solemos prestar mucha atención a los paños de cocina que se encuentran en nuestras cocinas, pero podrían ser los responsables de la intoxicación alimentaria.

14 Maneras De Usar Las Manzanas Sin Tener Que Comerlas

Una manzana al día no sólo alarga la vida, sino que además esta deliciosa fruta tiene otros interesantes usos...

Razones De La Pérdida De Memoria y Cómo Evitarlo

¿Entras a la cocina solo para darte cuenta de que no tienes idea de por qué estás allí? Aquí hay 13 de las causas más comunes de las pérdidas de memoria.

¿Te Torciste El Tobillo? 6 Pasos Para Una Pronta Recuperación

Un esguince de tobillo es una lesión bastante común. Si no es de primer grado deberás acudir al médico. En caso contrario puedes seguir en casa estos consejos.

Guía Completa Sobre El Uso De Medicamentos y Sus Efectos

Es importante tomar en cuenta que inclusive los medicamentos de venta libre pueden tener efectos secundarios e inclusive hay medicamentos que han sido prohibidos en algunos países y nosotros seguimos ingiriendo.

Cómo Mejorar Tu Postura y Evitar El Dolor De Espalda

Una correcta postura es más importante de lo creemos pues afecta a los órganos más importantes de nuestro cuerpo: el cerebro, los pulmones y el corazón. En esta guía te explicamos como mejorar tu postura corporal.

Ejercicios Prácticos Para Aliviar El Dolor Articular

Práctica guía con 9 sencillos y efectivos ejercicios para aliviar el dolor de articulaciones.

¿Por Qué Es Tan Peligroso Enojarte Con Frecuencia?

A continuación te presentamos cuáles son las severas consecuencias del enojo frecuente para tu salud y qué puedes hacer al respecto.

Duerme Profundamente y Relajado Con Estos Estiramientos

Si quiere dormir mejor, incorpora algunos de los siguientes ocho estiramientos a tu rutina nocturna y verás cuánto mejora tu sueño.

Estudio Revela Los Beneficios De La Dieta Prehispánica

En una investigación realizada por el Instituto Nacional de Ciencias Médicas en México se han revelado beneficios impresionantes de la dieta prehispánica.

¡Prueba Estos Remedios Naturales Cuando La Ciencia Falle!

Estos remedios naturales y efectivos funcionarán cuando falle la medicina moderna.

Prueba Esta Sencilla Dieta Desintoxicante En Un Día

Cuidar la dieta es complicado, pero puedes contrarrestar los excesos con esta dieta detox en 24 horas, que se distingue por ser limpiadora y adelgazante.

14 Señales De Que El Estrés Esta Presente En Tu Vida

Los hábitos alimenticios poco saludables, el apretar los músculos de la mandíbula por la noche, el acné, la irritabilidad y muchos otros problemas de salud más graves pueden ser una señal de que estás bajo demasiado estrés,

¿Qué Le Sucede a Tu Cuerpo Cuando No Duermes Lo Suficiente?

Dormir lo suficiente y tener un sueño de calidad es muy importante para nuestro rendimiento mental. ¿Sabes cómo te puede afectar la falta de sueño? ¡Es hora de averiguarlo!

Estimula Ciertos Puntos De Tu Oreja Para Aliviar El Dolor

Ya en el siglo XVII se conocían las bondades de la reflexología auricular para mejorar las neuralgias, ciática, problemas dentales y faciales. Te contamos todo lo que necesitas saber sobre esta técnica.

¡Estos 10 Alimentos Te Ayudarán a Combatir La Fatiga!

¿Te sientes cansado y abrumado por las obligaciones? Estos alimentos te cargarán de energía durante todo el día.