2. Amla, grosella espinosa india
Esta fruta es bien conocida por sus altos niveles de vitamina C y su contenido de antioxidantes que pueden prevenir las canas prematuras. Los ácidos grasos esenciales en esta fruta también pueden fortalecer los folículos del pelo. La aplicación de una pasta de amla con jugo de limón en el cuero cabelludo nutrirá tu cabello y le darán un brillo adicional. Para hacer la mezcla de pasta debes agregar 2 cucharaditas de jugo de limón con 2 cucharaditas de polvo de amla seco.
3. Masaje en el cuero cabelludo
Los tratamientos regulares de masajes en el cuero cabelludo son efectivos para mantener la salud del cuero cabelludo. Un masaje estimulará el flujo de la sangre en el cuero cabelludo y promoverá el crecimiento. Combinar un masaje en la cabeza con aceite tibio puede prevenir la caída del cabello y también la caspa.
Hay un número de aceites que puedes tratar: coco, jojoba, mostaza, almendra, lavanda, oliva o aceite de sésamo, ya que todos tienen estos nutrientes. La jojoba es especialmente recomendada porque remplaza el sebo en el cuero cabelludo.
4. Neem, lila india
El aceite de neem se extrae del fruto del árbol de la lila india. Este tratamiento es eficaz porque el árbol es rico en antioxidantes que contrarrestan los radicales libres. Neem es regenerativa y contiene ácidos grasos como el linoleico, oleico y esteárico, que también acondicionan el cuero cabelludo.
Neem es un astringente que también sirve para tratar la picazón, la caspa y los piojos de la cabeza, sin productos químicos. El aceite de neem tiene un olor amargo, por lo que se recomienda mezclarlo con un aceite esencial aromático como la lavanda, el árbol de té o la naranja.
5. Aloe vera
El Aloe vera es otro remedio natural para combatir la pérdida de cabello. Aplicar aloe vera puro directamente sobre tu cuero cabelludo te ayudará a balancear el nivel del PH. El extracto de la planta es rico en vitaminas, animo ácidos, minerales y encimas. El aloe refuerza la elasticidad del cabello y puede suavizar e hidratar el cabello, ya que actúa como un acondicionador natural. Disolver un poco de sal dentro del gel también te ayudará, ya que la sal penetra las capas más profundas de la piel y previene la caída del cabello.
6. Huevo blanco y cuajada
La combinación de huevo blanco y cuajada crea un súper tratamiento que promueve la salud del cabello. El huevo es rico en azufre, selenio, yodo, fósforo, hierro y zinc. La cuajada tiene muchos nutrientes y es anti-hongos. Esta mezcla es un excelente acondicionador, por lo que tendrás un pelo brillante, fuerte y sin caspa. Combina los ingredientes y aplica la máscara sobre tu cuero cabelludo y cabello.
7. Henna
Todo el mundo conoce la henna como una pintura natural para el cabello, pero además de eso es un excelente producto para fortalecer y acondicionar el cuello cabelludo, lo más importante es que la henna controla la pérdida excesiva de cabello. Cuando se aplica sobre el cabello y el cuero cabelludo crea una capa protectora sobre los ejes del pelo, y sus nutrientes reparan las cutículas del pelo.
Para prevenir la caída del cabello, combina henna seca o henna en polvo con aceite de mostaza y una cucharadita de jugo de limón. Masajea esta mezcla de aceite sobre el cuero cabelludo. Déjala reposar durante 30 minutos y, a continuación, enjuaga el cabello.
8. Hibisco
Esta vibrante flor tiene muchas propiedades rejuvecedoras para el cabello. Es un antiguo método indio para mantener una espesa mata de pelo. Debido a su contenido en amino ácidos y vitamina C, esta flor trabaja para prevenir el envejecimiento prematuro, nutrir el cabello y tratar la caspa. Cuando se combinan las hojas machacadas de las flores con aceite de coco o de sésamo, y se aplica sobre el cuero cabelludo con regularidad, puede ser un gran aliado para prevenir la pérdida de cabello. Se recomienda dejar la pasta en el cabello durante varias horas y luego enjuagar.
No seques tu cabello en exceso
El uso excesivo del secador de pelo o la plancha alisadora puede secar tu pelo, lo que produce un cabello quebradizo. Se recomienda limitar esta actividad a 2 a 3 veces a la semana.
No laves tu cabello con agua caliente
El agua caliente puede debilitar los folículos pilosos y puede causar que el cabello se caiga. Las ducha frecuentes de agua caliente al vapor dañan los aceites protectores en el cuero cabelludo, causando poros abiertos y aceite en exceso, lo que puede dañar el cabello desde la raíz. Opta por lavar el cabello con agua tibia para calentar el agua, y enjuagar con temperaturas más frías, para retener la humedad.
