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Cuando se trata de alimentación, la información es la herramientas que más nos ayuda a vivir una vida mejor y más sana. En este sentido, podemos utilizar el conocimiento para el beneficio de nuestro cuerpo y nuestra mente. Así que, lee estos tips con mucha atención, manténlos cerca y compártelos con aquellas personas que crees que deberían saberlos. |
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¿Acaso Has Estado Comiendo Erroneamente Las Bananas?
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¡Peligro! Mantén Estás 5 Cosas Fuera Del Microondas
Sabemos que el microondas es muy práctico, pero hay 5 ocasiones en que debemos evitar su uso debido a los problemas para la salud que acarrea.
Motivos Por Los Que Deberías Comer Más Higos
Los higos no solo son extremadamente sabrosos, sino que también tienen muchos beneficios para la salud. Te presentamos 8 de ellos:
¿Cuántas Tazas De Café Debes Beber Para Estar Saludable?
Millones de personas en todo el mundo no pueden comenzar su día sin una taza de café, y para muchos, no basta solo con una taza, pero como la mayoría de otras cosas, el exceso puede causar un gran daño.
10 Nutrientes Que Mejoran Tu Estado De Ánimo
A continuación, se detallan algunos de los suplementos más importantes para quienes enfrentan los síntomas de ansiedad, depresión, estrés u otras afecciones que sabotean el estado de ánimo.
¡Los Sorprendentes Beneficios Para La Salud Del Kiwi!
Descubre los fantásticos beneficios de esta deliciosa fruta.
8 Síntomas De La Meningitis Que No Debes Pasar Por Alto
La meningitis es una enfermedad grave relacionada con la inflamación de las membranas del cerebro. Puesto que los niños son más propensos a sufrirla te contamos los 8 síntomas que debes saber.
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Estos errores en la suplementación podrían dañar tu salud.
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Existen muchos tipos de dolores de cabeza y multitud de remedios naturales e información. Aquí te detallamos resumen para que tengas toda la información a tu alcance.
Evita Estas Actividades Si Quieres Cuidar Tu Espalda Baja
Aquí hay 10 acciones diarias que podrían ser la causa de tu dolor de espalda y que debes reconocer para detenerlo.
¿Qué Viene En El Futuro En La Atención Oncológica?
A continuación, analizamos en profundidad las tendencias que redefinirán la atención del cáncer en el próximo año.
La Relación Entre Los Suplementos Alimenticios y Las Canas
¿Los suplementos alimenticios pueden prevenir las canas o es un mito? La respuesta es un poco complicada y la analizamos en este artículo.
Las Principales Causas Por Las Que Sientes Demasiada Sed
¿Cómo saber si la sensación constante de sed indica un problema de salud?
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Uno de los mayores inconvenientes de ser un amante del chocolate es que no puedes atiborrarte con sus golosinas de chocolate favoritas todos los días. ¿No sería genial si encontráramos una alternativa saludable?
Si Sufres Pesadillas Regularmente, Esto Te Interesa
Si sufres pesadillas con regularidad, es probable que haya algo que puedas hacer para detenerlas.
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En este artículo vamos a analizar algunas de las técnicas innovadoras que los especialistas pueden utilizar hoy en día para tratar estas lesiones de hombro.
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Advertencia: los productos químicos tóxicos pueden acechar donde menos los deseas: ¡tu cama! Descubre cómo saber si un colchón contiene productos químicos tóxicos en este artículo.
Cómo Puedes Llegar a Una Edad Más Longeva
Según la Real Academia Española se define como longevidad a la calidad de longevo, lo que significa que la persona que logra vivir más tiempo a lo que normalmente viven las personas promedio.
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Esta práctica guía te ayudará a bajar los niveles de colesterol, una de las causas más comunes del padecimiento de ataques al corazón en el mundo occidental.
GUÍA: 7 Ejercicios Para El Cuidado De Tus Ojos y La Vista
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Los Problemas De Salud Que Arreglan Las Bananas
Todos sabemos que las bananas están llenas de potasio y vitaminas, pero ¿sabías que esta fruta puede usarse para tratar nuestros problemas de salud más comunes?
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Cúrcuma: salud que empieza en la cocina
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Por estas 10 razones deberías comer huevos con regularidad. ¿A qué estás esperando?
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12 Hábitos Que Dañan Tu Salud Cada Día
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