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Cuando se trata de alimentación, la información es la herramientas que más nos ayuda a vivir una vida mejor y más sana. En este sentido, podemos utilizar el conocimiento para el beneficio de nuestro cuerpo y nuestra mente. Así que, lee estos tips con mucha atención, manténlos cerca y compártelos con aquellas personas que crees que deberían saberlos. |
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Un nuevo estudio solidifica aún más la importancia de desayunar al revelar una conexión clara entre saltarse el desayuno y un mayor riesgo de enfermedad cardíaca.
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