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Conoce Toda La Información Relevante Sobre La Neumonía

El Redactor: Jessica Q. R.
La neumonía es una enfermedad infecciosa prevalente que puede afectar a personas de cualquier grupo de edad. Sus síntomas incluyen dificultad para respirar, fiebre alta y tos severa, lo que puede llevar a la hospitalización e incluso a la dependencia de un ventilador. Esta enfermedad es particularmente rampante durante los meses de invierno y representa una amenaza para muchas personas. Para ayudarte a protegerte de esta enfermedad, hemos recopilado toda la información necesaria sobre la neumonía, incluidos sus síntomas, causas, remedios naturales y medidas preventivas.

¿Cuáles son los síntomas de la neumonía?

 Los síntomas de la enfermedad pueden aparecer rápidamente, pero en algunos casos, al igual que otras enfermedades respiratorias (como el coronavirus), tardan más en desarrollarse y manifestarse. La rapidez con la que aparecen depende en gran medida del alcance y la gravedad de la inflamación, sus causas y el estado de salud general del enfermo. Entre los síntomas comunes se encuentran:

  • Una sensación general de cansancio.

  • Fiebre
    Respiración difícil

  • Tos

  • Respiración rápida

  • Escalofríos

  • Dolor en el pecho.

Neumonía, mujer tosiendo

En casos de enfermedad grave, todos los síntomas mencionados pueden ocurrir simultáneamente. Sin embargo, en el caso de una inflamación leve, los síntomas principales serán tos y fiebre alta. Estos síntomas son consecuencia del arduo trabajo del sistema inmunitario para combatir la inflamación. Esto afecta los niveles de energía del cuerpo y restringe el flujo de aire a los tejidos, lo que resulta en dificultades para respirar y fatiga. ¡Es importante tener en cuenta que estos síntomas no deben tomarse a la ligera!

A medida que empeora la inflamación, la capacidad del cuerpo para absorber oxígeno se reduce considerablemente, lo que puede provocar complicaciones graves como embolia pulmonar, derrame pleural, hipoxemia (niveles bajos de oxígeno en la sangre) e hipoxia (niveles bajos de oxígeno en los tejidos). Para tratar de manera efectiva estas condiciones, es necesaria la atención médica para una evaluación adecuada y el uso de antibióticos para erradicar las infecciones bacterianas.

Las causas de la neumonía según los grupos de edad

La neumonía puede ser causada por más de 100 patógenos diferentes en humanos, y los más comunes suelen variar según factores como la edad. Los bebés, los niños y los adultos pueden infectarse con diferentes patógenos, y los bebés por nacer también pueden contraer neumonía por líquido amniótico contaminado o infecciones en el útero. A medida que las personas envejecen y encuentran nuevos microorganismos, los patógenos a los que son susceptibles cambian. A la edad de 5 años, los patógenos a los que los niños son susceptibles se vuelven más similares a los de los adultos.
 
Neumonía, niño midiendo la temperatura con un termómetro

La neumonía puede ser causada por una variedad de factores en adultos, siendo las bacterias el patógeno más común. Otros patógenos, como virus como el Covid-19 y el SARS, representan alrededor del 20 % de los casos de neumonía. Aquellos con condiciones de salud subyacentes o factores de riesgo, como enfermedades pulmonares crónicas o sistemas inmunológicos debilitados, tienen más probabilidades de contraer la infección. Pueden experimentar síntomas más severos. El diagnóstico, el tratamiento y la recuperación de la neumonía también son consideraciones importantes.

Diagnóstico y tratamiento

El diagnóstico de inflamación implica varios pasos, como el interrogatorio de un médico sobre los síntomas, un examen físico, radiografías de tórax y análisis de sangre para confirmar la presencia de inflamación. Si al paciente se le diagnostica neumonía, generalmente se administran antibióticos por un período corto, por vía oral o mediante inyección, para eliminar el patógeno causante y prevenir complicaciones. En algunos casos, es posible que el paciente deba permanecer en el hospital para observación y, en casos graves, es posible que necesite soporte de ventilación para las dificultades respiratorias. Es imperativo tener en cuenta que el ventilador solo proporciona oxígeno a los pulmones y no es un tratamiento para la enfermedad.

El tiempo de recuperación de la neumonía varía según la extensión de la enfermedad y su gravedad: se espera que los pacientes leves que no necesitaron hospitalización y experimentaron solo algunos síntomas se recuperen en la mayoría de los casos después de 5 días, pero aquellos que sufren de inflamación severa y son Se espera que los pacientes que requieren ser hospitalizados y conectados a un ventilador experimenten un período de recuperación más largo que incluso puede llegar a varias semanas.

Neumonía, pulmones

¿Cuáles son las formas naturales de aliviar los síntomas de la neumonía?

Alivio de la tos

En un estudio realizado en 2011, se descubrió que plantas como la menta verde y el eucalipto pueden aliviar la garganta de las personas que padecen infecciones de las vías respiratorias superiores. Estas plantas, que se pueden consumir en té caliente, ayudan a descomponer de manera eficiente la congestión de moco en los pulmones y aliviar la inflamación causada por la enfermedad. Además, en una revisión de 2018, se descubrió que las semillas de fenogreco griego (fenogreco) también pueden descomponer la mucosidad de manera efectiva, y la preparación de té de hierbas a base de fenogreco molido puede reducir la tos.

Alivio de la FIEBRE

Cuando experimentamos fiebre alta, es muy necesario beber muchos líquidos para evitar la deshidratación, ya que nuestro cuerpo tiende a liberar una gran cantidad de líquidos. También se recomienda tomar un baño o una ducha tibia en lugar de una fría, ya que puede empeorar los escalofríos y hacernos sentir incómodos. Tomar una ducha tibia ayudará al cuerpo a bajar su temperatura de forma gradual y saludable, lo que facilitará el control de las enfermedades.

Neumonía, termómetro

Dos formas de facilitar la respiración

1. Un estudio realizado en la Universidad de Cambridge encontró que usar un ventilador o un ventilador manual eléctrico directamente en la cara o las piernas puede disminuir la sensación de dificultad para respirar entre los participantes.
 
2. Según la investigación, una pequeña cantidad de cafeína puede tener efectos positivos en el tracto respiratorio al funcionar de manera similar a la teofilina (un medicamento que se usa para tratar las obstrucciones de las vías respiratorias y el asma). Los beneficios de la cafeína pueden durar hasta cuatro horas y aliviar los síntomas de las enfermedades pulmonares.

Aliviar el dolor de pecho

También se ha descubierto que el té de cúrcuma tiene propiedades antiinflamatorias que pueden reducir el dolor, incluido potencialmente el dolor de pecho. Además, la cúrcuma contiene propiedades antioxidantes y antimicrobianas que son especialmente útiles para prevenir la neumonía, que a menudo es causada por la exposición a bacterias.
 

¿Se puede prevenir la neumonía?

Es muy probable que las bacterias que causan la neumonía se encuentren en el medio ambiente, lo que hace que sea difícil de evitar. Sin embargo, se ha descubierto que seguir un estilo de vida saludable puede ofrecer cierta protección y reducir el riesgo de desarrollar una enfermedad grave.

1. Un estilo de vida saludable incluye evitar fumar, ya que es uno de los principales contribuyentes a la neumonía. No solo daña al fumador, sino que también pone a quienes lo rodean en riesgo de infecciones respiratorias. Por lo tanto, dejar de fumar es fundamental para mejorar la salud y proteger a los demás.

2. La actividad física regular es un aspecto crucial de un estilo de vida saludable, recomendado para personas de todas las edades. Participar en ejercicios aeróbicos o cardiovasculares como correr, caminar, andar en bicicleta o nadar puede mejorar el consumo de oxígeno y elevar el ritmo cardíaco. Esto conduce a una función mejorada de los pulmones, el corazón y el sistema inmunitario.

Neumonía, mujer ejercitándose

3. Una dieta sana y diversa que incluya alimentos de origen vegetal, carbohidratos complejos y fibra dietética, mientras limites la ingesta de sodio y azúcar, puede ayudar a desarrollar un cuerpo más fuerte y combatir enfermedades.

4. Cuando se trata de prevenir la propagación de bacterias desde áreas contaminadas, la higiene personal juega un papel crucial. Para evitar la propagación de bacterias, es importante estornudar en un pañuelo en lugar de en el aire y lavarte las manos regularmente, especialmente después de entrar en contacto con áreas contaminadas.

 

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