Una Selección De Nuestros Mejores Artículos Sobre Las Deliciosas Lentejas

¿Sabías Que Estos Alimentos Frenan El Riesgo De Alzheimer?

El Alzheimer es una enfermedad crónica que comienza lentamente y empeora con el tiempo. Estos 10 alimentos pueden ayudarte a frenar su aparición.

Domina La Cocina Con Estos 7 Recursos

¿Quieres convertirte en un auténtico chef en tu propio hogar? Te presentamos 7 infografías con los mejores trucos para mejorar tus habilidades culinarias.

Cómo Quedarte Dormido En Menos De Un Minuto

La técnica "4-7-8" te ayudará a quedarte dormido en un minuto. Si padeces de insomnio esta técnica pondrá fin a tu problema.

¿Qué Medicamentos Caducados Siguen Siendo Seguros?

Ciertos tipos de medicamentos todavía pueden consumirse incluso 40 años después de su fecha de vencimiento. Descubre cuáles son...

Si Tomas Miel Cada Día, Tendrás Estos Beneficios

Basta una cucharada de miel al día, ya sea disuelta en agua o té, untada en un poco de pan para el desayuno o como condimento en alguna comida para sentir sus efectos a largo plazo

El Horrible Secreto De La Industria Del Azúcar

Una nueva evidencia ha demostrado que la industria azucarera ocultó la investigación científica que vinculaba el azúcar a las enfermedades cardíacas y el cáncer de vejiga en ratas.

11 Razones Vitales Para Beber Más Agua Cada Día

El agua es la más completa de nuestras bebidas y si no bebemos lo suficiente puede ser perjudicial para otras áreas de nuestra salud.

Ejercicios Para Hacer En Cama Antes De Comenzar El Día

Antes de comenzar un nuevo día y sin salir de la cama ten en cuenta estos 6 fáciles ejercicios que te ayudarán a comenzar tu jornada.

Elimina El Dolor y El Estrés Con Estos Inusuales Remedios

Los medicamentos son útiles en ocasiones pero también tienen efactos secundarios. Si eres de los que apuesta por remedios naturales, aquí te presentamos 6 remedios alternativos para curar el dolor o reducir el estrés.

Un Rico Licuado Para Dormir a Pierna Suelta

¿Te cuesta conciliar el sueño por las noches? Prepara este saludable licuado y comienza a despertarte fresco todas las mañanas.

Cuando el Corazón Habla: Carta a un Abuelo

Apreciado abuelo: "Si pudiera expresar con palabras lo que siento por ti, esto es todo lo que me gustaría decirte". Si tienes nietos, esta hermosa carta te llegará al corazón.

6 Señales De Que Vas a Sufrir Un Ataque Cerebral

¿Sabías que puedes evitar un ataque cerebral prestando atención a estos 6 signos?

Hora De Bendecir: "Gracias Señor Por Mi Fantástica Famila"

"Bendice Señor a mi familia"... Tener suficiente comida en la mesa todos los días, es una suerte, y tener una familia para cuidar definitivamente es una gran bendición. Da las gracias a Dios, con esta oración, por tu familia.

Razones Para Consumir Más Aceite De Oliva

Descubre todos los beneficios que al aceite de oliva puede ofrecer a tu salud.

Si Se Te Olvidan Algunas Cosas Esta Podría Ser La Razón

¿Alguna vez has caminado hacia la cocina sólo para darte cuenta que no tienes ni la menor idea del por qué estás ahí? Aquí te mostramos 13 situaciones que provocan esta condición.

9 Cosas Que Sucederán Si Comes 2 Huevos Al Día

Durante mucho tiempo se ha considerado que los huevos no son saludables, y que demasiados huevos pueden aumentar el colesterol. Pero estudios recientes muestran que los huevos son increíblemente saludables para ti.

Aprende a Limpiar y Desintoxicar Tus Pulmones

Los pulmones son una parte muy importante de nuestro organismo. En este artículo te damos 10 consejos para aprender a mantenerlos limpios y sanos de manera natural.

10 Alimentos Que NO Debes Comer Para El Desayuno

El desayuno es la comida más importante del día, pero es tan importante saber qué comer como saber qué evitar. ¡Averigua más aquí!

20 Maneras De Reducir El Consumo De Azúcar

Aprende a controlar la presencia del azúcar en tu dieta con estos 20 consejos.