Una Selección De Nuestros Mejores Artículos Sobre Las Deliciosas Lentejas

Los Beneficios De Consumir Gelatina

Si adoras la gelatina, estás de enhorabuena, pues este delicioso postre tiene grandes beneficios para tu salud. Sigue leyendo para descubrirlos.

Respiración Profunda: Técnicas y Beneficios

Respirar correctamente puede influir en algunas de las funciones del sistema nervioso simpático, como la regulación de la presión arterial, la digestión. Te enseñamos las pautas para una buena respiración.

¿Quieres Perder Peso? Ignora Completamente Estos Consejos

Vamos a repasar los 12 beneficios para la salud del cilantro que ya ha demostrado la ciencia.

¿Qué Tan Bueno Es Tomar Multivitamínicos?

Si tomas multivitamínicos como parte de tu rutina diaria, lo que te contaremos en este artículo puede que te lo haga reconsiderar...

Si Quieres Mejorar Tu Estado De Ánimo Consume Esto

¿Te sientes decaído, cansado o melancólico? Estas 10 comidas te darán la energía necesaria para levantar tu ánimo.

Entrevista Con Uno De Los Mejores Cardiólogos Del Mundo

Una entrevista que responderá muchas de tus dudas sobre los problemas cardíacos.

¿Sabías Que La Cebolla Puede Controlar La Caída Del Cabello?

Con este método simple y económico aprenderás a prevenir la caída del cabello

Te Damos 10 Razones Para Beber Más Té De Manzanilla

¿Sabías que la manzanilla ayuda a mantener la diabetes bajo control, elimina las ojeras, aclara el cabello, combate el resfriado y alivia los fuertes dolores de cabeza?

Prueba Este Jugo Verde Para Bajar De Peso Rápidamente

Sería increíble poder bajar de peso rápidamente con una simple bebida y por supuesto algunos ejercicios. Puede sonar difícil de creer, pero hay una manera de quemar grasa y bajar de peso rápidamente y fácil.

5 Sencillas Rutinas Para Poner Fin Al Dolor De Rodillas

Nuestras rodillas son las articulaciones más propensas a sufrir lesiones, debido al uso intensivo diario. Estos simples ejercicios te ayudarán a reducir el dolor.

Ahora Tienes 10 Razones Para Beber Cerveza

Lo creas o no la cerveza tiene grandes beneficios para tu salud. Te presentamos 10 beneficios que el consumo de esta bebida tan popular puede ofrecerte.

Una Planta Que Podría Combatir La Batalla Contra El Cáncer

Según los últimos descubrimientos científicos esta planta podría poner fin a la batalla contra el cáncer. Te contamos los detalles de sus propiedades.

La Explicación Científica Detrás De La Felicidad Eterna

¿Sabías que el sentimiento de felicidad depende enteramente de las señales que le enviamos al cerebro? Esta es la explicación científica tras la idea de la felicidad eterna.

Cuida La Salud De Tus Riñones

Tener riñones saludables y eficientes es esencial para mantener nuestro organismo en óptimo estado. Toma nota de estos 10 alimentos que te ayudarán a lograr este propósito.

¿Sabes Por Qué Los Japoneses No Engordan Ni Envejecen?

¿Quieres saber por que los japoneses conservan siempre ese aspecto tan juvenil? Descubre los siete secretos de la cultura japonés para vivir más años y conservar esa apariencia joven.

La Manzana: Un Poderoso Antioxidante Natural

Los viejos dichos encierran tanta sabiduría. Se dice que una manzana al día alarga la vida. Después de leer estos beneficios sabrás la razón.

Esta Dulce Fruta Puede Hacer Mucho Por Tu Salud

Digamos que la granada no es una fruta que comamos a diario. Pero seguro que después de leer este artículo, y descubrir lo beneficiosa que es para nuestra salud, aumentarás el consumo de este tipo de fruta.

Los Habitantes De Este Poblado Italiano Viven Más Años

Parece ser que los secretos para vivir más años se encuentran en la pequeña aldea de Acciaroli en Italia. ¿Quieres conocerlos? Conoce la razón por la que estos habitantes viven tantos años.

Atención: Ibuprofeno Duplica Tu Riesgo De Ataque Al Corazón

Te contamos las razones para que no tomes tanto Ibuprofeno si lo haces de manera habitual. Un estudio demuestra que podría duplicar tu riesgo de ataque al corazón.

Duerme Plácidamente Con Esta Deliciosa Infusión

Si tienes problemas para conciliar el sueño olvídate de las pastillas y opta para esta infusión natural de plátano. ¡Pruébala!

El Jugo De Zanahoria Tiene Increíbles Beneficios

Si no eres consciente de las propiedades que tiene un vaso de jugo de zanahoria, presta atención a este artículo. Prueba esta rica receta y conoce los beneficios que puede ofrecerte.

Conoce Cuáles Son Los Alimentos Ultraprocesados

Los ultraprocesados no son alimentos sino preparaciones destinadas a su consumo. Son insanas y su consumo se relaciona con enfermedades cardiovasculares y tumores. Aprende a identificarlos.

¿Molestias En Las Rodillas? La Acupresión Es Para Ti

El dolor de rodillas una afección muy común que se manifiesta en personas de cualquier edad y si no se atiende a tiempo puede llegar a afectar de forma permanente el desplazamiento. Hoy te enseñamos la técnica de la acupresión.

Adiós a La Dieta. Pierde Peso Con Estos 20 Consejos

¿Cansado de las mismas aburridas dietas de siempre? No te desmotives. La clave para perder peso y no recuperarlo es seguir un estilo de vida equilibrado. Estos prácticos consejos te ayudarán.

11 Hábitos Diarios Que Causan El Envejecimiento Prematuro

En la vida continuamente cometemos errores, pero lo importante es saber aprender de ellos. Aquí hay 11 malos hábitos debemos modificar para prevenir el envejecimiento.

14 Pruebas Caseras Para Prevenir Enfermedades

Estas pruebas médicas son tan fáciles que puedes realizarlas en la comodidad de tu hogar.

Estos 4 Ejercicios Mentales Mejorarán Tu Memoria

Hacer deporte de manera regular es sano para nuestro cuerpo y mente, pero también necesitamos ejercitar nuestro cerebro para que funcione en óptimas condiciones. Estos 4 ejercicios te ayudarán.

Vino Tinto o Blanco: ¿Cuál Es El Mejor Para La Salud?

El vino es una de las bebidas más populares en el mundo, pero ¿qué vino es mejor, tinto o blanco?

¿Qué Es La Neruopatía Periférica y Sus Síntomas?

La neuropatía es una complicación que puede ser causada por diferentes condiciones. Si actualmente sufres sus síntomas, aquí te presentamos una guía con una información que te puede interesar.

Ataque Cardíaco Un Mes Antes De Que Suceda. Los Síntomas

Los ataques al corazón causan muchas muertes tempranas en cada año. Como siempre toda prevención es poca, y en este caso debemos estar muy atentos porque existen algunos signos de advertencia de un ataque cardíaco inminente.