Además de ser deliciosa y nutritiva, la banana es una fruta con fantásticas propiedades y beneficios tanto para la salud como para el hogar. Sin duda, la naturaleza nos provee con suficientes herramientas para solucionar problemas cotidianos sin recurrir a productos químicos que pueden terminar perjudicando nuestra salud y la de nuestros seres queridos. En este artículo encontrarás por lo menos 5 diferentes y sorprendentes usos para darle a esta fantástica fruta.
Té De Caléndula: 13 Prácticos Usos
Los usos de esta noble hierba con poderosas propiedades curativas, antiinflamatorias y antibacterianas, no dejarán de sorprenderte.
Trucos y Usos De La Cáscara De Banana
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Los Mejores Sustitutos Naturales Para Productos Cotidianos
Estas ideas te permitirán reemplazar productos químicos que utilizas todos los días por alternativas naturales.
10 Razones Para Comenzar a Incorporar Duraznos a Tu Dieta
Prepárate para disfrutar de los beneficios del durazno.
8 Beneficios y Propiedades De La Raíz Kava
Aquí hay 8 problemas de salud que kava puede solucionar:
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Aquí hay 11 cosas asombrosas que tu cuerpo puede decirte acerca de ti.
Manténte Saludable Después De Los 50 Años Con Esta Dieta
En este artículo te proporcionaremos ejemplos de 8 alimentos llenos de estos ingredientes beneficiosos para darte una idea de los alimentos que deberías comer más después de los 50 años.
Encontramos Una Alternativa Más Saludable Al Café Matutino
¡Hemos encontrado una alternativa mucho más saludable al café normal!
¿Cuál Es La Mejor Forma De Hacer Ejercicio En El Verano?
No importa si eres corredor, practicas yoga o alguien que disfruta de una larga caminata, ten cuidado cuando hagas ejercicio en el calor. Aquí hay 5 cosas importantes a considerar.
Hallazgo Sobre Los Huevos y La Prevención Del Alzheimer
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¡2 Ingredientes Para Estimular El Crecimiento Del Cabello!
Probado, natural y efectivo: ¡estos 2 ingredientes ayudan el crecimiento del cabello y previenen su adelgazamiento y caída!
Crecimiento Del Cabello: Cafeína, Champú y Aceite De Romero
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Alivia El Dolor De Cabeza Provocado Por La Sinusitis
Los dolores de origen sinusal se producen a causa de la hinchazón, inflamación o infección en uno o algunos de los senos ubicados en la cabeza. Te presentamos 10 remedios naturales para poner fin a ese molesto dolor.
Estos Síntomas Indican Un Excesivo Consumo De Sal
¿Sientes tu dedo anular hinchado o sufres constantes dolores de cabeza? Tal ves estés consumiendo demasiada sal. Haz clic en este artículo para comprobarlo y reducir el consumo de sal en tus comidas.
¿Qué Causa La Gota? El Acido Úrico Elevado
En esta oportunidad te hablaremos de un problema de salud que cada vez es más común entre la población , incluso en personas muy jóvenes, La Gota causada por el ácido Úrico en niveles muy altos en la sangre.
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Últimamente se habla mucho sobre el uso de aceites esenciales para mejorar la salud inmunológica. Pero, ¿es cierto que ciertos aceites aromáticos pueden aumentar tu inmunidad general?
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Dar un paseo después de las comidas puede ayudar a transformar tu salud.
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Para las personas mayores, caminar es uno de los mejores ejercicios. Descubra por qué y cómo puede empezar a disfrutar de los muchos beneficios de caminar hoy mismo.
Síntomas De Cortisol Alto: 10 Cosas Que Debes Saber
¿Cómo puedes saber que tus niveles de cortisol están altos?
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Dado que cada variedad de nuez tiene su propio contenido y beneficios nutricionales, conocerlas te ayudará a elegir las variedades que mejor satisfagan tus necesidades nutricionales.
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