Una Guía Completa Para El Cuidado De La Vista

Cuidar Tus Oídos Empieza Con La Comida

A medida que envejecemos, nuestra audición es una de las primeras cosas que debemos cuidar. Afortunadamente hay algunas maneras naturales de hacerlo, te presentamos 5 de ellas.

¿Antioxidantes? 7 Post Con Todo Lo Que Debes Saber

Aunque muchas personas han escuchado hablar de los increíbles beneficios de los antioxidantes en informes, programas y revistas de salud, no todos terminamos de comprender con exactitud qué son exactamente estos compuestos

Estas Mezclas Herbales Te Ayudarán Contra La Hinchazón

Estos remedios herbales te ayudarán a combatir la distensión abdominal y las molestias gastrointestinales.

Cómo Reducir Los Síntomas De La Artritis

Aunque no siempre puedes evitar la artritis, hay algunas cosas que puedes hacer para ayudar a reducir sus síntomas. Te presentamos 8 saludables hábitos que desde hoy puedes poner en práctica.

Nunca Te Imaginarías Que Estos 10 Hábitos Afectan Tu Salud

Las cosas que hacemos o no hacemos a diario pueden afectar sorprendentemente nuestra salud, aquí te mostramos 10 ejemplos.

ADVERTENCIA: 8 Químicos Que Todo Hombre Debería Evitar

Actualmente los hombres tienen un 40 % menos conteo de esperma y un 25% menos de testosterona. ¿Por qué? Debido a los químicos presentes en cosas a las que nos exponemos diariamente. Mantente alejado de estos 8 peligros para la salud.

8 Inesperadas Causas Del Dolor De Cabeza

8 inesperadas causas que pueden originar un dolor de cabeza.

Se Ha Descubierto Esta Nueva Peligrosa Enfermedad Sexual

Mycoplasma genitalium (MG) es un tipo de bacteria que puede causar una enfermedad de transmisión sexual (ETS). A continuación te presentamos toda la información al respecto.

La Degeneración Muscular Comienza Con Estos 8 Síntomas

¿Estás familiarizado con la distrofia muscular? Detecta los primeros signos de esta enfermedad teniendo en cuenta estos consejos.

20 Diuréticos Alimentos Que Reducen La Presión Arterial

Si tienes la presión arterial alta o sientes que retienes líquidos, estos 20 saludables alimentos diuréticos te ayudarán mantenerte sano y limpiar tu organismo.

Advertencia: Visita Al Doctor Si Experimentas Estos Síntomas

Si experimentas cualquiera de estos síntomas, asegúrate de visitar a tu médico. Tu sistema digestivo podría estar en riesgo...

Científicos Advierten Sobre Futura Pandemia De Parkinson

Los científicos advierten que el Parkinson está en aumento y las estadísticas son impactantes.

Bailar Mejora La Calidad De Vida De Los Adultos Mayores

A medida que comenzamos a envejecer, los signos de envejecimiento se hacen cada vez más evidentes, pero hay muchas maneras de combatirlos, ¡y bailar podría ser la mejor!

Estos Malos Hábitos Aumentan Tus Niveles De Colesterol

Si tienes colesterol alto, revisa tus hábitos a la hora de comer...

4 Formas De Detectar Fiebre Sin Termómetro

Si bien usar un termómetro es la forma más definitiva de saber si tiene fiebre, no es la única forma de saber si tu temperatura es más alta de lo normal.

¿Qué Es La Luz Azul y Cómo Nos Afecta?

Es posible que hayas escuchado sobre los impactos negativos que el tiempo exposición a luz azul de nuestras pantallas tiene en el sueño y la fatiga. Te lo contamos en este post.

Los 10 Frutos Secos Más Saludables y Sus Propiedades

Dado que cada variedad de nuez tiene su propio contenido y beneficios nutricionales, conocerlas te ayudará a elegir las variedades que mejor satisfagan tus necesidades nutricionales.

¿Cuáles Son Las Frutas Que más Engordan? Aquí Las Tienes

Aquí tienes las frutas que más engordan, ordenadas por calorías para que puedas controlar la cantidad que tomas de algunas de ellas.

9 Opciones De Bocadillos Que Puedes Comer Por Las Noches

Hay algunos alimentos que funcionan perfectamente como bocadillos de medianoche. Te llenan rápidamente para una buena noche de sueño. Aquí están los 10 ejemplos principales recomendados por dietistas.

¿Por Qué Debes Lavarte Los Dientes Antes De Tomar Café?

Los dentistas dicen que es mejor cepillarse los dientes antes de tomar el primer café de la mañana si deseas proteger tu sonrisa.

¿Menopausia? Todo Lo Que Necesitas Saber

La sensación de calor sofocante repentina y la ausencia del periodo indican que estás haciendo una transición silenciosa hacia la menopausia. Te contamos todo lo que debes saber en esta nueva etapa.

Deficiencia De Potasio: Todo Lo Que Debes Saber

Aprende por qué el potasio es tan importante para nuestro cuerpo, cómo detectar una deficiencia de potasio, sus causas y síntomas en esta guía.