Nuestros 7 Artículos Sobre La Importancia Del Cuidado Del Colon

¿Diabetes? 7 Mitos Que Debes Saber

Este artículo presenta 7 conceptos erróneos sobre los alimentos y bebidas que los diabéticos deben y no deben comer.

Averigua Qué 5 Alimentos Te Harán Dormir Bien Esta Noche

Descubre 5 alimentos con excelentes propiedades que desconocías y que acabarán con tus problemas a la hora de ir a dormir. Buenas noches y dulces sueños.

¿Cuáles Son Las Frutas Que más Engordan? Aquí Las Tienes

Aquí tienes las frutas que más engordan, ordenadas por calorías para que puedas controlar la cantidad que tomas de algunas de ellas.

El ajo, tu defensa natural contra enfermedades

Intensamente aromático y sabroso, el ajo se utiliza en prácticamente todas las cocinas del mundo pero además, tiene fántasticas propiedades en la prevención de enfermedades.

Librarte De Estos Hábitos Podría Traerte Muchos Beneficios

Los psicólogos consideramos que un hábito toma por lo menos entre 20-30 días en incorporarse en la rutina de una persona, sin embargo, no todos los hábitos son saludables y por desgracia algunos de ellos pueden ser nocivos para nuestra salud.

10 Signos En Tus Pies Que Indican Un Problema De Salud

Quizás no sea una sorpresa saber que si algo anda mal con los pies de alguien, lo más probable es que todo su cuerpo también se vea afectado. Echemos un vistazo a 10 cosas sobre el cuerpo humano que pueden ser reveladas por la condición de los

Signos De Alerta De Hepatitis C Que No Deben Ignorarse

Si bien el virus de la hepatitis C (VHC) puede causar mucho daño en términos de malestar general, también puede manifestarse de formas muy aterradoras y destructivas, como la cirrosis del hígado.

Alimentos Que Ayudan a Un Abdomen Ligero

Un estómago hinchado es una señal de que nuestros intestinos están luchando por digerir ciertos tipos de nutrientes en los alimentos. En ocasiones las elecciones de dieta son las responsables de una sensación de hinchazón.

Consume Estos 7 Alimentos Para Cuidar Tus Arterias

Estos alimentos te ayudaran a cuidar tus arterias, que son de vital importancia para tu corazón y que pueden conducir a mejorar tu calidad de vida.

4 Beneficios De La Clorofila y Cómo Puedes Obtenerla

En el siguiente artículo, analizaremos de cerca los beneficios que ofrece la clorofila, según los expertos en salud, y recomendaremos algunas formas de obtenerla de forma natural.

Manténte Saludable Después De Los 50 Años Con Esta Dieta

En este artículo te proporcionaremos ejemplos de 8 alimentos llenos de estos ingredientes beneficiosos para darte una idea de los alimentos que deberías comer más después de los 50 años.

¿De Qué Alimentos Podemos Obtener La Vitamina K2?

Una de las vitaminas menos apreciadas que nuestro cuerpo necesita para estar sano y completamente funcional es la vitamina K2. Puedes encontrarla presente en numerosos productos lácteos y cárnicos comunes.

7 Efectivos Remedios Coreanos Para Mejorar Tu Salud

Como sabemos la cultura coreana es el resultado de 3000 años de historia. Una de las áreas de interés sobre la cultura coreana es el cuidado de la salud y la belleza, y en esta ocasión traemos para ti 7 remedios coreanos.

Di Adiós a Los Eczemas Con Esta Crema Natural y Casera

Aquí te mostraremos cómo hacer una crema simple y natural que te ayudará a calmar los eczemas.

Un Estudio Muestra Por Qué No Debes Usar Corbata

Un estudio publicado en New Scientist investigó cómo las corbatas afectan el flujo de sangre al cerebro y los resultados no fueron buenos. A continuación te presentamos los resultados.

Uno De Los Virus Más Comunes Podría Provocar El Alzheimer

Alrededor de 30 millones de personas en todo el mundo tienen la enfermedad de Alzheimer, y ahora resulta que uno de los virus más comunes puede ser un precursor de la enfermedad...

Cabeza ligera gracias a tus pies

Prueba con la antigua técnica del masaje de pies y verás como el dolor desaparece en tan solo unos minutos.

¿Te Duchas Por La Noche? Te Contamos Sus Beneficios

¿Evitas ducharte por la noche? Quizás no deberías. Lea este artículo para averiguar por qué es tan saludable tomar una ducha por la noche antes de ir a dormir.

Cómo Hacer Ejercicio Sin Darte Cuenta

En esta Infografía puedes encontrar 28 maneras de hacer ejercicio sin darte cuenta ¡incluso trabajando! y si ya haces ejercicio, pero permaneces sentado por mucho tiempo, esto también te interesa…

¿Demencia Senil? Aquí 7 Artículos Con Todo Lo Que Debes Saber

Es muy triste ver a un familiar, un ser querido o un amigo deteriorarse de los efectos de la demencia. Aquí tienes 7 artículos sobre la demencia que debes conocer.

Línea negra en la uña: una señal clave

Tus uñas pueden revelar mucho sobre la salud y por eso nunca debes ignorar una línea negra en la uña.

7 Comidas Que Alivian Estreñimiento De Forma Natural

El estreñimiento es uno de los problemas digestivos más comunes. Alivia este síntoma incómodo con los remedios naturales y los consejos útiles que enumeramos aquí.

Evita estos errores al tomar tus vitaminas

¿Está usando vitaminas o otros suplementos correctamente, o simplemente está desperdiciando el dinero que tanto te costó ganar? Descúbrelo leyendo acerca de los 8 mitos más comunes relacionados con el uso de vitaminas.

Cuida Tus Huesos Aplicando Estos Valiosos Consejos

Una pérdida en la densidad mineral ósea, conocida como osteopenia, puede conducir a la osteoporosis. Por lo tanto, es importante entender cómo prevenirla. Aquí hay 10 maneras.