El ajo es un alimento muy antiguo que se ha utilizado como condimento de muchos platos e ingrediente activo de cientos de remedios. Es un pariente cercano de la cebolla y, aunque su olor no es muy agradable, es uno de los más consumidos por todas las personas en el mundo. Si te cuesta dormir prueba este truco.
Tips Para Que Prepares Un Pollo Más Saludable y Delicioso
Te traemos 7 interesantes artículos sobre el pollo, manipulación, almacenamiento y derivados poco saludables, junto a deliciosas recetas para que prepares en casa.
Te Decimos Cuál Es La Mejor Forma De Cuidar Tus Ojos
Los ojos son uno de los órganos vitales más delicados, por lo cual es importante cuidar adecuadamente de nuestros ojos y en esta guía completa de Todo Mail te decimos cómo hacerlo.
La Importancia De La Vitamina D Para La Salud
La vitamina D tiene una larga lista de efectos y beneficios, que incluyen la prevención de la pérdida de calcio y el agotamiento de la masa ósea (osteomalacia, osteoporosis), la contribución a la salud dental, la contribución a la actividad muscular
7 Artículos Para Adultos Entre 60 y 70 Años
Aquí te dejamos 7 artículos con Los mejores consejos para adultos mayores entre 60 y 70 años.
Lo Mejor De La Miel En 7 Saludables Posts
La miel ha estado presente en la dieta humana por millones de años. No olvides hacer de la miel un hábito diario en tu dieta alimentaria y en tu vida en general.
Descubre Lo Que Esta Poderosa Especie Puede Hacer Por Ti
¿Sabías que la cúrcuma es aproximadamente tan potente como muchos tipos combinados de medicamentos? Descubre en este post todo lo que la cúrcuma puede hacer por ti.
7 Post Sobre El Peligro De Ciertos Medicamentos
¿Tomas muchos medicamentos de forma regular? Tomar medicamentos muchas veces no es la solución y además agrava el problema.
Pruebas De Salud Importantes Para Mujeres Mayores De 40
A continuación se presentan las 10 pruebas de salud más importantes que las mujeres mayores de 40 años deben hacerse.
Hurgarse la nariz… ¿bueno para la salud?
Aunque es cierto que no es algo agradable de presenciar, según un estudio, comerse los mocos en realidad es beneficioso para tu salud. Los médicos aseguran que la sociedad debería deshacerse del estigma que rodea al acto de comerse los mocos.
7 Posts Que Debes Leer Si Tienes Hipertensión
Muchas personas ni siquiera saben que tienen presión arterial alta. Si no se trata, esta condición puede dañar silenciosamente el corazón, los pulmones, los vasos sanguíneos, el cerebro y los riñones, por eso se le llama el "asesino silencioso".
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Beneficios De Caminar A Diario
Es sano, gratis y sencillo: ¡caminar! Requiere poco esfuerzo y es tremendamente beneficioso para tu salud mental y física. Compartimos 10 de sus fantásticos efectos.
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¡Colesterol Bajo y Alto, Cuida Tu Alimentación!
En esta oportunidad traemos al Doctor La Rosa nos hará un poco de orden acerca de los tipos de colesterol,
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¿Cuáles Son Los Mejores Sartenes Para La Salud?
En este video el Dr. Veller nos explica te contamos cuáles son las mejores sartenes y las peores para tu salud.
¿Tienes Hemorroides? Haz Estos 6 Cambios En Tu Dieta
Estos cambios en tu dieta puede ayudarte mucho si tienes problemas con la hemorroides.
Los Seis Mediterráneos: La Mejor Protección Para Tu Corazón
El bálsamo labial hidratante puede parecer una solución rápida para los labios secos, pero ¿realmente funciona?
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Rutina De Ejercicios Para Brazos y Hombros Tonificados
Como sabemos la grasa de los brazos es una de las más difíciles de eliminar, es por eso que a continuación te presentamos una rutina completa de ejercicios que puedes realizar en casa.
Advertencia Contra La ASPIRINA
Todas las personas mayores de 40 años deberían conocer estas nuevas recomendaciones sobre el uso diario de la aspirina.
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Tonifica Tu Rostro Con Esta Gimnasia Facial
¿Conoces el fitness facial? Son una serie de ejercicios para mantener nuestro rostro joven. Te presentamos esta rutina de ejercicios que tonifica toda la cara, evita la flacidez, previene y reduce las arrugas.
6 Licuados Para Combatir La Anemia De Forma Natural
La anemia no es una enfermedad mortal pero puede causar problemas de salud si no se trata de forma adecuada. Te presentamos 6 licuados para combatirla de forma natural.
Agua de Rosas: Beneficios Saludables y Propiedades
Muchos de nosotros no sabemos para que sirve el agua de rosas. Si deseas obtener más información sobre cómo usar el agua de rosas, para qué sirve e incluso cómo prepararla en casa, simplemente continúa leyendo.
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6 Alimentos Que Debes Evitar Si Sufres Ansiedad
¿Sabías que tus hamburguesas, pizzas y papas fritas favoritas pueden hacerte feliz por un tiempo, pero el consumo regular de estos productos puede deprimirte?
Nuevo Tipo De Demencia Que Afecta a Muchos Adultos Mayores
Los investigadores establecieron un nuevo tipo de demencia llamada encefalopatía TDP-43 relacionada con la edad con predominio límbico (o LATE).
Protege Tu Rostro y Tu Sueño Con Una Funda Para Almohada
Las fundas de las almohadas se llenan de células muertas, saliva y sudor que excretamos mientras dormimos. La solución son fundas de almohada de seda de primera línea de la más alta calidad.
Por qué un buen desayuno cambia tu día
Estas son las razones por las que deberías comenzar el día con un buen desayuno.
El Alarmante Vínculo Entre La Contaminación y La Demencia
Una nueva investigación ofrece pruebas contundentes de un vínculo entre la contaminación del aire y el riesgo de desarrollar demencia.
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Identifica Los Rasgos De Un Psicópata Cuando Esté Cerca
En el siguiente video podrás aprender a reconocer 7 carácterísticas de personaldidad de los también llamados Psicópatas o Sociópatas.
6 Ideas Erróneas Comunes Sobre El Colesterol
Ser diagnosticado con colesterol alto puede ser aterrador, así que presta atención a estos 6 conceptos erróneos y no permitas que te engañen y arruinen tu salud.
Cuida Tu Salud Mental Evitando Estos Ingredientes
Éstos son algunos de los peores tipos de alimentos que puedes comer si te preocupa tu salud cerebral.
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Porqué Se Nubla Tu Vista: Causas y Soluciones
¿Porqué se nubla tu vista? Estas son las causas y soluciones más impresionantes y sencillas para recuperar la vida nublada o la pérdida de la vista.
Reduce El Dolor En Las Rodillas Con Estos Puntos De Presión
Puedes reducir el dolor causado por la osteoartritis, bursitis, tendinitis y lesiones en cartílagos y ligamentos utilizando los siguientes 6 puntos de presión.
Alivia tus ojos después de horas en la PC
Pasar todo el día frente a una computadora tiene consecuencias negativas para nuestros ojos causando fatiga ocular. Esta práctica guía te ayudará a reducir la tensión ocular frente a la computadora.
Esta Bebida Puede Hacer Milagros En Tu Estado De Ánimo
Al contrario que los medicamentos, los remedios naturales no tienen efectos secundarios. Si te sientes triste y decaído prueba esta bebida antidepresión a base de limón y cúrcuma.
Esto Es Lo Que Necesitas Comer Según Tu Edad
Cada década de nuestra vida implica ciertas necesidades alimentarias que debemos cubrir. Te indicamos cuáles son los mejores alimentos para cada década de tu vida.
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Si descubres que no obtienes suficiente descanso durante la noche, muchos tratamientos, como técnicas de respiración, ruido blanco y otros, están ampliamente disponibles para que los pruebes.
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Los Riesgos De Tener Grasa Abdominal y La Barriga "Cervecera"
Es muy común decir que las personas que toman cerveza tienen panza "cervecera" pero no es así. Es un mito. Este doctor te explica toda la vedad, pero te cuenta los riesgos de tener grasa abdominal.
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Aquí hay 8 razones por las cuales los arándanos realmente merecen ser reconocidos como superalimentos.
Pacientes Que Logaron Prevenir La Diabetes Tipo 2
¿Cuánto tiempo se tarda en controlar la prediabetes y cómo se hace? Eso es exactamente lo que responderemos en el siguiente artículo.
Evita El Dolor De Espalda Ajustando El Asiento De Tu Auto
Cuando conduces, tus pies no están apoyados contra el suelo para sostener tu cuerpo. Las lesiones corporales causadas por una mala postura al conducir son tan comunes que incluso tienen su propio nombre: Lesión por conducción repetitiva.
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Generalmente el dolor en el brazo izquierdo no representa un motivo de preocupación, sin embargo, en ocasiones puede tratarse de un problema más severo y por estas razones hay que poner atención.
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Los numerosos beneficios para la salud de mantener una dieta que incluya la mayor cantidad posible de alimentos funcionales.
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Beneficios Saludables De Beber Agua De Clavo De Olor
Agregar algunos clavos de olor a tu agua que bebes por la mañana podría transformar tu rutina de bienestar.
¿Puede El Chicle Ser Realmente Saludable?
Conoce los beneficios para la salud científicamente probados de la goma de mascar.
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¿Sufres de ciática? ¡El yoga puede ayudarte! En este artículo encontrarás 7 sencillas posiciones para aliviar el molesto dolor ciático.
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Este antiguo secreto de las abuelas se utiliza para promover un sueño saludable y profundo en las personas que tienen dificultades para dormir.
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Los dolores de cabeza se producen por la deshidratación. Estas recetas que te presentamos a continuación contienen estos tres minerales que ayudarán a combatir el dolor: potasio, calcio y magnesio.
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Cuando envejecemos es importante disfrutar de las horas adecuadas del sueño. Si quieres saber la razón y algunos trucos para dormir bien, haz clic en nuestra guía y descúbrelo.
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Aún estamos lejos de descubrir la fuente de la eterna juventud, ¡pero estas comidas parecen ayudar mucho!
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